炎炎夏日 歡樂一“蝦”(一)
夏天是一個(gè)讓人又愛又恨的季節(jié)。而對(duì)于每一個(gè)愛美食的人來說,夏天則是一個(gè)收獲的季節(jié)。尤其是來自江河湖海的各類水產(chǎn)海鮮,是人們夏日食譜中不可或缺的一部分。這些不遠(yuǎn)千里來到我們身旁的可愛家伙們,帶著來自大海的清涼問候,讓我們?cè)谘籽紫娜崭惺艿疥囮嚽屣L(fēng)吹過耳畔般的清爽。炎炎夏日,歡樂一“蝦”,相信有它們的陪伴,這個(gè)夏天不再酷熱難耐。
白灼基圍蝦
材料:基圍蝦300g,姜適量,蔥適量,鹽適量,料酒適量,
做法:
1. 新鮮基圍蝦買回來用水浸泡一會(huì)。
2. 用少許鹽搓洗蝦的表面,沖洗干凈。
3. 蔥蒜切片,蔥打結(jié)。
4. 鍋內(nèi)燒適量水,加入姜蔥蒜燒開小火煮一會(huì)。
5. 倒入蝦,加少許鹽,一湯勺料酒煮一分鐘左右。
6. 撈出看蝦全部變紅就可以了,上桌時(shí)用小碟子盛上醋和生抽,滴幾滴香油,沾汁吃更美味。
小貼士:
白灼蝦不要煮太長(zhǎng),看到蝦全身都變紅就就可以了,煮太過肉質(zhì)容易老。
鳥巢蝦仁
材料:蝦仁500克,面條250克,油適量,黃酒少許,鹽少許,姜少許,蔥少許,淀粉少許,
做法:
1. 面條、蝦仁洗凈瀝干,放入碗中,放黃酒、鹽、淀粉腌制
2. 在不銹鋼篩里放面條擺成鳥巢形,上面放一張面皮
3. 起油鍋加熱,放入面條煎
4. 煎至定型取出不銹鋼篩和面皮,繼續(xù)煎至熟取出備用
5. 鍋中留少許油放入蔥和姜煸至出香味,然后取出蔥和姜
6. 放入腌制好的蝦仁炒熟出鍋即
7. 將蝦仁放入面條上即可
麻辣蝦爬子
主料:蝦爬子2斤
副料:青、紅椒、香菜、大蒜、姜
調(diào)料:花椒、大料、干紅辣椒、香辣火鍋底料
做法:
1、蝦爬子用水沖洗干凈,青、紅椒切辣椒圈,香菜切段,大蒜、生姜切片備用;
2、鍋中做油,油溫6成熱時(shí)將各種佐料全部放入鍋中炒制,佐料炒香后將火鍋底料放入鍋中小火炒制;
3、將蝦爬子放入鍋中大火炒制,中間要不停翻動(dòng);
4、加入少許生抽、糖、料酒、胡椒粉炒制;
5、倒入小半碗清水,讓炒制的蝦爬子在紅油水中咕咚3-4分鐘,確保蝦爬子成熟,待湯汁濃稠時(shí),撒入香菜梗即可出鍋。
小貼士:
1、炒制火鍋底料時(shí)一定要用小火,用鏟子將其打散,慢慢炒出紅油為好;
2、蝦爬子本身帶有海水咸味,火鍋底料也帶有咸味,所以這道菜在炒制過程中不需用再額外加鹽;
3、新鮮的蝦爬子肉質(zhì)非常鮮嫩,也非常容易入味,炒制時(shí)間不用過長(zhǎng)。
黑椒干鍋蝦
原料:沼蝦500g、姜一大塊、蒜二十小顆、料酒半湯匙、生抽一湯匙、蠔油一湯匙半、老抽半湯匙、白糖小半湯匙。
做法:
1、沼蝦洗凈剪去須腳和蝦槍。
