頭發(fā)是健康的標(biāo)志之一。頭發(fā)的榮枯能直接反映出五臟氣血的盛衰，五臟的生理病理變化直接影響頭發(fā)的變化，而頭發(fā)的變化又能反映出人的情志、生理和病理變化，除此之外，它本身還有保護(hù)頭部和大腦的作用，同時健康秀麗的頭發(fā)又有特殊的美容作用，使人顯得精神飽滿，容光煥發(fā)。中國人美發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)是：黑而有光澤，粗而密集，長而秀美。所以未老發(fā)早灰白，發(fā)枯焦稀疏、脫發(fā)等均屬不正常的狀態(tài)，表明身體已經(jīng)出現(xiàn)了問題。頭這次講座，主要內(nèi)容就是：頭發(fā)與肝、腎的關(guān)系非常密切。
一、 肝與頭發(fā)
1、肝藏血，發(fā)為血之余
大家記住，在人體有三個之余：發(fā)為血之余，牙為骨之余，爪（指甲）為筋之余，就是頭發(fā)的根本在血液，牙齒的根本在腎，腎主骨，指甲的根本在肝，肝主筋。余是末端的意思，頭發(fā)是血液的組成部分，肝是藏血的，意思是肝有貯存血液，調(diào)節(jié)血量的功能，有一味中藥叫“血余炭”，就是用頭發(fā)燒成灰做成的，有止血的功效，這個名字就是取自“發(fā)為血之余”。所以頭發(fā)-血液-肝之間，有著直接的密切的關(guān)系。
2、頭發(fā)干枯無華、白發(fā)與肝的關(guān)系
血對頭發(fā)有濡養(yǎng)作用，《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：女子五七（35虛歲），陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮；六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白。大致意思是，當(dāng)女子過了35歲的時候，身體開始走下坡路，表現(xiàn)為面色萎黃無華，頭發(fā)開始脫落了。
女性洗完頭最煩的事情就是頭發(fā)堵住下水道，早上醒來，最不愿意看到的就是枕頭上一絲絲的頭發(fā)。這不僅是現(xiàn)代女性的苦惱，其實(shí)自古都是這樣，在古代，聰明的丫鬟，給女主人梳頭的時候，會把每次梳頭梳下來的頭發(fā)偷偷的藏在袖口里，不被發(fā)現(xiàn)，因?yàn)闆]有女性看到自己一梳頭就脫發(fā)會高興的。這是什么原因呢？
我們以前給大家講過，女子一生大致就是一個以七為單位的拋物線曲線，具體是這樣：
“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長”，女子七歲的時候，腎氣開始萌動，腎主骨，牙為骨之余，所以開始換牙，以前的叫乳牙，換了以后叫恒牙，基本上就不再換了，所以叫恒牙。
發(fā)長是什么意思呢，不是開始長頭發(fā)，說七歲以前的小女孩都是禿頭么，不是的，而是指頭發(fā)開始變黑，七歲以前是什么顏色的呢？是黃的，所以很多小女孩小的時候，大人都會管她叫“黃毛丫頭”，七歲以后頭發(fā)就漸漸的越來越黑了，就是因?yàn)槟I主黑色。
大家記住這個“腎主黑色”，很重要，不僅是頭發(fā)，而且臉色，飲食等等都會依據(jù)這個原則。比如有的人腰疼，檢測是腎病，嚴(yán)重的要求換腎，但我們看到這個人臉色很白，就告訴他你的腎本臟沒有問題。這時就產(chǎn)生了疑惑，化驗(yàn)單上很清楚的寫明，各項(xiàng)指標(biāo)都不正常，為什么你說我的腎沒有問題？
