1. 最高法則——我們必須承認(rèn)有些人就是沒有良心。
這些人通常長得就跟我們一樣。
2. 在自己的直覺和扮演某個(gè)角色（教師、醫(yī)生、領(lǐng)袖、愛動(dòng)物的人、人道主義者、家長等）的人之間，選擇聽從你的直覺。
不管你愿不愿意，你都一直在觀察人類的行為，而那些沒有經(jīng)過篩選的印象——雖然好像都很大驚小怪——都是你的好幫手。不用人家告訴你，一開始的時(shí)候，你的直覺就很清楚誰有良心、誰沒有良心。
3. 事不過三?？紤]跟一個(gè)人建立新關(guān)系的時(shí)候，拿“事不過三”原則檢驗(yàn)這個(gè)人的主張、承諾和他所負(fù)的責(zé)任。
一個(gè)謊言、一個(gè)沒履行的承諾，或是一個(gè)沒有盡到的責(zé)任，或許是我們誤會(huì)；但兩個(gè)謊言、兩個(gè)沒履行的承諾，或是兩個(gè)沒有盡到的責(zé)任，就是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤。而如果是三個(gè)，就表示你碰到了騙子，欺騙是沒有良心最主要的一個(gè)行為。趕快止損，趕快脫身，趕快離開。雖然很難，但現(xiàn)在離開總比日后離開來得容易，而且付出的代價(jià)也小得多。
千萬不要把你的錢、你的飯碗、你的秘密或是你的感情送給一個(gè)“事會(huì)過三”的人。你那些珍貴的禮物會(huì)白白浪費(fèi)掉的。
4.質(zhì)疑權(quán)威。
再說一次，請(qǐng)相信自己的直覺和焦慮，尤其是在有人宣稱控制別人、施加暴力、發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭或是其他違背你良心的行為是解決某些問題的最佳辦法的時(shí)候。即使你身邊的人都不再質(zhì)疑權(quán)威（特別是在這種時(shí)候），你也要質(zhì)疑權(quán)威。你就朗誦一遍斯坦利?米爾格蘭姆教我們的事情：10個(gè)人里頭至少有6個(gè)人會(huì)盲目服從權(quán)威。
好消息是社會(huì)支持讓人更敢挑戰(zhàn)權(quán)威，所以也請(qǐng)你鼓勵(lì)你身邊的人質(zhì)疑權(quán)威。
5.提防拍馬屁。
人人都愛聽贊美的話，尤其是出于他人真心的贊美。相較之下，諂媚就是在欺騙我們。諂媚很假，而且總是跟操縱脫不了干系。用諂媚來操縱人有時(shí)候不會(huì)造成任何傷害，但卻會(huì)造成嚴(yán)重的災(zāi)難。你得經(jīng)常反省，看看有沒有人在拍你馬屁，也請(qǐng)小心提防人家拍你馬屁。
這條“提防拍馬屁”法則不僅適用于個(gè)人，也適用于群體乃至整個(gè)國家。從古至今，很多戰(zhàn)爭都是源于有人奉承說，靠我們個(gè)人的力量就能夠贏得勝利，讓這個(gè)世界變得更美好，就能夠贏得這場道德戰(zhàn)爭，這場正義的戰(zhàn)爭。有史以來，人類最重要的幾場戰(zhàn)爭都是因?yàn)檫@類原因而發(fā)生的，沖突各方形容戰(zhàn)爭時(shí)最常用的形容詞就是“神圣”，都說這是一場“圣戰(zhàn)”。我們可以輕易得出一個(gè)結(jié)論：如果各國人民最后都能夠識(shí)破這個(gè)大馬屁，那么天下就太平了。
一個(gè)人如果被想要操縱他的人吹捧得輕飄飄的，那么他很有可能會(huì)做出愚蠢的事情；同樣，如果我們的愛國心被諂媚搞得過分膨脹的話，那也是很危險(xiǎn)的事情。