2、放大碗里,加半湯匙料酒、一湯匙生抽、一湯匙半蠔油、半湯匙老抽、小半湯匙白糖,拌勻腌制十分鐘左右。
3、把蒜剝皮,姜切片。
4、取一個(gè)砂鍋或者保溫性能好的鍋?zhàn)樱ㄎ矣玫氖乾m瑯鑄鐵鍋),把姜和大蒜粒鋪滿鍋底,再倒入三湯匙左右食用油(能鋪滿整個(gè)鍋底的量就可以)。
5、把腌好的沼蝦排入鍋中,同時(shí)把碗里腌制時(shí)的腌汁也一并倒入鍋中,蓋上蓋子,開中大火煮開,轉(zhuǎn)小火燜煮10分鐘左右。
6、開蓋撒些黑胡椒碎,蓋上燜一分鐘,開蓋撒蔥花,連鍋端上桌可以開動(dòng)了。
小貼士:
1、此為干鍋菜,這個(gè)過程不放一滴水,不用擔(dān)心會(huì)燒焦,鍋?zhàn)永镉杏秃碗缰莆r的腌汁,蝦本身受熱后也會(huì)滲出一部分水,10分鐘開小火,不會(huì)焦的。
2、色拉油能鋪滿整個(gè)鍋底就可以了,別放多了,否則會(huì)感覺太油膩。
3、吃的時(shí)候,鍋中的蒜頭不要放過哦,經(jīng)過油泡著高溫燜煮,蒜頭變得軟糯微甜,非常的好吃。
4、這個(gè)菜要用黑胡椒碎,不建議用黑胡椒粉,因?yàn)楹诤匪榈奈兜老鄬?duì)于黑胡椒粉來的更濃郁。
鹽水蝦
主料:鮮蝦300g
配料:姜1塊、蔥1根
調(diào)料:八角1個(gè)、花椒20顆、料酒1大勺、鹽適量、醋1大勺
做法:
1、鮮蝦洗凈、剪去蝦須,用牙簽插入背部中段;
2、輕輕剔除蝦線,再次用清水沖凈;
3、蔥切段,取一半姜切片;
4、鍋中加入適量的清水,放入蔥姜;
5、再撒入八角和花椒;
6、最后加入適量料酒,大火煮開;
7、倒入鮮蝦,轉(zhuǎn)中火煮2分鐘;
8、加入適量鹽,繼續(xù)煮3分鐘;
9、加鍋蓋燜10分鐘,讓蝦徹底入味;
10、燜蝦的過程中,制作姜醋,剩余的姜切末,放入碗中;
11、根據(jù)個(gè)人口味加入適量醋;
12、充分?jǐn)噭?,做為姜醋汁,吃蝦時(shí)蘸食。
小貼士:
1、做鹽水蝦最好采用鮮蝦,才有鮮嫩的口感;
2、加入適量料酒可以去除蝦的腥味;
3、八角和花椒不必放太多,以免掩蓋了蝦本身的鮮味;
4、蝦在鹽水中燜10分鐘,可以使蝦更加入味。
(未完待續(xù)……)
炎炎夏日 歡樂一“蝦”(二)
黃酒燜大蝦
原料:大蝦10只
配料:蒜一頭姜一塊蔥一段
調(diào)料:黃酒半碗 蒸魚豉油半碗約3——5湯匙三分之一茶匙白糖 三分之一茶匙鹽
做法:
1、鍋里放油,比炒菜的油多一點(diǎn),小火把蔥姜蒜煸炒出香味。
2、放入大蝦,炒均勻,
3、倒入黃酒,煮開,再倒入豉油。
4、大火燒開。調(diào)入白糖和鹽。繼續(xù)煮。
5、湯汁濃郁粘稠即可出鍋。
小貼士:
1、油要比平時(shí)炒菜稍微多一點(diǎn)。
2、炒一下蔥姜蒜,味道更特殊。
3、加入黃酒要沿著鍋圈加,并且煮開后才能加豉油。豉油一樣沿著鍋圈淋入。