這就是看問題的角度不同而造成的一種差異，舉個簡單的例子大家就明白了，一個車的車輪子不轉(zhuǎn)了，此時如果我們單純的檢測這個輪子的各項(xiàng)指標(biāo)都是不正常的，最起碼輪子得轉(zhuǎn)啊，不轉(zhuǎn)了，轉(zhuǎn)速指標(biāo)都為零了，所以這時就說這個輪子壞了，得換個輪子。但是如果我們換個角度更全面一點(diǎn)的看問題，就會發(fā)現(xiàn)，輪子不轉(zhuǎn)的原因，是由于車閘把輪子給勒死了，剎著閘呢，輪子自然不會轉(zhuǎn)動。
在人體，腎就是這個車輪，由于閘把腎這個車輪給勒死了，腎的各項(xiàng)指標(biāo)自然不會正常了，那么車閘是什么呢？不同的人，閘不一樣。
比如有的人嘴唇紅干裂，這是胃熱，脾胃為土，腎為水，土克水，克制太過為乘，就是不用剎閘的時候，閘皮也是抱著車輪死死的，這是一種病態(tài)，此時腎就會不正常，所以有時我們會告訴家長，孩子想長個，晚上的時候，吃根冰棍，就是由于孩子胃熱，土乘水，冰棍物理降溫，能降胃火，這也是松閘的辦法之一；
有的人眼珠外凸，眼袋鼓脹，這是肝氣太盛，肝屬木，腎是兩塊肌肉，肉屬土，同樣是木乘土，腎也不正常了；有的人是眼睛內(nèi)凹，干澀無神，這是肝氣太虛，腎肌肉中的筋無力，腎也不會發(fā)揮正常的功能。
就是我們買一塊肉，切開了仔細(xì)看，肌肉是一絲一絲的的肌肉束聚合而成，每個肌肉束外面都有一層白色的筋膜，這層筋膜就是歸肝管的，所以當(dāng)肝氣太盛的時候，筋膜會把腎的肌肉束勒的過緊，而使肌肉不工作，同樣的道理，當(dāng)筋氣太虛的時候，不約束肌肉，不牽引肌肉，腎這塊肌肉也不會正常工作。
那根據(jù)什么判斷腎本臟沒有問題呢，就是依據(jù)“腎主黑色”，我們說的這個案例的人，臉色是白的，表明腎本臟沒有問題，面帶黑色，腎必有寒，面色濁紅，腎中有熱，但臉色白，不是黑也不是濁紅的時候，表明問題的癥結(jié)不在腎本臟，而是在其他的臟腑。
這是由腎主黑氣引申出的一小段，我們接著說女性的七的生理曲線。
“二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子”，到了二七（14虛歲）的時候，天癸來了。
什么叫天癸呢？“天”是指是先天遺傳的，“癸”為水。，有陽中之陰的意思。明代大醫(yī)張景岳說：“夫癸者，天之水，干名也。故天癸者，言天一之陰氣耳。氣化為水，因名天癸，其在人身，是謂元陰，亦曰元?dú)狻?。所以，我們可以理解天癸就是先天之精，具有化生精血的功能，從而使男女具有生殖能力的一種物質(zhì)，包括月經(jīng),但天癸絕不單指月經(jīng)。
任脈通了，我們經(jīng)?？次鋫b小說，一般主人公都會打通任督二脈，任脈是人體奇經(jīng)八脈中的一條，它基本上是循行于人體前方正中，它與循行于人體后背正中的督脈圍繞成一個圓圈，叫小周天。任通妊娠的妊，所以任脈有主懷孕的功能。
太沖脈，也是奇經(jīng)八脈中的一條，它非常重要，尤其對女性，?！鹅`樞·海論》里面講“沖脈者，為十二經(jīng)之?！?，沖為血海，這里的內(nèi)容，在以后我們專門會講一章關(guān)于女性月經(jīng)的時候，會詳細(xì)的講到。
沖脈與第二性特征有直接的關(guān)系，女性是循行于胸部，然后繞嘴唇一周，所以女性的美胸與沖脈有關(guān)系，如果在生長發(fā)育的時期，女孩氣血充盈，自然會豐滿挺拔。男性由于陽氣足，沖脈不會停留在胸部，而是上行嘴唇周圍，所以男子就長胡子，同樣的道理，有些女性不來月經(jīng)或者絕經(jīng)后，也會漸漸的長胡子；另一方面，由于男性氣血不像女性總會流失，所以男子的氣血相對較旺，所以男孩和女孩比，一方面更加年輕氣盛，男孩打架多，氣盛，女孩打架的就少。
總的來說就是女子14歲的時候，沖脈開始旺盛，所以月經(jīng)按照一定的時間周期來，女性能懷孕了。
