大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注于美食創(chuàng)作的創(chuàng)作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家?guī)硪徽斓目鞓泛蜐M足。
1.菜心鹽水浸泡,老桿子的外皮去掉,清洗干凈瀝干水分備用;
2.菜心桿子切成滾刀,葉子和桿子分開放,生姜5片,大蒜6粒拍散備用;
3.鍋燒熱,下入五花肉煸炒油,下入蒜爆香,全程大火,下入菜心桿子翻炒兩三分鐘;
4.菜桿炒好后,再下入菜葉子,炒到葉子微微發(fā)軟,根據(jù)個人口味調(diào)入適量鹽翻炒;
5再拍四粒蒜切碎,丟下去,翻炒兩下裝盤即可;
6.就這樣一份生炒菜心,一人能吃一盤,真的不夸張,清甜無渣,又爽口;
準備:干腐竹、干木耳、五花肉、蒜瓣、青辣椒、紅辣椒、料酒、生抽、食鹽、豆瓣醬、蠔油、淀粉、食用油。
1、每百克腐竹含有44克蛋白質(zhì),好消化好吸收。干腐竹、干木耳用清水浸泡2小時,充分泡發(fā)后洗干凈,腐竹切段。燒一鍋開水,放入腐竹、木耳煮2分鐘,撈出瀝干水分。
2、五花肉洗干凈,切成薄片。蒜瓣切片,青紅椒切塊。起鍋加油燒熱,放入五花肉小火煸炒,顏色金黃后放入蒜片爆香,淋入料酒去腥,加一勺豆瓣醬炒出紅油。
3、倒入焯過水的腐竹、木耳,大火翻炒2分鐘,再放入青紅椒炒一會兒,斷生后加入食鹽、白糖、生抽、蠔油調(diào)味,淋入適量清水翻炒均勻,再加入水淀粉勾芡,湯汁濃稠后出鍋。
食材:紅薯、米、紅棗、枸杞
做法步驟:
1、紅薯去皮切塊,米和紅棗洗凈備用。
2、將洗凈的米放入鍋中,倒入適量的水,大火燒開后加入紅薯塊和紅棗。
3、轉中小火繼續(xù)煮15分鐘左右,直至紅薯和米都煮熟軟,再加入枸杞,繼續(xù)煮2分鐘,即可關火出鍋。
準備食材:青椒,臘腸,洋蔥,蒜瓣。
做法步驟:
1、臘腸冷水下鍋煮十分鐘,然后撈起來控干水分,切成片裝盤備用。青椒去蒂后切成小塊,洋蔥洗凈切成小塊。
2、起鍋燒油,油熱后放入臘腸煸炒一下,炒出油脂后盛出備用。
3、鍋中底油放入蒜末爆香,再放入洋蔥和青椒翻炒,炒出香味炒至斷生,再放入臘腸翻炒均勻。
4、再加入生抽、雞精調(diào)味,翻炒均勻入味即可出鍋裝盤。
準備食材:芹菜,木耳,紅椒,蒜末。
做法步驟:
1、芹菜清洗干凈斜切成段,木耳泡發(fā)后清洗干凈,紅椒洗凈后也切成塊。
2、起鍋燒水,水開后分別放入芹菜和木耳焯水,然后撈起來瀝干水分備用。
3、起鍋燒油,油熱后放入蒜末和紅椒翻炒出香味,再放入木耳翻炒半分鐘,接著放入芹菜翻炒均勻。
4、加入生抽、蠔油、食鹽調(diào)味,翻炒均勻入味即可出鍋裝盤。
食材:粉絲,黃瓜
做法:
1、水燒開把粉絲煮熟撈出,過兩遍涼水備用,
2、黃瓜切絲備用。
3、調(diào)一個醬汁:一勺蒜末,一勺蔥花,一勺白芝麻,兩勺辣椒粉,淋上熱油,兩勺生抽,一勺蠔油,兩勺香醋,一勺白糖,攪拌均勻。
4、拿出空碗,把粉絲和黃瓜裝入進去,倒入調(diào)好的醬汁攪拌均勻即可。
準備食材:黑木耳、雞蛋
做法步驟:
1、黑木耳泡發(fā)至軟化,洗凈后切成塊,雞蛋打入碗中,加入適量的鹽,攪拌均勻。
2、起鍋熱油,放入雞蛋液炒熟后盛出備用。
3、鍋中留油,放入姜蒜爆香,放入木耳翻炒片刻,加入蠔油翻炒均勻。
4、加入炒熟的雞蛋,翻炒幾下,撒上蔥花,即可出鍋裝盤開吃。
食材準備:雞腿、香菇、生抽、食鹽、白芝麻、生姜、大蒜、小蔥花
制作過程:
1.雞腿洗凈去骨切小塊,加生抽、料酒、少量的食鹽和黑胡椒,淀粉抓拌均勻,腌制10分鐘。
2.香菇洗凈切丁。
3.鍋中倒入少量的食用油,放入雞塊,炒至八成熟盛出。
4.鍋中倒油爆香蔥姜蒜,放入香菇翻炒變軟,再加入雞塊一起翻炒入味兒后,加入白芝麻出鍋裝盤。
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