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炎炎夏日 歡樂一“蝦”(全)


炎炎夏日 歡樂一“蝦”(一)

財(cái)智時(shí)空

炎炎夏日 歡樂一“蝦”(一)

夏天是一個(gè)讓人又愛又恨的季節(jié)。而對(duì)于每一個(gè)愛美食的人來說,夏天則是一個(gè)收獲的季節(jié)。尤其是來自江河湖海的各類水產(chǎn)海鮮,是人們夏日食譜中不可或缺的一部分。這些不遠(yuǎn)千里來到我們身旁的可愛家伙們,帶著來自大海的清涼問候,讓我們?cè)谘籽紫娜崭惺艿疥囮嚽屣L(fēng)吹過耳畔般的清爽。炎炎夏日,歡樂一“蝦”,相信有它們的陪伴,這個(gè)夏天不再酷熱難耐。

白灼基圍蝦

材料:基圍蝦300g,姜適量,蔥適量,鹽適量,料酒適量,

做法:

1. 新鮮基圍蝦買回來用水浸泡一會(huì)。

2. 用少許鹽搓洗蝦的表面,沖洗干凈。

3. 蔥蒜切片,蔥打結(jié)。

4. 鍋內(nèi)燒適量水,加入姜蔥蒜燒開小火煮一會(huì)。

5. 倒入蝦,加少許鹽,一湯勺料酒煮一分鐘左右。

6. 撈出看蝦全部變紅就可以了,上桌時(shí)用小碟子盛上醋和生抽,滴幾滴香油,沾汁吃更美味。

小貼士:

白灼蝦不要煮太長(zhǎng),看到蝦全身都變紅就就可以了,煮太過肉質(zhì)容易老。

鳥巢蝦仁

材料:蝦仁500克,面條250克,油適量,黃酒少許,鹽少許,姜少許,蔥少許,淀粉少許,

做法:

1. 面條、蝦仁洗凈瀝干,放入碗中,放黃酒、鹽、淀粉腌制

2. 在不銹鋼篩里放面條擺成鳥巢形,上面放一張面皮

3. 起油鍋加熱,放入面條煎

4. 煎至定型取出不銹鋼篩和面皮,繼續(xù)煎至熟取出備用

5. 鍋中留少許油放入蔥和姜煸至出香味,然后取出蔥和姜

6. 放入腌制好的蝦仁炒熟出鍋即

7. 將蝦仁放入面條上即可

麻辣蝦爬子

主料:蝦爬子2

副料:青、紅椒、香菜、大蒜、姜

調(diào)料:花椒、大料、干紅辣椒、香辣火鍋底料

做法:

1、蝦爬子用水沖洗干凈,青、紅椒切辣椒圈,香菜切段,大蒜、生姜切片備用;

2、鍋中做油,油溫6成熱時(shí)將各種佐料全部放入鍋中炒制,佐料炒香后將火鍋底料放入鍋中小火炒制;

3、將蝦爬子放入鍋中大火炒制,中間要不停翻動(dòng);

4、加入少許生抽、糖、料酒、胡椒粉炒制;

5、倒入小半碗清水,讓炒制的蝦爬子在紅油水中咕咚3-4分鐘,確保蝦爬子成熟,待湯汁濃稠時(shí),撒入香菜梗即可出鍋。

小貼士:

1、炒制火鍋底料時(shí)一定要用小火,用鏟子將其打散,慢慢炒出紅油為好;

2、蝦爬子本身帶有海水咸味,火鍋底料也帶有咸味,所以這道菜在炒制過程中不需用再額外加鹽;

3、新鮮的蝦爬子肉質(zhì)非常鮮嫩,也非常容易入味,炒制時(shí)間不用過長(zhǎng)。

黑椒干鍋蝦

原料:沼蝦500g、姜一大塊、蒜二十小顆、料酒半湯匙、生抽一湯匙、蠔油一湯匙半、老抽半湯匙、白糖小半湯匙。

做法:

