腦梗已經(jīng)成為我國高發(fā)的心腦血管疾病之一，同心梗一樣，讓鐘老板年朋友談之色變。腦梗是怎么形成的呢？腦梗發(fā)作身體又有什么異常呢？眾所周知，隨著年齡的增長，身體的各個組織器官都在退化，血管也是如此，我們血管也會變得硬化，損傷，血管內(nèi)的垃圾越來越多，長期下去，就容易發(fā)生血管堵塞，造成血液循環(huán)障礙，從而引發(fā)一系列心腦血管疾病。腦梗便是其中之一，但是腦梗并是不突然發(fā)作的，腦梗來臨前，身體會出現(xiàn)較為明顯的變化，尤其是頭部異常，所以我們要時刻警惕，可能腦血管的健康出現(xiàn)了問題。
當“頭部”出現(xiàn)這3種癥狀時，及時去醫(yī)院檢查
（1）視力出現(xiàn)問題
腦梗發(fā)作時，腦部血管出現(xiàn)堵塞，就很容易出現(xiàn)眼部缺血，視神經(jīng)因為缺血缺氧而退化，萎縮造成視力下降，或者眼前出現(xiàn)一次性黑懵，看不清一側(cè)的事物等癥狀，這種情況長時間頻繁發(fā)生時，一定要及時去醫(yī)院檢查，可能是腦梗發(fā)作的早期癥狀之一。
（2）頭暈頭痛
頭暈頭痛的原因有很多，造成很多人都不會在意，但是如果出現(xiàn)突然性的頭暈，并伴有天旋地轉(zhuǎn)的情況，一會又會恢復正常，可能就是腦部缺血導致的，還會有患者腦梗發(fā)作前，出現(xiàn)明顯的頭痛，原來可能只是偶發(fā)性的刺痛后轉(zhuǎn)為持續(xù)性劇烈頭痛伴有惡心嘔吐的癥狀發(fā)生。
（3）嘴歪流口水
腦梗發(fā)作不可避免的會損傷腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對面部神經(jīng)損傷較大，患者會出現(xiàn)嘴歪眼斜，眉紋消失的癥狀，一般是單側(cè)臉部的神經(jīng)失調(diào)，還會出現(xiàn)單側(cè)流口水，無論是朝向哪一邊，總是向一側(cè)流口水，有些患者還會出現(xiàn)單側(cè)肢體麻木，偏癱的發(fā)生。
做什么事情能夠預防腦部血管堵塞呢？
一、補充營養(yǎng)
腦梗來臨前身體會出現(xiàn)一些癥狀，如果能及時預防，及時干預，可以很大程度預防腦梗發(fā)生，或者降低腦梗對于身體的傷害。在日常生活中可以進行內(nèi)調(diào)，乳化分解血管內(nèi)滯留的脂肪，通過新陳代謝排出體外，達到清理血管過量脂肪和垃圾的作用，使血管逐漸干凈、暢通，血管不再堵塞，減少腦梗發(fā)生的幾率。
二、合理安排作息
隨著經(jīng)濟的發(fā)展，工作壓力增大，生活方式變化，越來越多的人會熬夜，作息不規(guī)律，這樣長期下去對身體的傷害是巨大的，我們都知道在休息時，是我們的身體自我修復的最好時機，如果不能得到充足的休息，就會使得血液循環(huán)減慢，升高膽固醇，人體的代謝和排毒能力減弱，容易發(fā)生血管堵塞。
三、健康均衡飲食
很多疾病都是吃出來的，越來越多的食物可供選擇，但是大量長期攝入高膽固醇高脂肪高糖的食物對血管容易產(chǎn)生損傷，加大身體的負擔，所以為了人體健康，可以吃一些少鹽，少油，少糖的健康食物，口味方面清淡一些。從攝入到人體的食物控制，能夠起到事半功倍的效果。