提到月經(jīng)和懷孕，我們還要講三點(diǎn)：
1、由于任脈和沖脈都循行于嘴唇周圍，所以當(dāng)女子嘴唇白而無華的時候，表明氣血虛少，是不容易懷孕的，如果嘴唇、下吧周圍發(fā)黑發(fā)暗，也是表明陽氣不足，這種女性容易痛經(jīng)。
2、女性來月經(jīng)的時候，脾氣普遍不好，這也是有原因的，經(jīng)血要匯集而排出，是要靠氣的推動，所以來月經(jīng)前幾天是聚氣的一個過程，這個氣與脾氣的氣是一體的，所以聚氣時期脾氣會很大，這也是一種正常的生理反應(yīng)。
3、現(xiàn)代的小女孩，一個普遍的現(xiàn)象就是早熟，我們調(diào)理的最早的是9歲來月經(jīng)的，這與不健康的飲食關(guān)系很大，垃圾食品吃的過多，所謂的垃圾食品，就是指肉啊什么啊，含有激素的，以前養(yǎng)一頭豬，喂一只雞，要達(dá)到能宰殺的標(biāo)準(zhǔn)，估計(jì)得一年的時間，現(xiàn)在則非?？焖伲恢浑u可能不到兩個月就能吃了，一頭豬可能也就幾個月吧，為什么長這么快，激素催的，這種肉里面含有大量的激素，人在吃了它，這些激素就直接進(jìn)入人體了，激素是干什么的？我們以前講過，它就是釋放腎中的精華的，腎藏精，是不能輕易釋放的，這是造成孩子早熟的原因之一。
還有就是家長不懂得食物的屬性，小女孩14歲前，不要吃溫?zé)嵝允澄?，雞肉、羊肉、辣椒、油炸食品，海參、大蝦、冬蟲夏草，等等，都屬于溫?zé)嵝允澄铮⒆拥奶攸c(diǎn)是陽常有余而陰常不足，本來就陰虛火旺，再吃這些溫?zé)嵝缘氖澄?，就相?dāng)于火上澆油，但是現(xiàn)在由于太多的家長不懂得這些養(yǎng)生知識，把帶著孩子吃炸雞肉等快餐當(dāng)成是一種生活品質(zhì)的代表，或者是一種獎勵孩子的方式，這都是錯的，這里只能建議能看到郵件，希望了解中華傳統(tǒng)養(yǎng)生知識的有緣家長，少帶孩子吃快餐，孩子的身體會更好一些。這是造成孩子早熟的原因之二。
還有就是現(xiàn)代的孩子睡覺普遍晚，要么看電視，要么玩電腦，要么剛小學(xué)的孩子，得學(xué)習(xí)到晚上10點(diǎn)，不能睡覺，看電視、玩電腦而不睡覺畢竟是少數(shù)，我們這里只講講讓孩子刻苦學(xué)習(xí)的情況，這是為孩子好么，不是啊，這是殺雞取卵的短視行為。日本有一個教育家，他非常重視孩子的按時睡眠，即便作業(yè)沒有寫完，到點(diǎn)也要睡覺，小學(xué)都是這樣，雖然由于經(jīng)常不完成作業(yè)，老師很不高興，但他的孩子無論身體狀況，精神面貌，都好過同班的同學(xué)，到初中后學(xué)習(xí)成績一下子跑到了前幾名。凡是按時早睡早起的孩子，后勁都很足。在孩子長身體的最佳時間段內(nèi)，孩子的身體狀況與晚上不睡學(xué)習(xí)背書而換來的好成績相比，哪個更重要呢？而且晚上不睡熬夜學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績未必就好，晚上人想睡的時候還得學(xué)習(xí)，腦子記憶力與眼睛在拔河，效果非常不好，但如果21點(diǎn)睡，早5點(diǎn)起床學(xué)習(xí)的話，這是順勢，效果就會非常好。
最重要的，孩子晚上不睡覺，在燈光下看書，會擾亂孩子的生長發(fā)育，就像一篇新聞上報(bào)道的:“瑞士人工照明母雞猛下蛋創(chuàng)記錄”，晚上用燈光照明，不給雞睡眠提供黑暗的環(huán)境，會擾亂母雞的正常生理發(fā)育，會促進(jìn)它排卵，下蛋，人也是這樣，該睡不睡，天天遭受光污染，這是孩子早熟的原因之三。
這節(jié)課引申出來的知識點(diǎn)很多，我們下次接著講美發(fā)養(yǎng)生。謝謝大家。
