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青番茄炒肉片

1.青西紅柿洗凈切成片,下入七成熱油炸10秒,炸至七成熱,撈出瀝油。泡發(fā)的木耳汆水備用。

2.起鍋燒油,燒至五成熱,下入姜蔥末、紅椒片小火煸香,下入五花肉片炒出卷,加入白糖、少許老抽翻勻,倒入青西紅柿片、木耳,大火爆炒半分鐘,調(diào)入適量鹽、雞粉繼續(xù)翻勻,起鍋裝盤,美味即成。

土豆炒茄泥

1.黃心土豆去皮,改刀切成約2厘米見方的小塊,放入蒸箱,大火蒸至略帶硬心,取出在表面刷層色拉油防止變色,晾涼備用。

2.長(zhǎng)茄子縱向剖開切成四條,再改刀成約3厘米長(zhǎng)的段,放入蒸盤蒸熟,取出晾涼,覆膜后放入冰箱冷藏保存,防止茄子變色。

3.炒鍋滑透,加入少許底油,下入適量土豆塊、少許青椒絲,加入蠔油不停顛炒,然后用勺子邊炒邊砸,使土豆一部分變成碎粒,一部分壓成泥,放入茄子段,調(diào)入醬油、雞粉,鹽,白糖,繼續(xù)炒制1分鐘,此時(shí)應(yīng)一邊加熱一邊晃鍋,防止原料粘鍋底,起鍋裝盤,即可上菜。

孜然手撕面筋

1.水發(fā)面筋順絲狀纖維撕成粗條,下入五成熱油,滑油1分鐘至面筋變干,撈出控油備用。

2.鍋留底油燒熱,下入蒜片、姜絲煸出香味,下入撕好的面筋,中火炒約2分鐘,直至面筋發(fā)干,下入西芹段、紅椒條,調(diào)入鹽、孜然粉、白芝麻翻勻,出鍋裝盤,美味即成。

小米油酥土豆絲

1.凈鍋炙透,倒入色拉油燒熱,下入土豆絲攤成圓餅狀,中火晃鍋煎2分鐘,翻面再煎30秒,至邊緣焦黃,加入芹菜段,晃鍋10秒,再度翻面煎約20秒,起鍋盛出待用。

2.鍋內(nèi)下入鮮紅泰椒圈、蒜末煸香,放入油渣炒散,加入提前蒸熟的小米翻炒幾下,倒入炒好的土豆絲、芹菜段,調(diào)入生抽、雞精、鹽、十三香、味精,大火約炒10秒,加入韭菜段,少許鮮醬油,充分炒勻,即可起鍋裝盤。

鹽菜炒大腸

1.把新鮮豬大腸處理干凈,納入盆中,加入少許食用堿和適量清水拌勻,待腌至其變得嫩脆滑爽,取出來(lái)切成小段,然后用清水漂去堿味,放入開水鍋,汆至八分熟,倒出來(lái)瀝水。

2.鹽菜泡水減少鹽分,撈出來(lái)擠掉多余水分,改刀切成碎末,在油鍋里煸炒香,炒出多余水分,出鍋待用。

3.起鍋燒油,下入豬大腸節(jié)和青紅椒節(jié),快速爆炒,淋入老抽,加入鹽、味精和雞精,倒入炒好的鹽菜末充分炒勻,即可裝盤。

孜然涼粉雞雜

1.米涼粉改刀切成小方塊,投入沸水鍋汆透,撈出備用。另把雞雜切成片,納入碗中,加入鹽、白酒和生粉碼味上漿,再下入熱油鍋中過油,倒出來(lái)瀝油待用。

2.凈鍋燒熱,下入紅油,下入豆瓣醬、姜蒜粒、豬肉粒、黑豆豉和辣椒面,小火炒香,摻入適量鮮湯燒開,下入米涼粉,加入雞精、味精、老抽燒入味,用水淀粉收汁,淋入香油、花椒油,最后下入雞雜,撒入孜然粉,起鍋裝入砂煲里,撒上芹菜末、蒜末、蔥花和酥花生碎,美味即成。

豆瓣醋燜魚

1.將草魚宰殺治凈,剁成一指寬的長(zhǎng)條放入盆里,加入姜片、蔥結(jié)和料酒碼味,拍上一層生粉,下入燒至七成熱的油鍋,炸至定型,撈出來(lái)待用。

2.凈鍋里倒入少許大豆油燒熱,下入姜蒜末炒香,加入泡椒醬、豆瓣醬炒干水分,摻入適量高湯燒沸,放入魚塊,加入雞精、味精、白糖和陳醋,燒入味再撒入大蔥段,大火收汁,起鍋裝盤。

山藥紅燒肉

1.五花肉切大段,加入姜片,一同放入冷水鍋,煮開后稍煮幾分鐘去盡水血,用溫水洗凈,豬肉表面用廚房紙擦干切成小塊。

2.起鍋燒油,倒入五花肉不斷翻炒至出油,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)加入冰糖翻炒至五花肉上色,接著加入料酒、生抽、老抽、姜片、八角、桂皮、香葉以及適量熱水煮開轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)小時(shí)至五花肉軟爛。

4.山藥去皮切滾刀塊浸在水里,待五花肉軟爛后,加入山藥繼續(xù)燉至山藥軟爛,大火收汁,裝盤即可。

回鍋肉

1.五花肉涼水下鍋,放入蔥姜、花椒、大料、干辣椒,煮開撇去浮沫,蓋蓋兒關(guān)小火,煮至全熟,泡上半個(gè)小時(shí),撈出稍微晾一下,切成大片。

2.豆瓣醬和豆豉放一起剁細(xì)備用。

3.起鍋燒油,小火煸炒肉片,出油扒到一邊,再下入豆瓣醬和黑豆豉,小火吐油香酥,下入甜面醬、醬油,煸炒均勻,放入白糖,最后放入青蒜苗,炒幾下蒜苗斷生,即可出鍋裝盤。

焗秘制叉燒肉

1.五花肉中加入叉燒醬、老抽、鹽、蜂蜜,用手揉搓抓勻,腌制一晚上。

2.壓力鍋中放入錫紙,加入豬肉和腌肉的汁,蓋上蓋子,按鹽焗鍵,做好后拿出晾涼,切片裝盤即可。

 

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