1、沼蝦洗凈剪去須腳和蝦槍。

2、放大碗里,加半湯匙料酒、一湯匙生抽、一湯匙半蠔油、半湯匙老抽、小半湯匙白糖,拌勻腌制十分鐘左右。

3、把蒜剝皮,姜切片。

4、取一個(gè)砂鍋或者保溫性能好的鍋?zhàn)樱ㄎ矣玫氖乾m瑯鑄鐵鍋),把姜和大蒜粒鋪滿鍋底,再倒入三湯匙左右食用油(能鋪滿整個(gè)鍋底的量就可以)。

5、把腌好的沼蝦排入鍋中,同時(shí)把碗里腌制時(shí)的腌汁也一并倒入鍋中,蓋上蓋子,開中大火煮開,轉(zhuǎn)小火燜煮10分鐘左右。

6、開蓋撒些黑胡椒碎,蓋上燜一分鐘,開蓋撒蔥花,連鍋端上桌可以開動(dòng)了。

小貼士:

1、此為干鍋菜,這個(gè)過程不放一滴水,不用擔(dān)心會(huì)燒焦,鍋?zhàn)永镉杏秃碗缰莆r的腌汁,蝦本身受熱后也會(huì)滲出一部分水,10分鐘開小火,不會(huì)焦的。

2、色拉油能鋪滿整個(gè)鍋底就可以了,別放多了,否則會(huì)感覺太油膩。

3、吃的時(shí)候,鍋中的蒜頭不要放過哦,經(jīng)過油泡著高溫燜煮,蒜頭變得軟糯微甜,非常的好吃。

4、這個(gè)菜要用黑胡椒碎,不建議用黑胡椒粉,因?yàn)楹诤匪榈奈兜老鄬?duì)于黑胡椒粉來的更濃郁。

鹽水蝦

主料:鮮300g

配料:姜1塊、蔥1

調(diào)料:八角1個(gè)、花椒20顆、料酒1大勺、鹽適量、醋1大勺

做法:

1、鮮蝦洗凈、剪去蝦須,用牙簽插入背部中段;

2、輕輕剔除蝦線,再次用清水沖凈;

3、蔥切段,取一半姜切片;

4、鍋中加入適量的清水,放入蔥姜;

5、再撒入八角和花椒;

6、最后加入適量料酒,大火煮開;

7、倒入鮮蝦,轉(zhuǎn)中火煮2分鐘;

8、加入適量鹽,繼續(xù)煮3分鐘;

9、加鍋蓋燜10分鐘,讓蝦徹底入味;

10、燜蝦的過程中,制作姜醋,剩余的姜切末,放入碗中;

11、根據(jù)個(gè)人口味加入適量醋;

12、充分?jǐn)噭?,做為姜醋汁,吃蝦時(shí)蘸食。

小貼士:

1、做鹽水蝦最好采用鮮蝦,才有鮮嫩的口感;

2、加入適量料酒可以去除蝦的腥味;

3、八角和花椒不必放太多,以免掩蓋了蝦本身的鮮味;

4、蝦在鹽水中燜10分鐘,可以使蝦更加入味。

(未完待續(xù)……)

炎炎夏日 歡樂一“蝦”(二)

炎炎夏日 歡樂一“蝦”(二)

黃酒燜大蝦

原料:大蝦10

配料:蒜一頭姜一塊蔥一段

調(diào)料:黃酒半碗 蒸魚豉油半碗約3——5湯匙三分之一茶匙白糖 三分之一茶匙鹽

做法:

1、鍋里放油,比炒菜的油多一點(diǎn),小火把蔥姜蒜煸炒出香味。

2、放入大蝦,炒均勻,

3、倒入黃酒,煮開,再倒入豉油。

4、大火燒開。調(diào)入白糖和鹽。繼續(xù)煮。

5、湯汁濃郁粘稠即可出鍋。

小貼士:

1、油要比平時(shí)炒菜稍微多一點(diǎn)。

2、炒一下蔥姜蒜,味道更特殊。

3、加入黃酒要沿著鍋圈加,并且煮開后才能加豉油。豉油一樣沿著鍋圈淋入。

4、全程大火,縮短烹制時(shí)間。

蝦球燴豆腐

材料:內(nèi)酯豆腐、鮮蝦、豌豆、胡蘿卜、蠔油、胡椒粉、鹽、高湯、香油

做法:

