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美食精選:珍珠豆腐丸子,香菇油菜,魚(yú)香肉絲,粉蒸肉的做法

珍珠豆腐丸子

食材:

豆腐700g 糯米200g 生姜30g 鹽5g 黑胡椒粉12g

做法:

1.準(zhǔn)備好食材。糯米提前洗凈、浸泡六小時(shí);瀝干水分備用。

2.生姜洗凈切細(xì)粒備用。

3.豆腐用重物壓出水分。

4.加入生姜。

5.加入鹽和黑胡椒粉。

6.充分拌合均勻。

7.豆腐捏合成丸子。

8.豆腐丸子均勻滾上糯米。

9.均勻碼放入籠屜。

10.入開(kāi)水鍋中,隔水蒸10分鐘即可。

小貼士:

1、糯米浸泡后,蒸10分鐘就可以熟透。

2、糯米不易消化,脾胃虛弱,老人和孩子要少吃。

3、痛風(fēng)患者,血尿酸過(guò)高者慎食豆腐。

4、豆腐丸子不宜太咸,用鹽隨個(gè)人口味,要適度。

香菇油菜

鍋里加入適量油,爆香姜蒜末;加入香菇、少許鹽,翻炒;

加入調(diào)好的汁,一邊煮一般翻動(dòng)香菇;湯汁濃稠的時(shí)候加入泡椒;

將燜煮好的香菇盛入油菜的盤(pán)子里,香菇油菜就做好了

魚(yú)香肉絲

材料:

豬里脊肉150克、青椒2個(gè)、水發(fā)木耳適量、蔥、姜、蒜各適量、鹽、料酒、生粉一小勺、兩大勺醬油、一大勺生抽、一大勺醋、一大勺糖、一大勺豆瓣醬(剁碎)、剁碎的干辣椒一大勺

做法:

1、肉切絲,加少許鹽、料酒和生粉腌制10分鐘

2、水發(fā)木耳、青椒切絲

3、蔥、姜、蒜切好備用

4、調(diào)好調(diào)味汁(兩大勺醬油、一大勺生抽、一大勺醋、一大勺糖、一大勺豆瓣醬(剁碎)、剁碎的干辣椒一大勺)

5、炒鍋里把油燒熱后,加入肉絲滑炒

6、炒至肉絲變白,加入調(diào)味汁,炒勻

7、再倒入青椒和木耳,翻炒至醬汁濃稠并均勻裹在肉絲和配料上就可以了

粉蒸肉

食材:

帶皮的五花肉,紅薯,植物油,蒸肉米粉,郫縣豆瓣,豆腐乳汁及小半塊豆腐乳,花椒,姜,蔥,胡椒粉

做法:

1、將帶皮的五花肉刮洗干凈,切成片。紅薯去皮,切成塊狀。

2、將切好的肉片放入盆中加植物油、郫縣豆瓣、豆腐乳汁及小半塊豆腐乳、花椒、姜米、蔥米、胡椒粉,最后加少許水或鮮湯及米粉混合均勻,靜置15分鐘。

3、與此同時(shí),可以將蒸鍋里放足夠的水,然后用大火燒開(kāi)。

4、在蒸籠底部加烹飪用的蠟紙,然后將切成塊的紅薯放置在蒸籠的底部,再將準(zhǔn)備好的肉片排置在紅薯上面。這樣當(dāng)蒸的過(guò)程中,肉汁將混合到紅薯里,讓其入味。將蒸籠放入到蒸鍋中并注意小心蒸汽。在蒸的過(guò)程中注意鍋中的水不能蒸干。

5、用中火蒸約1小時(shí),直到肉和紅薯都軟后,取出蒸籠,即可食用。

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