我們?nèi)メt(yī)院打針的時(shí)候，應(yīng)該已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象。有些人的血管很容易發(fā)現(xiàn)，但有些人的血管卻很難發(fā)現(xiàn)。護(hù)士們每次給水和打針的時(shí)候都會(huì)覺(jué)得很擔(dān)心，但是有些人的血管卻沒(méi)有。它是如此明顯，你甚至可以看到藍(lán)色靜脈彈出的現(xiàn)象。這是怎么回事？。
那么這兩種不同的表演哪一種更健康呢？。下面我們就一起來(lái)了解。
特別是當(dāng)我們用力的時(shí)候，血管里的血壓會(huì)升高，當(dāng)血流下來(lái)的時(shí)候，靜脈就會(huì)破裂。但是，很多人也有這樣的疑惑，因?yàn)槲覀兊难好髅魇羌t色的，為什么它會(huì)脫穎而出呢？但是藍(lán)色的血管。
首先，我們來(lái)了解一下什么是青筋
我們?nèi)梭w中重要的血管包括毛細(xì)血管、動(dòng)脈和靜脈，而出現(xiàn)在我們每個(gè)人手上的靜脈就是靜脈。內(nèi)流動(dòng)的血液的主要功能是協(xié)助身體輸送氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而維持正常運(yùn)轉(zhuǎn)，這就好比汽車的汽油，只要汽油充足，就能正常啟動(dòng)。
那么為什么這些靜脈不是動(dòng)脈和毛細(xì)血管呢？首先，毛細(xì)血管是血管中比較細(xì)的血管。它只能通過(guò)一個(gè)紅細(xì)胞，這是我們?nèi)庋蹘缀蹩床灰姷?。只有?dāng)主血管堵塞時(shí)，才會(huì)通過(guò)毛細(xì)血管阻止血管內(nèi)的壓力。
其次，動(dòng)脈大部分長(zhǎng)在身體內(nèi)部，不容易被發(fā)現(xiàn)，而靜脈血長(zhǎng)得更靠近皮膚表面，本身的血管壁也比較薄，所以在人用力的時(shí)候看起來(lái)比較明顯。這種現(xiàn)象尤其在手臂和腳背等部位。
那么為什么有的人有明顯的藍(lán)靜脈，而有的人卻看不見藍(lán)靜脈呢
實(shí)，每個(gè)人的體質(zhì)和生活模式不同，產(chǎn)生的原因也各不相同，但無(wú)外乎以下幾點(diǎn)，大家可以自己檢查一下：
1. 年齡問(wèn)題。
首先，這種現(xiàn)象是我們這個(gè)年齡造成的?；蛟S你也可以發(fā)現(xiàn)，普通手臂上有青筋的人大多已到中年，這種現(xiàn)象不會(huì)出現(xiàn)在年輕人的手臂上。主要原因是年輕人的皮膚緊繃，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚越來(lái)越松弛，一旦用力就更容易導(dǎo)致青筋暴出。
2. 病理因素。
這里的癥狀主要是指靜脈曲張。如果身體有這樣的癥狀，很容易出現(xiàn)青筋。這主要是病理因素造成的，每個(gè)人都需要停止治療。
當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的靜脈曲張時(shí)，也會(huì)對(duì)血管的健康產(chǎn)生較大的影響，血管梗塞的幾率也會(huì)增加，也更容易患上血管內(nèi)疾病，但是一般病理因素引起的靜脈曲張往往是從下肢開始的，所以你不妨自己檢查一下。
3.工作強(qiáng)度。
不同的人從事不同的工作強(qiáng)度。相比之下，那些長(zhǎng)期從事一些體力勞動(dòng)的人，體脂率較低，更容易出現(xiàn)青筋暴起；而那些不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，他們的血流速度相對(duì)較慢，身體含量相對(duì)較高，因此青筋暴起就不那么明顯了。
簡(jiǎn)單地說(shuō)，這也和胖瘦有關(guān)。肥胖的人體格粗壯，血管隱藏在體內(nèi)，不容易被人看到。容易出現(xiàn)這種情況。
4. 皮膚問(wèn)題。
不同的膚色有不同的現(xiàn)象，甚至藍(lán)脈的顏色也會(huì)有所不同，因?yàn)樗{(lán)紋會(huì)隨著我們自身膚色的變化而變化，比如膚色蒼白、偏黃的人很難在身上出現(xiàn)藍(lán)紋，但是膚色較深的人在情緒變化時(shí)可以看到明顯的藍(lán)紋。
哪種情況更健康？
看到這里，很多人可能會(huì)認(rèn)為，如果身體更容易出現(xiàn)青筋，就意味著健康狀況不佳。其實(shí)這種想法是很片面的。
因?yàn)樵斐蛇@種現(xiàn)象的原因有很多，只要不是病理性原因引起的，就不必過(guò)于恐慌。面對(duì)健康，人們往往會(huì)變得緊張。合理客觀地對(duì)待身體，才能保證身體的健康。健康的。
但如果這種情況發(fā)生在自己的手臂上，每個(gè)人都應(yīng)該明智地排除它。如果是疾病引起的，就需要及時(shí)去醫(yī)院檢查。如果是正常的生理現(xiàn)象，排除病因，也有可能是由于自己體質(zhì)太瘦，每個(gè)人都可以及時(shí)調(diào)整自己的生活習(xí)慣。
在日常生活中，我們應(yīng)該采取哪些措施來(lái)緩解呢？
1. 按摩更多。
可以經(jīng)常按摩雙手，幫助舒緩靜脈，放松手部肌肉和血管，這樣也可以緩解輕微的放氣現(xiàn)象，尤其是經(jīng)常用大力氣的人，經(jīng)常按摩可以幫助青筋得到更好的解脫。
2. 油膩的飲食。
飲食方面，盡量多吃一些有助于保護(hù)血管健康的食物，比如黑木耳，可以有效清熱解毒，幫助吸收體內(nèi)灰塵，多吃粗糧和水果，補(bǔ)充膳食纖維，避免高脂高。
后記。
前的發(fā)生其實(shí)是一種正常現(xiàn)象。一旦發(fā)現(xiàn)靜脈扭曲，一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，以免造成更嚴(yán)重的后果，危害身體健康。
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