4、全程大火,縮短烹制時(shí)間。
蝦球燴豆腐
材料:內(nèi)酯豆腐、鮮蝦、豌豆、胡蘿卜、蠔油、胡椒粉、鹽、高湯、香油
做法:
1、 將內(nèi)置豆腐盒翻過來,用刀削掉四個(gè)角,可以很完整地將豆腐脫模
2、豆腐切成方塊,將水燒至微開,加入少許鹽,放入豆腐焯水
3、將胡蘿卜切丁和豌豆焯水,將蝦去頭殼,蝦線,留尾,背部切一刀,開水焯成蝦球
4、熱油鍋放入蔥花炒香,然后倒入豌豆粒和胡蘿卜丁
5、放入蝦球翻炒
6、豆腐瀝干水分,輕倒入鍋中,端起鍋把,晃動(dòng)幾下
7、倒入高湯,加適量胡椒粉、蠔油、少許鹽,燉至湯色發(fā)白
8、加入調(diào)勻的水淀粉,用鍋鏟輕推幾下,燒開后關(guān)火
9、淋入香油,裝盤即可
小貼士:
1、內(nèi)酯豆腐嫩滑但是不易操作,用淡鹽水焯一下為了保持其形態(tài),可以選用較嫩的北豆腐代替
2、勾芡時(shí)大概比例是一勺玉米淀粉加三勺水,(勾芡技巧還在研究中)
蒜茸絲瓜鮮蝦盅
材料:絲瓜1根、基圍蝦7個(gè)、
調(diào)料:紅剁椒1匙、蒜4瓣、李錦記蒸魚豉油1匙、糖1/2小匙、食用油1匙
做法:
1、絲瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成絲瓜盅。
2、將基圍蝦剪去頭挑去沙線,剝?nèi)ノr身上的殼并保留尾部末端那一小節(jié),再將背部剪開一個(gè)洞,將蝦尾塞入洞中露出尾部做成蝦球。
3、將做好的蝦球塞在挖好的絲瓜盅里。
4、剁椒里加入搗好的蒜泥和1匙蒸魚豉油,再加小半匙糖,最后倒入一點(diǎn)食用油拌勻。
5、將做好的成品和調(diào)味料擺在蒸籠里準(zhǔn)備上鍋蒸。
6、蒸鍋里水沸騰后,將絲瓜蝦盅和調(diào)味料一同上鍋蒸,大火3--5分鐘關(guān)火,再燜1分鐘即可出鍋,最后將蒸好的調(diào)料淋在絲瓜蝦盅上即可。
小貼士:
1、剁椒和蒸魚豉油都含有鹽,所以不需要再加鹽了。
2、蒸的時(shí)間3-5分鐘,斷生后再燜一分鐘即可,否則蒸久了蝦肉變老,絲瓜盅也會(huì)過于軟爛而無法站立。
蔥油爆白蝦
原料:白蝦400克。
配料:大蔥三段、姜一塊、蒜五瓣。
調(diào)料:蒸魚豉油一湯匙。
做法:
1、姜蒜切片,一段蔥切段。
2、鍋里放油,把兩段大蔥剖開,放入慢慢炸焦。一定要焦了蔥油味才重。
3、蔥撈出來控干油,扔掉,把蝦洗凈瀝干后,放進(jìn)去大火炸變白。撈出,重復(fù)炸一次。撈出瀝干油備用。
4、鍋里的油全部倒掉,沾在鍋上的油就夠了。爆香姜蒜片和蔥段。
5、放入蝦,一湯匙蒸魚豉油,炒均勻。
6、蝦有點(diǎn)豉油的顏色即可出鍋。
小貼士:
1、這種小白蝦炸后可以連殼吃掉。
2、此種方式做任何一種河蝦都是很好吃的!
