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孩子缺乏自制力怎么辦?【轉(zhuǎn)載】

 有家長來信反映,說9歲的兒子上小學(xué)三年級了,對學(xué)習(xí)不特別上心,太貪玩兒,玩起來就把學(xué)習(xí)丟到腦后,太缺乏自制力。問我怎么辦?

如何看待孩子的貪玩兒

家長反映的問題,帶有一定的普遍性。面對這種情況,究竟應(yīng)該怎么辦?我想應(yīng)該首先弄清楚這樣一個(gè)問題:教育孩子,實(shí)際上就是要改造孩子這個(gè)“客觀世界”。而要改造客觀世界,首先要正確認(rèn)識“客觀世界”。正確認(rèn)識客觀世界是有效地改造客觀世界的前提。

何謂“貪玩兒”,就是玩兒的欲望總是得不到滿足。實(shí)事求是地說,小孩子沒有不貪玩兒的,玩兒是孩子生活的重要內(nèi)容或者說是孩子的生活方式。玩耍是孩子獲得樂趣,活動(dòng)筋骨,促使身心健康發(fā)展的重要生活內(nèi)容。小孩子要是不貪玩兒,那不是身心發(fā)展不正常,就是身體不舒服,或是心理上有疾病。 #本文內(nèi)容來自好家長網(wǎng)(www.hjzcn.com)

如果小孩子太貪玩兒了,把玩耍當(dāng)成是生活的全部或唯一,除了玩兒,再?zèng)]有其他的興趣和樂趣。一說玩兒就玩瘋了,進(jìn)入“忘我”的境地,廢寢忘食,對其他的一切全然置之度外,把自己的“主業(yè)”――學(xué)習(xí)也扔到九霄云外去了。要是到了這種程度,的確是該管一管了。

小孩子貪玩兒的實(shí)質(zhì)是什么

如家長所說,小孩子貪玩兒是個(gè)表面現(xiàn)象,實(shí)質(zhì)反映小孩子缺乏自我克制能力。

“自我克制能力”簡稱“自制力”,即是自己能自覺克制過分的欲望或感情沖動(dòng),能有效地限制自己過分的欲望或過頭的行為。

自制力,應(yīng)當(dāng)說是一種比較高級的、復(fù)雜的心理活動(dòng),是優(yōu)良的意志品質(zhì),就是能把自己的欲望和行為控制在理智之下。努力做必須要做的事,不管多難多累也要做好,那是意志的表現(xiàn);同樣,能夠克制自己的欲望,不做不該做的事,也是一種意志的表現(xiàn)。

自制力強(qiáng)的人善于控制自己的感情、調(diào)節(jié)支配自己的行動(dòng),保持充沛的精力去克服困難,擺脫逆境,爭取成功;能夠忍受機(jī)體的疲勞、疾病和創(chuàng)傷,有較強(qiáng)的忍耐力;能夠抗拒誘因吸引、困惑與干擾,自覺地遵守紀(jì)律,執(zhí)行決定。

自制力在人們的生活中是非常重要的。就像是一部汽車,只有動(dòng)力系統(tǒng),能跑得起來,還不是稱做是“完整的汽車”;還必須要有效的剎車系統(tǒng),該停的時(shí)候就能立刻停下來。只有這樣的汽車,才敢于開到馬路上去。要是沒有剎車系統(tǒng),或剎車系統(tǒng)不靈,汽車是不能開到馬路上去的。硬要開出去,非出事故不可,甚至?xí)嚉送觥?br>
我們?nèi)艘彩沁@樣。缺乏自制力,事事都由著自己的性子來,不該做、不能做的事非做不可,很有可能把事情搞砸了,害人害己。小孩子雖然不可能像我們大人那樣有很強(qiáng)的自我克制能力,能有效地約束自己,但也得注意培養(yǎng),而且要從小培養(yǎng)。因?yàn)橛凶灾屏κ且粋€(gè)人成熟的表現(xiàn),是學(xué)業(yè)、事業(yè)成功的保證。

人的自制力的生理機(jī)制,首先在于大腦抑制過程具有充分的力量。如果抑制過程削弱,大腦皮質(zhì)對皮下中樞控制力就會減弱,人的沖動(dòng)情緒就會失去控制,機(jī)體的反映也會變得漫無秩序。而小孩子的大腦一般是比較興奮的,興奮過程比較強(qiáng)烈,而抑制過程相對比較弱。因此,培養(yǎng)小孩子的自制力是一個(gè)艱難的過程,家長要有身心準(zhǔn)備。

如何培養(yǎng)孩子的自制力

首先,培養(yǎng)孩子的自制力,克服貪玩兒的毛病,不能操之過急。貪玩的習(xí)慣不是一下子形成的,要克服貪玩的毛病也不能指望管教一次就能夠解決,不能急于求成立竿見影。操之過急,很容易采取簡單粗暴的手段,那會適得其反。要是孩子跟家長對立起來,那可就難辦了。應(yīng)當(dāng)采取循循善誘的方法。


第二,要讓孩子知道,讀書學(xué)習(xí)是他們的“主業(yè)”,是作為小公民對社會和國家應(yīng)盡的社會義務(wù)。幼兒園階段,那還不是義務(wù)教育,孩子們要在玩中學(xué),學(xué)中玩,學(xué)會多少,是不進(jìn)行考核的。到了小學(xué)可就不一樣了,小學(xué)是義務(wù)教育,學(xué)好功課,這是社會賦予每個(gè)小學(xué)生的義務(wù),必須要完成好,起碼得要及格,不及格就要留級。因此,必須嚴(yán)肅對待。

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