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今日主菜|炒面要這樣炒才好吃
今天又不知道吃啥了吧?點這!


川味炒面


原料:面粉、清水、自制寬面、五花肉、鹽、洋蔥、土豆、胡蘿卜、青蒜、油、郫縣豆瓣醬、糖、蠔油、鹽、香油

做法:

1. 清水中溶解鹽,一點點加入面粉中,和成硬一點的面團,醒發(fā)15分鐘,面團用壓面軸壓成薄一點的面片,然后再切成寬4毫米的寬面,五花肉切丁,洋蔥、胡蘿卜、土豆分別洗凈去皮后切成丁,青蒜切片;

2. 鍋里放一勺油,油熱后將五花肉丁下鍋煸炒,肉變色后,將洋蔥丁下鍋爆出香味,然后放入郫縣豆瓣醬翻炒,下入胡蘿卜和土豆丁翻炒均勻,加入半小勺鹽,倒入熱水,蓋上鍋蓋,燉煮7、8分鐘;

3. 打開鍋,加入1小勺蠔油、1小勺糖、翻炒幾下,將面條分散放入鍋中,蓋上鍋蓋中小火燜5分鐘,這時鍋里湯汁基本收干,然后關(guān)火,接著燜5分鐘即可打開鍋,撒上青蒜片,滴入幾滴香油,用筷子將面條和菜攪拌均勻即可。


蒜苔肉絲炒面


原料:熟面條、蒜苔、紅椒、包菜、 肉絲、鹽、淀粉、胡椒粉、老抽、生抽、姜、

做法:

1. 豬肉絲,加老抽、生抽、黑胡椒粉、少許淀粉,腌制5分鐘;

2. 蔥、姜切絲,蒜苔洗凈切斷,包菜切塊、紅椒切小塊;

3. 鍋里熱油,加入腌好的肉絲翻炒至變色,加包菜、蒜苔和紅椒繼續(xù)翻炒2分鐘,改為小火,加入超市買的熟面條翻炒均勻,根據(jù)口味調(diào)入適量老抽與鹽攪拌均勻,即可出鍋。


土豆炒面


原料:小土豆、五花肉 鮮壓雞蛋面、油、蔥、姜、生抽、老抽、八角、鹽、大蒜

做法:

1. 土豆去皮切小塊,五花肉切小塊;

2. 熱鍋涼油,加入五花肉小火煎至微黃出油,放入蔥姜炒香,加入土豆翻炒均勻后倒入沒過土豆的水,加入八角,大火燒開后加入老抽和生抽轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燉。這時另起一鍋煮面至8成熟。燉至土豆酥軟,湯汁收至剩余1/3;

3. 加入煮至8成熟的面,繼續(xù)翻炒均勻,根據(jù)自己的口味調(diào)入適量鹽。加入切碎的大蒜稍微一拌即可出鍋。


牛肉炒面


原料:面條、熟牛肉、胡蘿卜、黃瓜、西紅柿、老抽、生抽、黑胡椒粉、麻辣醬、甜面醬、

做法:

1. 將胡蘿卜和黃瓜切成片,西紅柿切丁,面條放入鍋內(nèi)煮熟,撈出后馬上投入冷水中;

2. 鍋內(nèi)放油后加入蔥花爆香,放入切好的西紅柿塊爆炒,西紅柿翻炒后加入牛肉片,將西紅柿炒出汁后加入甜面醬和麻辣醬,加入胡蘿卜和黃瓜片;

3. 將面條放入鍋中,所有食材翻炒后加入老抽和生抽各一勺,炒好后出鍋前撒上些胡胡椒粉裝盤即可。


蘆筍蝦仁炒面


原料:蘆筍、蝦仁、面條、蔥、生抽、鹽、雞精

做法:

1. 蝦仁去蝦線,把蝦對半切開,蘆筍切段,蘆筍焯水,面條過水,蝦仁過油,盛出;

2. 蔥花爆鍋,放入面條,加入少許味極鮮,加入蝦仁,再加入焯水的蘆筍,加入適量雞精即可。


肉絲炒面


原料:豬肉絲、胡蘿卜、韭菜、豆芽、姜、蒜末、老抽、生抽、白胡椒粉、水淀粉、蠔油、鹽、

做法:

1. 豬肉絲加老抽、生抽、白胡椒粉、水淀粉腌制30分鐘。胡蘿卜洗凈切絲,韭菜洗凈切段,面條入鍋煮到8成熟撈出過涼水,洗過的豆芽用開水焯燙二十秒;

2. 鍋內(nèi)油六熱后,下姜蒜末炒香,之后加入腌好的肉絲翻炒至變色,加韭菜段和胡蘿卜絲繼續(xù)翻炒2分鐘;

3. 加入焯過的豆芽快速炒勻后,加入濾干水份的面條繼續(xù)翻炒均勻,調(diào)入適量老抽,蠔油,鹽,糖炒勻后立刻出鍋。


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