享謝謝
偏方治老花眼
治療一切眼睛疲勞、視力模糊、老花、散光,
特別是工作離不開(kāi)電腦的人,更需要試試這個(gè)妙方!
步驟1:【偏方治老花眼】
中型馬鈴薯一個(gè)去皮;
蘋(píng)果一個(gè)去皮;
中型番茄一個(gè)去皮;
胡蘿蔔一截去皮
枸杞10粒左右
將全部材料一起放在攪拌機(jī),攪成一杯,最好即飲。
每天早上連渣喝一杯,精神爽利,男女老少咸宜。
(喜歡甜味的人,可加少許蜂蜜)
食二、三個(gè)月,不但皮膚晶瑩,而且神奇,
多細(xì)小的字都看的見(jiàn),一清二楚,老花鏡根本用不上。
步驟2:【按摩明眼穴】
在我們的姆指上有三個(gè)相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨(如圖),明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎,大空骨則可改善一切有關(guān)於眼睛的癥狀。
平時(shí)眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個(gè)穴道兩次。
刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對(duì)這三個(gè)穴道施予刺激,只要以稍微感覺(jué)到疼痛程度的力氣來(lái)指壓即可。
這是項(xiàng)簡(jiǎn)單的按摩方法,可隨時(shí)自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡,不過(guò),如果施予上述的刺激來(lái)消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內(nèi)障。
【枸杞】
枸杞含有14種氨基酸和大量的胡蘿蔔素,還含有甜菜堿、煙鹼、?;撬?、維生素B1以及鈣、磷、鐵等物質(zhì)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,枸杞不僅能用於防治糖尿病、高血脂癥、肝病及腫瘤,對(duì)防治眼疾也有特殊的醫(yī)療價(jià)值。枸杞中所含的大量胡蘿蔔素,進(jìn)入人體後可在酶的作用下,轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A向來(lái)被稱為保護(hù)眼睛、防止視力退化的特效維生素。由此可知,枸杞對(duì)健身明目具有很強(qiáng)的功效。
【馬鈴薯】
馬鈴薯含有維生素C,能改善抑鬱、灰心喪氣、不安等負(fù)面情緒的困擾。
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