在近數(shù)十年來，為了幫助家庭去解除其家庭病理狀況，家庭治療者創(chuàng)立且嘗試各種治療方式，現(xiàn)選擇有代表性者，分述如下：
一、支持性家庭治療
所謂支持性家庭治療，跟個人的支持性輔導(dǎo)一樣的，其主要的重點(diǎn)放在針對遭遇困難的家庭給予適當(dāng)?shù)男睦碇С?，以方便渡過所面對的難關(guān)，需要支持性的家庭治療，通?？蓺w屬為以下三大類。
1．家庭正處于嚴(yán)重的心理打擊或創(chuàng)傷，需要特別的支持。譬如：一個家庭的成員生了病，受了傷，被強(qiáng)暴或者甚至去世，給家里帶來許多心情上的打擊，需要外人給予適當(dāng)?shù)那榫w上的支持與安慰，并給予所需的幫忙。一家人遭遇火災(zāi)、水災(zāi)或地震等外來災(zāi)禍，也是要即刻給予支持的時候。
2．家庭面對過渡性的困難，如父母決定要離婚，或者子女要離家出國，或者家里增添家庭成員，而一家人不知所措時，可能需要他人的暫時性輔助與幫忙來渡過發(fā)展階段上的危機(jī)。全家搬遷到環(huán)境很不同的生活環(huán)境而適應(yīng)有困難時，也可能需要一時性的協(xié)助。
3．家里有慢性的心理負(fù)擔(dān)，家庭功能受到影響，無法發(fā)揮家庭的功能時，需要外來的輔導(dǎo)與協(xié)助。譬如：家庭成員得了慢性且殘廢性能超群軀體或精神上的疾病，或者有智能上的障礙者，受到長久的折磨，家里人不知如何是好時，可能需要輔導(dǎo)者的支持，并尋找適當(dāng)?shù)耐鈦碇С仲Y源，減輕家里人的精神與體力負(fù)擔(dān)。
跟個人的支持性輔導(dǎo)一樣的方法，供給所需的情緒上的支持與安慰，而且提供所需要的知識，尋找適當(dāng)?shù)膽?yīng)付方式，足夠應(yīng)用外來的資源，想辦法度過危機(jī)，處理困難。對于面對困難而不知所措的家庭，可能要幫助他們冷靜下來，思考如何運(yùn)用他們本身的長處與資源，必要時，提供他們所需的休息與恢復(fù)等。督促家人相互溝通，彼此安慰，也是很重要的事情。提供希望，并鼓勵他們想好的動機(jī)，許多家庭就能自然而然地面對困難，恢復(fù)他們原來的功能。
二、認(rèn)知行為性家庭治療
這種家庭治療模式，乃依據(jù)個人的行為治療模式，其著眼點(diǎn)乃放在于可觀察到的家庭成員非功能性的具體行為表現(xiàn)，利用學(xué)習(xí)的原理來督促改善其行為的功能性。譬如，一家人在一起，不到幾分鐘，就開始吵鬧起來，爭執(zhí)不停，行為治療的重心就是讓大家有意識地認(rèn)識并想去更改行為反應(yīng)，并決定嘉獎、處罰的條件，定時操作。成功時，得嘉獎，否則處罰，以促成全家人共同努力更改他們一家的非適應(yīng)行為。也不是說，其特點(diǎn)乃在于認(rèn)清且認(rèn)定需要改善的行為單位，籌劃具體的改善方法，運(yùn)用學(xué)習(xí)的原則給予嘉獎及處罰，實(shí)際促進(jìn)改善。其常用的方法有：“更換座位“、”“比身高“、“家庭形象雕塑”等。施行治療成功的關(guān)鍵在于：①如何適當(dāng)?shù)剡x認(rèn)要改良的行為單位；②能明智地了解且選擇宜糾正的行為。一般說來，行為家庭治療較適合于家庭里有許多年幼小孩者。
三、結(jié)構(gòu)性家庭治療
