心理學(xué)家們經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在普通人群中約有1/10至1/7的人不善于表達(dá)自己的情感，不善于用語言來表述自己的內(nèi)心體驗(yàn)。這種情況被稱為“述情障礙?；蛘邔?duì)正常人群使用“障礙”不大合適，也可以用一個(gè)溫和的概念來表示，如，“述情缺陷”。將嚴(yán)重者再用“障礙”比較妥善?？傊@些人的特點(diǎn)是：難以或不能意識(shí)到自己的情感體驗(yàn)和心境，從而難于或不能用語言來表達(dá)。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)男性、老人以及社會(huì)低層的人，容易發(fā)生這種狀況。所謂“男兒有淚不輕彈”，社會(huì)文化，讓男人更多地忍受壓力，承擔(dān)責(zé)任，而不能得到過多的釋放。所謂男子氣，讓男人更容易成為“沉默寡言”的個(gè)性。當(dāng)然，并不是女人沒有述情缺陷，只是男性更多一些。一般看來，女人更容易用語言來表達(dá)自己的情感。女人之間，也比較容易溝通?？梢砸姷脚酥g，常有說不盡的話題。女人較比男人，更善于溝通，更容易使用語言來宣泄情感。
幼年時(shí)期，經(jīng)歷過精神創(chuàng)傷的人，生長在感情克制，含蓄或者缺乏感情交流的家庭中的人，以及家庭破裂或喪失導(dǎo)致情感發(fā)育與交流停滯的人。這樣的人更易患述情障礙。這些也是述情障礙的心理成因。以此也可以部分地解釋孤獨(dú)癥的心理成因。述情障礙（alexithymia)，在一些極端的情況下，成為精神病理現(xiàn)象。如患者壓抑的性欲，被壓抑的憤怒和敵意，自責(zé)或失意等情緒在無意識(shí)中轉(zhuǎn)化為軀體不適，心身疾病的癥狀。這些心身疾病的癥狀便是表達(dá)內(nèi)心情緒沖突的“器官語言”，這樣身心醫(yī)學(xué)家和精神分析家就非常重視語言對(duì)于治療這類心理疾病的作用。一些精神分析家就專門論述了“語言與精神分析的關(guān)系”。Freud在《癔病研究》一文中,首先發(fā)現(xiàn)了患者的臨床表現(xiàn)代表了深深壓抑在無意識(shí)中情緒需要.將這些內(nèi)在的壓抑,變成語言,講出來,病情就能得到了改善.因此,精神分析學(xué)派在治療中,非常重視語言的功效.讀懂患者的“器官語言".并將這些"器官語言"的內(nèi)在含義揭示出來.一些生理學(xué)者提出了邊緣性系統(tǒng)與新皮質(zhì)接通機(jī)能與胼胝體接通兩半球機(jī)能障礙的假說。比這些生理現(xiàn)象出現(xiàn)更早的可能就是父母教育的因素,以及,兒童心理的壓力.兒童不能將諸如"害怕"或者是"高興這些感受與言辭'概念聯(lián)系起來.他們只是將其身體上的感覺記憶了下來。
正常人中有一些人有著表達(dá)情緒方面受阻的情況，例如:小的時(shí)候,臨家阿姨與丈夫生氣,于是,她就稱自己胃痛,頭痛,惡心不愿吃東西,整天躺在床上. 中國人將心煩叫"頭痛".中國人較比西方更習(xí)慣用軀體不適來替代情緒感受.這就是所謂的"軀體化".中國人的抑郁,常稱自己身體不舒服,而西方人常稱自己心情不快.在精神心理疾病中,這種"述情障礙更普遍,形式更極端.據(jù)估計(jì)，在某些軀體疾病患者中這種述情障礙可高達(dá)50%。
作為心理咨詢師和心理治療師，應(yīng)該充分地理解“述情障礙”這個(gè)概念的含義.我們?cè)谠\室里遇到患者來診時(shí),光是哭泣,就是不愿意講述他的問題.對(duì)于神經(jīng)癥,我們就是在治療中讓他們變沉默為交談.將內(nèi)在的情緒與語言聯(lián)系起來.這本身就起到治療性的作用.一個(gè)17歲的男孩子,不與父母講話,也很少與男醫(yī)生講話,但卻與相近年齡的女孩子講話,并且有聲有色,這種現(xiàn)象在精神分析術(shù)語中稱為移情(負(fù)移情),在這里也可以稱為"述情障礙".我們要與患者"共情". 要用第三只耳來"傾聽"患者的內(nèi)心活動(dòng).讀懂患者的內(nèi)心的需要,患者的情感.只有這樣才能夠讓我們真正地理解和幫助他們.將述情障礙,化作可以使用的語言性的交流，疏通并促進(jìn)患者情感的宣泄，真正地使病情得到改善和治愈。
在臨床上與這些情感壓抑，述情障礙表現(xiàn)相反的是強(qiáng)制性苦笑和情感失禁等癥狀，這里就不加以贅述了。
[轉(zhuǎn)] 精神分析看身體疾病與心理關(guān)系--轉(zhuǎn)載自紫云橋 你知道嗎？今天已跨入身心靈一體的整體醫(yī)學(xué)時(shí)代，精神分析學(xué)家是這樣看待身體疾病與心理的關(guān)系的：
問：腎有問題在說什么？
答：害怕?？謶帧Ｄ懶?。
問：怎么調(diào)整心態(tài)？
答：承認(rèn)自己害怕。
問：肺纖維化在說什么？
答：不想活了。
問：肺結(jié)核呢？
答：尋求關(guān)注。
問：肺癌呢？
答：太要強(qiáng)。
問：肝上的惡性病呢？
答：被忽視。懷才不遇。郁積。
問：肝內(nèi)血管瘤是怎么回事?
