面對色澤金黃的雞肉和香糯甜軟的板栗,流口水了有沒有?
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雞 半只
板栗 15個(去皮)
生姜 1片
冰糖 2g
生抽 3g
鹽 1g
蒜頭 2瓣
工具:鍋
熟練耗時:45mins
參考月齡:2歲及以上
適合對象:對以上食材不過敏的寶寶
做 / 法
- 1 -
新鮮雞肉洗凈,斬成小塊。
建議選擇三黃雞,或者清遠雞,肉質(zhì)軟嫩。
- 2 -
冷水入鍋,加姜片一起煮開,撇去浮沫。
加姜片焯去血水,可以去掉雞肉的腥味。
- 3 -
撈起備用。
- 4 -
去皮板栗倒入開水中,煮約4分鐘。
板栗燒雞的做法很簡單,但要做到板栗比雞塊還好吃,就要先煮一下,讓板栗變軟,才好入味。
另外,如果買的板栗是沒有去皮的,可以先用剪刀在頭部剪十字,煮好后趁熱剝皮。注意一定要趁熱剝,溫度降下來就不好剝皮了。
- 5 -
盛起備用。
- 6 -
熱鍋少油,小火,倒入雞塊翻炒。
- 7 -
小火翻炒約2分鐘,讓兩面上色。
記得時不時翻炒一下,避免糊鍋。
- 8 -
加入冰糖、蒜瓣和生抽,翻炒均勻。
冰糖可以提味,并且讓炒出來的雞塊顏色更加漂亮,也可以不加。
- 9 -
加入適量清水,沒過雞塊。
- 10 -
水開后轉(zhuǎn)中火,倒入板栗。
- 11 -
加蓋,燉煮約20分鐘。
- 12 -
加少許鹽,轉(zhuǎn)大火收汁。
- 13 -
香噴噴的板栗燒雞就做好啦,開動吧!