西湖醋魚
這道菜其實很適合我們這些忙碌的主婦們。因為不用起油鍋,沒有用一滴油,要求是用最簡單的醋來烹飪出魚的滑嫩與鮮美。我自作主張在最后加了點蔥花和紅辣椒來裝飾。
材料:
1、海鱸魚 ?。常埃翱俗笥摇。ㄐ录悠潞t~較多,原菜譜上用的是皖魚)
2、醬 20克
3、鎮(zhèn)江醋 約3湯匙
4、紅糖(或白糖) ?。膊璩?/span>
5、鹽 1茶匙
6、生粉 若干
做法:
1、金目鱸切蝴蝶,我去掉了魚的脊骨,可以讓魚老實地爬著。原菜譜上,沒有把魚切蝴蝶,所以僅供您參考。
2、姜一半切片,一半切絲備用
3、鍋里燒滾8成滿水,放進姜片和1/2茶匙的鹽,大伙煮至大沸。
4、熄火,把魚放進鍋內(nèi),皮朝上,蓋鍋蓋燜8-10分鐘。用漏勺小心輕輕撈起魚,放入碟內(nèi),倒掉蝶子內(nèi)的魚水。
5、鍋內(nèi)的浸魚水倒剩1杯,重新開火煮沸,入醋、姜絲,1/2茶匙的鹽和糖。
6、生粉勾芡,淋在魚身,并用蔥花點綴。