1、 將內(nèi)置豆腐盒翻過來,用刀削掉四個(gè)角,可以很完整地將豆腐脫模

2、豆腐切成方塊,將水燒至微開,加入少許鹽,放入豆腐焯水

3、將胡蘿卜切丁和豌豆焯水,將蝦去頭殼,蝦線,留尾,背部切一刀,開水焯成蝦球

4、熱油鍋放入蔥花炒香,然后倒入豌豆粒和胡蘿卜丁

5、放入蝦球翻炒

6、豆腐瀝干水分,輕倒入鍋中,端起鍋把,晃動(dòng)幾下

7、倒入高湯,加適量胡椒粉、蠔油、少許鹽,燉至湯色發(fā)白

8、加入調(diào)勻的水淀粉,用鍋鏟輕推幾下,燒開后關(guān)火

9、淋入香油,裝盤即可

小貼士:

1、內(nèi)酯豆腐嫩滑但是不易操作,用淡鹽水焯一下為了保持其形態(tài),可以選用較嫩的北豆腐代替

2、勾芡時(shí)大概比例是一勺玉米淀粉加三勺水,(勾芡技巧還在研究中)

蒜茸絲瓜鮮蝦盅

材料:絲瓜1根、基圍蝦7個(gè)、

調(diào)料:紅剁椒1匙、蒜4瓣、李錦記蒸魚豉油1匙、糖1/2小匙、食用油1

做法:

1、絲瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成絲瓜盅。

2、將基圍蝦剪去頭挑去沙線,剝?nèi)ノr身上的殼并保留尾部末端那一小節(jié),再將背部剪開一個(gè)洞,將蝦尾塞入洞中露出尾部做成蝦球。

3、將做好的蝦球塞在挖好的絲瓜盅里。

4、剁椒里加入搗好的蒜泥和1匙蒸魚豉油,再加小半匙糖,最后倒入一點(diǎn)食用油拌勻。

5、將做好的成品和調(diào)味料擺在蒸籠里準(zhǔn)備上鍋蒸。

6、蒸鍋里水沸騰后,將絲瓜蝦盅和調(diào)味料一同上鍋蒸,大火3--5分鐘關(guān)火,再燜1分鐘即可出鍋,最后將蒸好的調(diào)料淋在絲瓜蝦盅上即可。

小貼士:

1、剁椒和蒸魚豉油都含有鹽,所以不需要再加鹽了。

2、蒸的時(shí)間3-5分鐘,斷生后再燜一分鐘即可,否則蒸久了蝦肉變老,絲瓜盅也會(huì)過于軟爛而無法站立。

蔥油爆白蝦

原料:白蝦400克。

配料:大蔥三段、姜一塊、蒜五瓣。

調(diào)料:蒸魚豉油一湯匙。

做法:

1、姜蒜切片,一段蔥切段。

2、鍋里放油,把兩段大蔥剖開,放入慢慢炸焦。一定要焦了蔥油味才重。

3、蔥撈出來控干油,扔掉,把蝦洗凈瀝干后,放進(jìn)去大火炸變白。撈出,重復(fù)炸一次。撈出瀝干油備用。

4、鍋里的油全部倒掉,沾在鍋上的油就夠了。爆香姜蒜片和蔥段。

5、放入蝦,一湯匙蒸魚豉油,炒均勻。

6、蝦有點(diǎn)豉油的顏色即可出鍋。

小貼士:

1、這種小白蝦炸后可以連殼吃掉。

2、此種方式做任何一種河蝦都是很好吃的!

3、蝦本身已經(jīng)很鮮美,做法盡量從簡(jiǎn)。只有蒸魚豉油就足夠了。

香辣蝦

原料:鮮基圍蝦400克左右土豆一個(gè)

配料:黃瓜一根紅椒兩個(gè) 蒜瓣12個(gè)姜一塊

調(diào)料:鹽半茶匙郫縣豆瓣醬一勺剁椒半勺兩湯匙料酒,一茶匙糖雞精三分之一茶匙

做法:

1、蝦摘洗干凈開背去泥腸。

2、土豆切條,黃瓜切條,紅椒切段,姜切片備用。

3、油鍋先把土豆炸微黃,下入黃瓜和蒜子,炸一下,撈出,大火燒油復(fù)炸一次吐油。

4、蝦放入油鍋炸變色,也復(fù)炸一次。

5、鍋里的油全部倒掉,剩下的油小火把郫縣豆瓣和剁椒炒和油完全融合,放入姜片炒勻。

6、放入蝦,烹入一湯匙料酒,一茶匙糖,半碗高湯翻炒均勻稍微煨三分鐘。

7、放入炸好的土豆黃瓜蒜子,再加一湯匙料酒,鹽半茶匙,晃動(dòng)鍋,土豆均勻沾上湯汁即可。

8、關(guān)火,放點(diǎn)雞精提味。

椒鹽河蝦

原料:河蝦1斤、蔥姜蒜末少許。

做法:

