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紫蘇麻仁粥；配方；紫蘇10克+火麻仁15克+大米50克---100克。
制作；把蘇子 火麻仁搗爛、裝布袋包與大米同煮成粥、
主治；潤(rùn)腸通便、適合老年人、產(chǎn)婦、體虛腸燥、大便干結(jié)難解者。
用量；任意服用。
2014-11-24-北京養(yǎng)生堂視頻