一般健康管理的科學流程，常有以下的步驟，根據(jù)您所選擇的健康管理機構(gòu)的服務不同，有各有千秋，以下所列舉的，是最常見的一些步驟，供參考。
第一：健康檢測或亞健康檢測
進行健康狀況和健康趨勢分析，為您的健康做預報。主要是進行全科體檢，一般又分為：
1）常規(guī)全科檢查。
2）專項健康體檢。
3）貴賓健康體檢。第二：進行健康評估
根據(jù)體檢的多項指標預測模型，采用不同的健康評估系統(tǒng)，對您的健康狀況進行評估。具體內(nèi)容一般包括：衰老狀況評估、飲食合理度評估、心理壓力狀況評估、葡萄糖耐量評估、免疫力評估、具體疾病狀況評估、體內(nèi)所需各種營養(yǎng)素評估等。
第三：提供解決方案
醫(yī)學專家根據(jù)您的評估結(jié)果，為您設計整體健康解決方案。一般融合現(xiàn)代醫(yī)學和中華傳統(tǒng)養(yǎng)生保健體系，內(nèi)容涵蓋運動、營養(yǎng)、心理等諸多方面，徹底解決您的健康問題。
還包括一些專項方案：主要是針對一些患有慢性病的客戶提供。例如心血管疾病解決方案、各種炎癥病解決方案、以及其他易治需治好的慢性疾病等。
第四：進行專業(yè)指導
由專家組對設計方案進行審核后指導執(zhí)行，確保方案的針對性和合理性，并且隨時針對身體狀況的改變而調(diào)整方案的執(zhí)行。常配有健康專員提供專業(yè)的健康咨詢：
1）日常健康咨詢。
2）專家面詢：食療研究院專家、圣醫(yī)堂專家常年座診。
第五：建立健康檔案
根據(jù)建立全健健康檔案，詳細記錄健康歷程，跟蹤更新，終生保存。
第六：配套服務
提供優(yōu)質(zhì)實惠的健康用品：如藥品，保健品，營養(yǎng)補充劑，保健食品等。
療效監(jiān)測：通過健康檢測，進行療效評估監(jiān)測。
導醫(yī)會診：對有需要客戶，推薦一些專家、科室、醫(yī)院，并提供就診、住院、手術(shù)協(xié)助，確保及時、科學、有效地治療。
健康療養(yǎng)：前往一些療養(yǎng)度假村進行療養(yǎng)，一般提供整體醫(yī)學綜合治療。
