對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，熬夜和不自制是最傷精血的，而精血又是男人的陽(yáng)剛之本，可以說(shuō)男性朋友的“自信心”就得看精血足不足！
但現(xiàn)在大部分男性朋友是做不到自我節(jié)制（欲望）和自律早睡這兩點(diǎn)的，容易出現(xiàn)焦慮急躁、愛(ài)發(fā)火或者是縱欲過(guò)度的情況，所以慢慢的就感覺(jué)不行了，欲望淡漠，動(dòng)不動(dòng)就感覺(jué)累，身上沒(méi)勁，并且伴隨著一些口干口苦、頭暈健忘、眼干、眼疲勞以及失眠等情況！那當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己能力不足的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么調(diào)理才好呢？
其實(shí)很簡(jiǎn)單，把虧耗的精血給補(bǔ)上來(lái)就好了，中醫(yī)認(rèn)為，精血充足與否跟兩個(gè)臟腑有很大關(guān)系，那就是肝和腎，中醫(yī)認(rèn)為，肝藏血、腎藏精，精血互化，肝腎同源，另外腎還主生殖發(fā)育，肝又主筋，所以想要恢復(fù)“男兒本色”，或者是保證功能一直處于正常狀態(tài)，就得注意養(yǎng)護(hù)好肝腎，也就是補(bǔ)肝腎、填精血！
今天給大家介紹一個(gè)中成藥，適合一些因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣導(dǎo)致的肝腎虧虛、精血虧耗的人，今天要分享的這個(gè)中成藥叫做滋肝補(bǔ)腎丸！
這個(gè)中成藥里用了滋肝腎、補(bǔ)精血的中藥，像何首烏、熟地黃、斷續(xù)、女貞子、墨旱蓮之類(lèi)的藥材，在補(bǔ)肝腎的同時(shí)，還有強(qiáng)壯筋骨的功效，對(duì)于肝腎虧損后出現(xiàn)的一些腰酸腰痛、雙腿發(fā)軟、膝蓋酸軟、房事不佳、體力不足等情況有不錯(cuò)的調(diào)理效果；
除了滋肝腎、補(bǔ)精血外，這個(gè)藥里還含有麥冬、五味子、北沙參和浮小麥這些滋陰斂陽(yáng)的藥，可以幫助我們收斂陽(yáng)氣，避免陽(yáng)氣外瀉，同時(shí)起到調(diào)和陰陽(yáng)的功效，當(dāng)然了精血同源，所以這些藥還能夠通過(guò)滋陰的方式來(lái)滋補(bǔ)我們?nèi)鄙俚木?，所以這個(gè)藥對(duì)于補(bǔ)肝腎，養(yǎng)精血的效果是不錯(cuò)的。
當(dāng)然如果你暫時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)明顯的癥狀，只是稍有力不從心的話，那就需要注意自身的生活習(xí)慣，早睡早起，注意節(jié)欲慎行就好了。好了，今天的分享就到這里了，大家如有身體不適，不要盲目用藥，請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證調(diào)理，我是中醫(yī)李夢(mèng)陽(yáng)。
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