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西湖醋魚

西湖醋魚


 


   這道菜其實很適合我們這些忙碌的主婦們。因為不用起油鍋,沒有用一滴油,要求是用最簡單的醋來烹飪出魚的滑嫩與鮮美。我自作主張在最后加了點蔥花和紅辣椒來裝飾。


 



材料:


 



1、海鱸魚  ?。常埃翱俗笥摇。ㄐ录悠潞t~較多,原菜譜上用的是皖魚)


 


2、醬      20克


 


3、鎮(zhèn)江醋    約3湯匙


 


4、紅糖(或白糖) ?。膊璩?/span>


 


5、鹽       1茶匙


 


6、生粉       若干


 


做法:


 


1、金目鱸切蝴蝶,我去掉了魚的脊骨,可以讓魚老實地爬著。原菜譜上,沒有把魚切蝴蝶,所以僅供您參考。


 


2、姜一半切片,一半切絲備用


 


3、鍋里燒滾8成滿水,放進姜片和1/2茶匙的鹽,大伙煮至大沸。


 


4、熄火,把魚放進鍋內(nèi),皮朝上,蓋鍋蓋燜8-10分鐘。用漏勺小心輕輕撈起魚,放入碟內(nèi),倒掉蝶子內(nèi)的魚水。


 


5、鍋內(nèi)的浸魚水倒剩1杯,重新開火煮沸,入醋、姜絲,1/2茶匙的鹽和糖。


 


6、生粉勾芡,淋在魚身,并用蔥花點綴。


 



 

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