3、蝦本身已經(jīng)很鮮美,做法盡量從簡(jiǎn)。只有蒸魚豉油就足夠了。
香辣蝦
原料:鮮基圍蝦400克左右土豆一個(gè)
配料:黃瓜一根紅椒兩個(gè) 蒜瓣12個(gè)姜一塊
調(diào)料:鹽半茶匙郫縣豆瓣醬一勺剁椒半勺兩湯匙料酒,一茶匙糖雞精三分之一茶匙
做法:
1、蝦摘洗干凈開背去泥腸。
2、土豆切條,黃瓜切條,紅椒切段,姜切片備用。
3、油鍋先把土豆炸微黃,下入黃瓜和蒜子,炸一下,撈出,大火燒油復(fù)炸一次吐油。
4、蝦放入油鍋炸變色,也復(fù)炸一次。
5、鍋里的油全部倒掉,剩下的油小火把郫縣豆瓣和剁椒炒和油完全融合,放入姜片炒勻。
6、放入蝦,烹入一湯匙料酒,一茶匙糖,半碗高湯翻炒均勻稍微煨三分鐘。
7、放入炸好的土豆黃瓜蒜子,再加一湯匙料酒,鹽半茶匙,晃動(dòng)鍋,土豆均勻沾上湯汁即可。
8、關(guān)火,放點(diǎn)雞精提味。
椒鹽河蝦
原料:河蝦1斤、蔥姜蒜末少許。
做法:
1、將新鮮河蝦用剪刀剪去蝦的長(zhǎng)鉗,不剪也可以的。清洗干凈;
2、蔥姜蒜洗干凈,切成末;
3、鍋中倒油,250克左右,大火開燒至油溫升到8成熱冒青煙為止;
4、沿鍋邊輕輕倒入瀝干水分的河蝦;注意安全哦。
5、待蝦變色,用鏟子推下,受熱均勻;
6、大概10秒鐘的樣子,用漏勺將蝦迅速撈出;
7、鍋中留底油,大概10克左右,倒入蔥姜蒜末煸炒出香味;
8、加入蝦,撒入椒鹽,翻炒10-15秒左右,即可出鍋裝盤。
(未完待續(xù)……)
炎炎夏日 歡樂一“蝦”(三)
白灼白米蝦
材料::新鮮白米蝦 400克 鹽 1茶匙 姜 3片 蔥適量 料酒少許
做法:
1、將新鮮白米蝦洗凈備用;
2、鍋中放入少量的清水,放三片姜片及料酒;
3、將洗凈的蝦放入鍋中,放入一茶匙鹽,猛火煮熟即可;
4、切蔥花,可以多些。
5、蝦不要燒太久,變色即可,撒上蔥花裝盤即可。
剁椒蝦
材料:鮮蝦適量,指天椒適量,蒜頭適量,姜適量,鹽適量,糖適量,雞粉適量,酒適量,色拉油適量,
做法:
1. 鮮蝦在背后開一刀,去掉蝦腸,辣椒、姜、蒜頭剁碎后與調(diào)味料混合待用,香菜切碎
2. 在已開背的蝦上放進(jìn)調(diào)好味的剁椒材料
3. 放進(jìn)蒸鍋中,加蓋蒸7分鐘
4. 蝦轉(zhuǎn)紅色說明已經(jīng)熟了,開蓋灑下香菜粒,即可上桌了
祈福喜蝦
材料:蝦6條、豬肉末150g、上海青6棵、鵪鶉蛋6個(gè)、火腿末1大匙,香菜末少許、小碗(我用的蛋撻模,或根據(jù)現(xiàn)有工具選擇)
調(diào)料:姜末、蔥末、胡椒粉1小勺、料酒1小匙、鹽1小匙、水淀粉、高湯、香油1匙、生抽1匙、蠔油1匙
做法:
1、蝦去除蝦線,剝?nèi)ヮ^、蝦殼(留蝦尾部分),再?gòu)谋巢繉⑽r剖開,加蔥姜、料酒、胡椒粉、鹽腌漬20分鐘入味。