此家庭治療的模式，其重點(diǎn)放在家庭的結(jié)構(gòu)、組織、角色與關(guān)系；而其治療的重點(diǎn)乃擺在糾正家庭結(jié)構(gòu)上的的問題。因而家庭治療者治療了許多家庭以后，發(fā)覺有問題的家庭常有結(jié)構(gòu)上的毛病，乃專心于這方面的治療，也就建立這種治療的模式。特別是經(jīng)濟(jì)背景不佳的家庭，或居住條件較差的家庭，家庭里缺少父親，或父親只偶爾回來，很少發(fā)生父親的功能，要依靠母親單親來維持家庭、管教子女時，因其客觀條件，已使一個家庭在結(jié)構(gòu)上及組織功能上有缺陷；假如母親無能為力，較大的孩子就取代父母的職權(quán)，或母親過分依賴或?qū)檺酆⒆印＝Y(jié)果，一家不像一家，沒有家庭應(yīng)有的父父、母母、子子、女女的階級與職務(wù)分配，需大大使用力量來幫助這樣的家庭，重建起家庭的結(jié)構(gòu)。
四、策略性家庭治療
策略性家庭治療模式的特點(diǎn)是認(rèn)為家庭病理是復(fù)雜的層次；在家庭的系統(tǒng)里，各因素相互影響而表現(xiàn)出來家庭的毛病。因此，家庭的治療不但要能以此系統(tǒng)的眼光了解，治療時要還要建立一套全盤的治療策略，依序按步進(jìn)行。換句話說，要推測哪個問題需要先處理，哪個困難要以后再去應(yīng)付，依動態(tài)的想法去先后進(jìn)行。比如，要先理好彼此的關(guān)系，進(jìn)而認(rèn)識便宜的角色扮演，終于間接地改變?nèi)业慕Y(jié)構(gòu)與組織等等。
五、分析性家庭治療
分析家庭治療的模式乃淵源于個人的心理分析治療的觀念與學(xué)理。即，以動態(tài)心理學(xué)的眼光了解個人深層心理、行為動機(jī)與人際關(guān)系的本質(zhì)；并且以人格發(fā)展的理論來分析個人的心理及親子關(guān)系的發(fā)展關(guān)系。精神分析的學(xué)理與觀念，原本是就個人的精神病理及針對內(nèi)在精神狀態(tài)而建立的?？墒怯迷诩彝ブ委煏r，可幫助治療者較有深度地體會成員的個人心理，了解各個的內(nèi)在心理如何影響到父母、夫妻、親子及兄弟姐妹的關(guān)系上來，甚有幫助。可是另一方面來說，假如太注重個人的內(nèi)心精神狀況，有時會相對地忽略了成員間互應(yīng)關(guān)系，也淡視了一家群體的行為現(xiàn)象。故要適可而止，否則會失掉家庭治療的基本觀念與原則，只做一家人的個人心理治療了。一般說來，近來的家庭治療，其趨勢乃只采用分析的學(xué)理，幫助家庭行為的了解，但在方法上較少施行純粹的分析治療上的技巧了。
一般說來，任何家庭有困難時，要多采用支持性的方法去開始輔導(dǎo)，供給支持與協(xié)助，去面對他們當(dāng)前所處的困難。等到嚴(yán)重的問題稍微減輕以后，要嘗試以認(rèn)知行為性的方式去輔導(dǎo)所發(fā)覺的心理及行為上的問題。假如問題還不容易改善，就要以結(jié)構(gòu)性的眼光重估情況，采用各種技巧來督促家庭結(jié)構(gòu)與功能的改善；甚至以策略性的想法，考慮輔導(dǎo)的順序與重點(diǎn)的選擇。萬一家庭問題仍無法消失，就要應(yīng)用分析性的觀點(diǎn)回去研究及分析家庭的情結(jié)，試圖做根本的糾正?？偠灾?，成功的治療者宜懂得配合自己的專長，按各個家庭的需要，隨機(jī)采用合適的治療策略與方法，而不該固守一個模式呆板地使用。