6.如果有必要，請(qǐng)重新定義你對(duì)尊敬的看法。
我們常常把害怕誤認(rèn)為是尊敬：我們?cè)脚履硞€(gè)人，就越覺得他值得我們尊敬。
我養(yǎng)了一只有斑紋的孟加拉貓，叫“肌肉男”，這個(gè)名字是我女兒還在學(xué)步時(shí)幫它取的，因?yàn)檫@只貓還是只幼貓的時(shí)候，看起來就像職業(yè)摔跤選手。它現(xiàn)在已經(jīng)長大了，長得比普通貓大多了。它的爪子令人畏懼，不過它的性情卻很溫和，很愛好和平。我的鄰居家來了一只小花貓，它的領(lǐng)導(dǎo)魅力很強(qiáng)大，而且經(jīng)常用邪惡的眼神瞪著其他的貓。只要它來到離肌肉男
肌肉男是一只很漂亮的貓，它溫柔貼心，惹人憐愛，但是我很想相信它的一些反應(yīng)比我更原始。我希望自己沒有把害怕跟尊敬搞錯(cuò)，因?yàn)楦沐e(cuò)的話，就表示我也是受害者。讓我們善用自己的大腦，克服我們會(huì)屈服于掠食者的動(dòng)物天性吧，這樣我們就能分清什么是焦慮，什么是敬畏了。在完美的世界里，人類的尊敬將會(huì)是一種自發(fā)性的反應(yīng)，而我們只會(huì)尊敬那些堅(jiān)強(qiáng)、仁慈而又有道德勇氣的人。用恫嚇我們?yōu)槭侄我垣@取好處的人不可能得到我們的尊敬。
把尊敬和恐懼劃分開來對(duì)群體和國家來說更為重要。經(jīng)常拿可能會(huì)發(fā)生犯罪、暴力事件或是恐怖主義這種事情來提醒我們、威脅我們，然后利用我們被放大的恐懼，以取得支持的政治人物（不管是小政客還是地位崇高的大政客），都不太可能是正當(dāng)?shù)念I(lǐng)導(dǎo)人，而有可能是只會(huì)用花言巧語來騙人的大騙子。從人類歷史來看，這個(gè)事實(shí)千真萬確。
7.不要跟他們糾纏不清。
陰謀詭計(jì)是反社會(huì)人格者的一個(gè)工具。你得抵抗想在智力上勝過他們的誘惑，別跟有魅力的反社會(huì)人格者競爭；你得抵抗想給他們進(jìn)行精神分析的誘惑，你甚至得抵抗跟他們開玩笑的誘惑。否則，那樣做不僅會(huì)降低你的水平，而且還會(huì)讓你忽略了另一件更重要的事，那就是保護(hù)你自己。
8.保護(hù)自己不受傷的最好辦法就是避開反社會(huì)人格者，拒絕跟他們接觸或是溝通。
心理學(xué)家并不常建議人們回避什么，但在這種情況下，我經(jīng)過審慎的考慮之后，允許有例外。如果你已經(jīng)辨識(shí)出誰是反社會(huì)人格者，那么要對(duì)付這個(gè)人只有一個(gè)辦法，就是不許他進(jìn)入你的生活。反社會(huì)人格者根本不遵守社會(huì)契約，因此跟他們建立某種關(guān)系或社交網(wǎng)絡(luò)是很危險(xiǎn)的。你得趕緊把他們趕出你的人際關(guān)系和社交生活。你不會(huì)傷害任何人的情感。雖然這么說很奇怪，反社會(huì)人格者可能會(huì)假裝他們受到很嚴(yán)重的傷害，可是他們根本就沒有這類情感，因此傷害也就無從談起。
你或許永遠(yuǎn)都沒辦法讓你的家人或朋友了解你為什么要避開某個(gè)人。辨識(shí)誰是反社會(huì)人格者很難，就算辨識(shí)出來了，跟別人解釋這件事情甚至更難。不管怎么說，你就是得避開這種人。
如果你沒辦法完全躲開他們，那就要制訂計(jì)劃設(shè)法完全躲開他們。