2、豬肉餡里加入蔥姜末、料酒、胡椒粉、鹽、生抽、蠔油拌勻后攪拌至肉餡上勁呈黏稠狀。
3、將蝦分別貼放于撻模內(nèi)。
4、鋪上豬肉餡,中間用手指按一個(gè)小凹印。
5、打上鵪鶉蛋,蛋黃位于凹印內(nèi),再撒上火腿末。
6、放入蒸籠內(nèi)。
7、大火上汽后轉(zhuǎn)中火蒸約12分鐘左右至熟,然后用勺子沿碗壁挖出后擺放盤中,用香菜葉裝飾一下。
8、高湯加水淀粉勾薄芡,淋少許香油。
9、開水中加少許鹽、油,將上海青燙熟擺盤,最后澆上薄芡湯汁即可。
小貼士:
1、肉餡肥瘦比例建議3:7或者2:8,太瘦了口感會(huì)柴。
2、鋪好肉餡后用手指蘸水按壓平,再按一個(gè)凹印,這樣可以固定蛋黃的位置,造型更美觀。
3、如果沒有蛋撻模,也可以用普通的飯碗來代替。
4、火腿末增加口感,不加也沒關(guān)系,或者用胡蘿卜末點(diǎn)綴也很漂亮。
蘋果蒜香烤蝦趣
主料:河蝦;
配料:青椒、紅椒、蔥、蒜、蘋果、黃油、鹽、料酒、黑胡椒、青椒、蘋果
做法:
1、河蝦洗凈后剪去蝦槍、蝦須,在蝦背上橫著片一刀,深度約為蝦肉的三分之二,注意不要切穿,然后挑出蝦線,淋上料酒、少許鹽腌制20分鐘;
2、將腌好的河蝦串在竹簽上(沒有竹簽也可以不穿直接鋪在墊了錫紙的烤盤上);
3、蘋果、蒜瓣、青紅椒、蔥切成碎末,加少許鹽和黑胡椒粉拌勻
4、再用微波爐稍微轉(zhuǎn)一會(huì)直到黃油融化后拌勻待用;
5、將蘋果蒜蓉碎放在片開的蝦背上;
6、烤箱預(yù)熱至180度,放入蝦、大蒜,用上下火烘烤10-15分鐘即可。
小貼士:
1、我家里沒有馬蘇里拉芝士了,不然再撒一點(diǎn)芝士更好吃。
2、大蒜的味道和海鮮很搭配,搭配在一起非常的鮮香。因?yàn)槲疫€加了蘋果碎,所以減低了點(diǎn)蒜的味道,不過更香哦。
蠔油蝦仁燒玉子豆腐
材料:蝦10只、玉子豆腐4個(gè)、玉米粒、筍、青椒、
配料:蔥姜蒜、蠔油、油、干淀粉、鹽、糖。
做法:
1、蝦剝殼挑去蝦線。
2、玉子豆腐連袋從中間切一刀,然后擠出來切段。(這樣切不容易碎)
3、玉子豆腐均勻的蘸上淀粉。
4、用油煎至金黃色。
5、筍、青椒切丁、蒜拍碎,姜切絲待用。
6、鍋熱油,爆香姜蒜,下蝦仁。
7、再加玉米粒、青椒和筍丁翻炒翻炒。
8、放入煎好的玉子豆腐。
9、加適量清水和蠔油。
10、加少許鹽、糖調(diào)味。
11、撒蔥花,裝盤即可。
小貼士:
1、蝦冷凍20分鐘后會(huì)很容易剝殼。
2、蝦不宜炒久,以保持鮮嫩的口感。
3、玉子豆腐連袋從中間切一刀,然后擠出來切段。(這樣切不容易碎)
4、蠔油和玉子豆腐都含鹽,所以加鹽要酌情添加。
5、嫌麻煩的,也可以不煎,直接下鍋也好吃。
(未完待續(xù)……)
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