精血就是男人的命根！大家好，我是沈醫(yī)生，中醫(yī)認為，一個男人強不強，和精血有很大關系，但好多人啊，要么是不到凌晨睡不著，熬夜玩手機，要么是各種胡吃海喝，或者是經常的焦慮抑郁，愛發(fā)脾氣，甚至是縱欲過度，無時不刻的在虧耗我們的精血，長期下去，導致能力下降，欲望減退，容易疲憊乏力，口干口苦，眼睛干澀等問題，出現各類的男科功能障礙，等自己發(fā)現了，戰(zhàn)斗力已經陷入谷底了。那我們如何滋補精血，來達到提高戰(zhàn)斗力的目的呢？
中醫(yī)認為，腎主藏精，主生殖發(fā)育，肝主藏血，主男人宗筋，所以精血充足的前提，就是肝腎強壯，今天講的中成藥啊，就是滋補肝腎丸。
我分為兩個部分和大家簡單講一下組成，首先它用到了熟地，何首烏，以及斷續(xù)，女貞子，墨旱蓮組成，何首烏，熟地這倆藥具有很好的強腎補肝，滋補精血的作用，斷續(xù)，女貞子，墨旱蓮搭配起來呢，可以在滋補肝腎的同時，強筋壯骨。
第二部分由麥冬，沙參，以及浮小麥和五味子組成，沙參和麥冬呢，一方面可以調和脾胃，另一方還可以滋補陰津，精血同源，津液同源，可以通過調和陰液的方式，來滋補精血。
最后用浮小麥和五味子收尾，滋陰斂陽，鎖住體內的精血。
好了，今天關于精血的內容，就分享到這里了，我們下次再見！
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