9.質(zhì)疑自己的婦人之仁。
我們應(yīng)該尊重仁慈而又有道德勇氣的人。同情是一個(gè)極為珍貴的情感反應(yīng)，我們應(yīng)該同情無辜或是那些遭遇不幸、真的在受苦的人。然而，如果你發(fā)現(xiàn)你經(jīng)常同情一直傷害你或是傷害其他人的人，而且這個(gè)人又很會(huì)博取你的同情，那么這個(gè)人是反社會(huì)人格者的概率就接近百分之百。
有件事情跟這一點(diǎn)有關(guān)，我建議你好好審視一下自己在所有情況下都得表現(xiàn)得“彬彬有禮”的欲求。對(duì)我們這個(gè)文化里的正常成年人來說，表現(xiàn)出所謂的“文明行為”就像條件反射作用，我們通常會(huì)發(fā)現(xiàn)，就算是在有人激怒我們、一再地欺騙我們或是暗中傷害我們的時(shí)候，我們還是會(huì)習(xí)慣性地表現(xiàn)出客氣有禮的態(tài)度。反社會(huì)人格者就是利用了我們的這一點(diǎn)而獲益良多。
不要害怕對(duì)人不客氣。
10.不要嘗試彌補(bǔ)已經(jīng)無法彌補(bǔ)的事情。
第二次機(jī)會(huì)（第三次機(jī)會(huì)、第四次機(jī)會(huì)、第五次機(jī)會(huì)）要留給有良心的人。如果你應(yīng)付的是一個(gè)沒有良心的人，你得知道怎么使勁咽下這口氣，認(rèn)賠殺出。
某種程度上來說，我們大多數(shù)人都需要學(xué)會(huì)一個(gè)很重要的人生教訓(xùn)，那就是不管我們的本意有多善良，我們都不能控制其他人的行為，更不用說他們的性格了。我們得學(xué)著不去控制人，而且也要避免被沒有良心的人控制。
如果你不想控制人，而是想幫助人，那就只要幫那些真的希望得到別人幫助的人。我想你會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有良心的人并不包括在里面。
反社會(huì)人格者的所作所為并不是你的錯(cuò)，并不是你造成的，因此替他們贖罪或是矯正他們不是你的使命。你的使命是過好自己的日子。
11.千萬不要出于同情或是其他理由，而同意幫反社會(huì)人格者隱瞞他的真實(shí)性格。
“請(qǐng)不要說出去。”這是竊賊、虐待兒童的人以及反社會(huì)人格者最愛用的一招，說的人通常不是咬牙切齒就是一把鼻涕一把淚。別被這些話迷惑。你應(yīng)該警告其他人，而不是替反社會(huì)人格者保密。
如果有個(gè)沒有良心的人堅(jiān)稱你“欠”他的，你就想想你現(xiàn)在讀到的這一段話：千百年來，“這是你欠我的”一直是反社會(huì)人格者的標(biāo)準(zhǔn)說詞，就算到現(xiàn)在也還是這樣。漢納的爸爸在他們談完之后也是這么跟漢納說的。
我們通常會(huì)認(rèn)為“這是你欠我的”這句話很?說服力，但這句話是錯(cuò)的。不要理會(huì)這句話。此外，也不要理會(huì)他們所說的“你就跟我一樣”。你跟他不一樣。
12.保護(hù)你的靈魂。
別讓某個(gè)沒有良心的人或是一群沒有良心的人說服你相信這個(gè)世界上沒有人道存在。大多數(shù)人都有良心，大多數(shù)人都能夠去愛別人。
13.好好活著就是對(duì)反社會(huì)人格者最好的報(bào)復(fù)。
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