創(chuàng)造性的心理訓(xùn)練方法
人的創(chuàng)造潛力很大，只有經(jīng)過教育與訓(xùn)練，內(nèi)隱的創(chuàng)造潛力才能轉(zhuǎn)化為外顯的創(chuàng)造性。關(guān)于創(chuàng)造性的訓(xùn)練，除了運(yùn)用創(chuàng)造的技法外還有以下幾種途徑和方法：
（一）感知練習(xí)
感知練習(xí)是通過訓(xùn)練感官功能來激發(fā)創(chuàng)造力，其形式主要有：
①看。一個(gè)桔子或一個(gè)茶杯，仔細(xì)觀察其外形、顏色、花紋、質(zhì)地等多個(gè)方面的屬性；②聽。靜靜地坐著或者躺著，仔細(xì)傾聽周圍環(huán)境的聲音；③聞。仔細(xì)地去聞各種氣味，并仔細(xì)體驗(yàn)由此而產(chǎn)生的心理體驗(yàn)和想像。④摸。拿起一個(gè)物體，閉上眼睛，只用手去認(rèn)真地理撫摸這個(gè)物體，弄清楚它的各種特征。感官練習(xí)是通過感官的訓(xùn)練，培養(yǎng)高度集中的注意力，并由此喚起豐富的想象與記憶，為創(chuàng)造活動(dòng)積累感性經(jīng)驗(yàn)和材料。
（二）詞匯聯(lián)想訓(xùn)練
通過對(duì)“桌子”、“螺絲”、“口袋”一類普通詞盡可能多地給出定義，由此鍛煉聯(lián)想的能力。
（三）物體用途訓(xùn)練
要求對(duì)“磚頭”、“木頭”、“鐵絲”一類的普通物品盡可能多地說出不同的用途，說出的用途種類繁多，說明人的創(chuàng)造力強(qiáng)。
（四）組成問題訓(xùn)練
給出幾個(gè)已知條件，盡可能多地編寫問題，求出答案。編寫問題種類越多，創(chuàng)造力越強(qiáng)。
（五）完成寓言訓(xùn)練
一段沒有結(jié)尾的寓言故事，盡可能多地編寫出故事的結(jié)尾，道德的、幽默的、悲傷的等。
以上幾種訓(xùn)練方法，反應(yīng)數(shù)量多的能夠培養(yǎng)創(chuàng)造力的流暢性，反應(yīng)結(jié)果新奇的能夠鍛煉創(chuàng)造力的獨(dú)特性，反應(yīng)結(jié)果的多樣性則能夠提高創(chuàng)造力的變通性。
對(duì)于在校的學(xué)生來說，一種或多種創(chuàng)造性的訓(xùn)練，對(duì)于思維的敏感性、流暢性和變通性的確有一定的激勵(lì)作用。上海和田小學(xué)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，創(chuàng)造性的訓(xùn)練使一部分學(xué)生產(chǎn)生了創(chuàng)造發(fā)明。但是，值得注意的是，單靠創(chuàng)造性的訓(xùn)練，還不能使創(chuàng)造力產(chǎn)生持久、穩(wěn)定和廣泛的遷移效果。心理學(xué)的研究證明，可用的、有效的、靈活的、豐富的知識(shí)和中等水平以上的智力是創(chuàng)造性思維的基礎(chǔ)，也是影響創(chuàng)造力發(fā)展的重要因素。也就是說，既具有良好的個(gè)性心理，又具備最優(yōu)化的知識(shí)和智力結(jié)構(gòu)的人，才能成為一個(gè)優(yōu)秀的創(chuàng)造型人才。
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