答：疙疙瘩瘩，總是坎坷不斷。
問：那怎么辦？
答：你已經(jīng)不需要更多的坎坷。坎坷是你內(nèi)心的反映。
問：心臟呢？
答：激動(dòng)。脆弱。自憐。
問：怎么調(diào)整心態(tài)？答：從受害者的心態(tài)走出來。
問：脾胃的問題是因?yàn)橄粍?dòng)情緒嗎？
答：是。
問：那怎么辦？
答：接納自己的負(fù)面情緒。負(fù)面情緒會(huì)開花結(jié)出果來，你看那荷花穿越淤泥那么美。
問：得胃炎和什么有關(guān)系？
答：過多的情緒，難以消化。
問：為什么吃藥也不管用？
答：情緒后面的觀念沒變。
問：怎么調(diào)理？
答：說出來。面對(duì)情緒，接納情緒。別做老好人、大善人。就是你裝成個(gè)大怪獸，內(nèi)在的恐懼也不會(huì)解決。
問：便秘在表達(dá)什么？
答：無力感。
問：要改變什么觀念？
答：不要追求能力以外的東西。
問：痔瘡呢？
答：你是有覺得自己多臟啊。厭惡感。
二，外框架、胖與瘦、四肢與關(guān)節(jié)
問：啤酒肚呢？
答：先改變飲食習(xí)慣再說吧。
問：減肥呢？
答：開玩笑。還是先修正了造成肥胖的觀念吧。
問：那些減肥不成功總瘦不下來的人在說什么？
答：內(nèi)在脆弱外在就得龐大些。
問：為什么總減不下來？
答：內(nèi)在的自己沒強(qiáng)大之前，怎么敢把外在改變了啊。
問：怎么和自己內(nèi)在的小孩相處？
答：你已經(jīng)長大，已經(jīng)有能力去保護(hù)他。
問：吃不胖是怎么回事？
答：用吃來掩飾情緒。
問：該怎么調(diào)節(jié)？
答：每當(dāng)想吃的時(shí)候，覺察一下后面的情緒，面對(duì)它。
問：瘦呢？
答：思慮過度。
問：怎么辦？
答：放下別人的事。
問：生病不能直背是怎么回事？
答：是什么讓他背上了千斤重?fù)?dān)。
問：卸下?lián)泳秃昧税桑?br>答：是。
問：一遇事就拉肚子的腸炎呢？
答：緊張。過于焦慮。
問：那怎么做？
答：該發(fā)生的事總會(huì)發(fā)生。
問：糖尿病后面表達(dá)的是什么？
答：管的太多，操心太多。
問：那該怎么辦？
答：沒有你別人也好好的。
問：尿毒癥呢？
答：不管求了。
問：你是說他們?cè)谇笏溃?br>答：是。
問：可他們那么積極的做透析？
答：自控的人會(huì)說自己自控嗎。
問：十二指腸生病是為什么？
答：我也是很重要的。
問：闌尾是沒用的嗎？
答：怎么會(huì)呢。
問：闌尾發(fā)炎是怎么回事？
答：該選哪一個(gè)。
問：人吃的是五谷雜糧，怎么會(huì)在身體里生出石頭呢？
答：堵塞。
問：膽結(jié)石后面的情緒是什么？
答：所有的情緒、所有的事實(shí)在承受不了了。
問：切了膽是不是就可以了？
答：觀念不改變，你以為就不會(huì)在別的地方（其他臟器）生了嘛。
問：那該怎么改變？
答：以討好開始的行為，最后都會(huì)變成怨恨。
問：腎結(jié)石呢？
答：堵了算求。
問：怎么調(diào)節(jié)？
答：承認(rèn)內(nèi)在小孩的恐懼。
問：那放生和念地藏經(jīng)呢？
答：這兩個(gè)可以。心里放松，帶著愛去做，不要討價(jià)還價(jià)（比如我放生多少就健康多少）。
問：膻中是個(gè)什么穴位？
答：情緒中心。
問：起什么作用？
答：上下通達(dá)。
問：經(jīng)常按摩對(duì)乳腺病有用嗎？
答：有。
問：腿疼一般在表達(dá)什么？
答：我撐不住了。
問：那怎么辦？
答：都撐不住了還不休息。
問：上肢發(fā)麻、手發(fā)涼是什么？
答：拒絕。
問：痛風(fēng)和情緒有關(guān)嗎？
答：有。
問：什么情緒？
答：自暴自棄。
問：怎么理解？
答：痛風(fēng)的人一般都有極不好的生活習(xí)慣，比如暴飲暴食。
問：為什么會(huì)有這些習(xí)慣呢？
答：難以言說的痛苦。
問：痛風(fēng)的意義是什么？
答：只有那種難以承受的痛才會(huì)提示自己還活著。
問：那怎么辦？
答：接納痛苦，穿越痛苦，那一邊是平靜。
三，乳房、卵巢與膻中
問：為什么會(huì)得乳腺增生呢？
答：生氣。
問：那乳腺癌呢？
答：長期郁積。
問：那卵巢疾病呢？
答：仇視女性身份。
問：那怎么辦？
答：接納自己。愛自己，先愛自己。
問：兩種病一樣嗎？
答：一樣。
問：為什么會(huì)得乳癌？
答：不愛自己到了什么地步。自我攻擊。
問：怎么調(diào)整情緒心態(tài)？
答：不愛自己到了這種地步還不醒悟。
了解這些后，你可以看看身邊生病的人都需要什么以及你目前的首要心理問題是什么，又或者你知道目前自己的情緒較多出現(xiàn)及停留的狀態(tài)是什么，需要同時(shí)注意預(yù)防怎樣的身體疾病。
