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溧水114網(wǎng)==餐飲美食==胡蘿卜芹菜肉絲炒面



簡(jiǎn)介:


肉絲炒面,有面條有肉又有菜,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、還營(yíng)養(yǎng)豐富哈,是一道簡(jiǎn)單又美味的主食。炒面的做法很靈活,可以很隨意,家里有什么原料就用什么,不用刻意去購(gòu)買(mǎi),胡蘿卜、芹菜、青菜、火腿等等,還可以做成素的炒面,放些雞蛋也很美味哦。而且炒面既有蔬菜又有肉,還有主食,方便快捷,味道很可口,非常適合匆匆忙忙的上班族。 一般在家做炒面,面條可以水煮,也可以先蒸熟,兩種方法做出來(lái)的炒面,口感也不同,水煮后的炒面,面條比較軟,先蒸再炒做出來(lái)的面筋道有嚼勁。兩種做法都可以,都相當(dāng)美味,隨自己的喜歡選擇吧。這次我是用先蒸后炒的方法做的。

    主料:


        五花肉(150g)   洋蔥(半個(gè))   芹菜(1根)   胡蘿卜(半個(gè))   小麥面粉(300g)  

    輔料:


        蒜   姜   蔥   香油   胡椒粉   老抽   生抽   鹽   油   青蒜  


制作流程:



1:把面粉和植物油、鹽放入攪拌盒中。


2:打開(kāi)攪拌開(kāi)關(guān),邊攪拌邊分三到四次加入水。


3:攪拌3—5分鐘,盒里面的面變成絮狀。


4:關(guān)掉攪拌開(kāi)關(guān),改為出面的開(kāi)關(guān),面條就慢慢出來(lái)了。


5:壓好的面條上鍋蒸10分鐘,出鍋后可以稍拌點(diǎn)植物油,炒的時(shí)候不容易粘更干爽。可以把面條弄短點(diǎn),炒的時(shí)候好操作,面條也不容易打結(jié)成團(tuán)。


6:讓面條在鍋上蒸著,就可以準(zhǔn)備菜了。芹菜洗凈切段,胡蘿卜切細(xì)絲,洋蔥切絲,青蒜切碎,肉絲用生抽、老抽、胡椒粉、料酒 、鹽和油腌制一下。


7:鍋中放油,油熱后放入蒜、蔥和姜爆香。


8:放入肉絲翻炒。


9:肉絲變色后,放入洋蔥翻炒出香味。


10:放入胡蘿卜和芹菜炒。


11:加入生抽、老抽、料酒、鹽翻炒,可以加少許的水。


12:放入蒸好的面條,改為小火翻炒。


13:菜與面條炒均勻后,放入青蒜和味精提味,最后放少許的香油即可。
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