1、將新鮮河蝦用剪刀剪去蝦的長(zhǎng)鉗,不剪也可以的。清洗干凈;

2、蔥姜蒜洗干凈,切成末;

3、鍋中倒油,250克左右,大火開燒至油溫升到8成熱冒青煙為止;

4、沿鍋邊輕輕倒入瀝干水分的河蝦;注意安全哦。

5、待蝦變色,用鏟子推下,受熱均勻;

6、大概10秒鐘的樣子,用漏勺將蝦迅速撈出;

7、鍋中留底油,大概10克左右,倒入蔥姜蒜末煸炒出香味;

8、加入蝦,撒入椒鹽,翻炒10-15秒左右,即可出鍋裝盤。

(未完待續(xù)……)



炎炎夏日 歡樂一“蝦”(三)

炎炎夏日 歡樂一“蝦”(三)

白灼白米蝦

材料::新鮮白米蝦 400 1茶匙 3 適量 料酒少許

做法:

1、將新鮮白米蝦洗凈備用;

2、鍋中放入少量的清水,放三片姜片及料酒;

3、將洗凈的蝦放入鍋中,放入一茶匙鹽,猛火煮熟即可;

4、切蔥花,可以多些。

5、蝦不要燒太久,變色即可,撒上蔥花裝盤即可。

剁椒蝦

材料:鮮蝦適量,指天椒適量,蒜頭適量,姜適量,鹽適量,糖適量,雞粉適量,酒適量,色拉油適量,

做法:

1. 鮮蝦在背后開一刀,去掉蝦腸,辣椒、姜、蒜頭剁碎后與調(diào)味料混合待用,香菜切碎

2. 在已開背的蝦上放進(jìn)調(diào)好味的剁椒材料

3. 放進(jìn)蒸鍋中,加蓋蒸7分鐘

4. 蝦轉(zhuǎn)紅色說明已經(jīng)熟了,開蓋灑下香菜粒,即可上桌了

祈福喜蝦

材料:蝦6條、豬肉末150g、上海青6棵、鵪鶉蛋6個(gè)、火腿末1大匙,香菜末少許、小碗(我用的蛋撻模,或根據(jù)現(xiàn)有工具選擇)

調(diào)料:姜末、蔥末、胡椒粉1小勺、料酒1小匙、鹽1小匙、水淀粉、高湯、香油1匙、生抽1匙、蠔油1

做法:

1、蝦去除蝦線,剝?nèi)ヮ^、蝦殼(留蝦尾部分),再?gòu)谋巢繉⑽r剖開,加蔥姜、料酒、胡椒粉、鹽腌漬20分鐘入味。

2、豬肉餡里加入蔥姜末、料酒、胡椒粉、鹽、生抽、蠔油拌勻后攪拌至肉餡上勁呈黏稠狀。

3、將蝦分別貼放于撻模內(nèi)。

4、鋪上豬肉餡,中間用手指按一個(gè)小凹印。

5、打上鵪鶉蛋,蛋黃位于凹印內(nèi),再撒上火腿末。

6、放入蒸籠內(nèi)。

7、大火上汽后轉(zhuǎn)中火蒸約12分鐘左右至熟,然后用勺子沿碗壁挖出后擺放盤中,用香菜葉裝飾一下。

8、高湯加水淀粉勾薄芡,淋少許香油。

9、開水中加少許鹽、油,將上海青燙熟擺盤,最后澆上薄芡湯汁即可。

小貼士:

1、肉餡肥瘦比例建議3:7或者2:8,太瘦了口感會(huì)柴。

2、鋪好肉餡后用手指蘸水按壓平,再按一個(gè)凹印,這樣可以固定蛋黃的位置,造型更美觀。

3、如果沒有蛋撻模,也可以用普通的飯碗來代替。

4、火腿末增加口感,不加也沒關(guān)系,或者用胡蘿卜末點(diǎn)綴也很漂亮。

蘋果蒜香烤蝦趣

主料:河蝦;

配料:青椒、紅椒、蔥、蒜、蘋果、黃油、鹽、料酒、黑胡椒、青椒、蘋果

做法:

1、河蝦洗凈后剪去蝦槍、蝦須,在蝦背上橫著片一刀,深度約為蝦肉的三分之二,注意不要切穿,然后挑出蝦線,淋上料酒、少許鹽腌制20分鐘;

2、將腌好的河蝦串在竹簽上(沒有竹簽也可以不穿直接鋪在墊了錫紙的烤盤上);

3、蘋果、蒜瓣、青紅椒、蔥切成碎末,加少許鹽和黑胡椒粉拌勻

4、再用微波爐稍微轉(zhuǎn)一會(huì)直到黃油融化后拌勻待用;

5、將蘋果蒜蓉碎放在片開的蝦背上;

6、烤箱預(yù)熱至180度,放入蝦、大蒜,用上下火烘烤10-15分鐘即可。

小貼士:

1、我家里沒有馬蘇里拉芝士了,不然再撒一點(diǎn)芝士更好吃。

2、大蒜的味道和海鮮很搭配,搭配在一起非常的鮮香。因?yàn)槲疫€加了蘋果碎,所以減低了點(diǎn)蒜的味道,不過更香哦。

蠔油蝦仁燒玉子豆腐

材料:蝦10只、玉子豆腐4個(gè)、玉米粒、筍、青椒、

配料:蔥姜蒜、蠔油、油、干淀粉、鹽、糖。

做法:

1、蝦剝殼挑去蝦線。

2、玉子豆腐連袋從中間切一刀,然后擠出來切段。(這樣切不容易碎)

3、玉子豆腐均勻的蘸上淀粉。

4、用油煎至金黃色。

5、筍、青椒切丁、蒜拍碎,姜切絲待用。

6、鍋熱油,爆香姜蒜,下蝦仁。

7、再加玉米粒、青椒和筍丁翻炒翻炒。

8、放入煎好的玉子豆腐。

9、加適量清水和蠔油。

10、加少許鹽、糖調(diào)味。

11、撒蔥花,裝盤即可。

小貼士:

1、蝦冷凍20分鐘后會(huì)很容易剝殼。

2、蝦不宜炒久,以保持鮮嫩的口感。

3、玉子豆腐連袋從中間切一刀,然后擠出來切段。(這樣切不容易碎)

4、蠔油和玉子豆腐都含鹽,所以加鹽要酌情添加。

5、嫌麻煩的,也可以不煎,直接下鍋也好吃。

(未完待續(xù)……)

炎炎夏日 歡樂一“蝦”(四)

2014-06-30 財(cái)智時(shí)空

炎炎夏日 歡樂一“蝦”(四)

白灼蝦

材料:基圍蝦111

調(diào)料:生抽1湯匙陳醋1湯匙料酒1湯匙1小勺

做法:

1、準(zhǔn)備食材,蝦洗凈,剪1去蝦須和蝦槍。

2、取一半的姜切末放入小碗中。

3、生抽和醋放入姜末中。

4、鍋中加入清水,放入鹽,蔥和剩余的姜。

5、鍋里水燒開后放入蝦。

6、倒入料酒,蝦變色后關(guān)火,蓋上蓋子悶1分鐘。

7、煮熟的蝦控干水分,擺盤上桌。

小貼士:

1、灼蝦的時(shí)侯放入蔥姜和料酒可以更好的去除腥味,料酒也可以換成其他的酒。

2、吃的時(shí)候別忘了剔出蝦線哦,處理蝦的時(shí)候嫌麻煩我就沒去。

香辣小龍蝦

原料:小龍蝦、花椒、辣椒、大蔥、大蒜、姜、香葉、桂皮、精鹽、白糖
做法:

1、買回小龍蝦后,放入盆中,用清水沖洗2次后放入2湯匙鹽,再倒入清水沒過小龍蝦浸泡2小時(shí),以便更好的清潔。去除小龍蝦的黑線(蝦腸):一只手控制住小龍蝦,另一只手捏住小龍蝦尾巴中間的尾翅,輕輕的揪下來就可以。如果這樣處理感到危險(xiǎn)的話,可以把小龍蝦們放到盆里用冰箱速凍一下,這樣小龍蝦就老實(shí)了。
2
、紅尖椒倒入盛有清水的鍋里。

3、大火煮開后關(guān)火,用鍋里的水浸泡1小時(shí)左右。

4、撈出泡好的辣椒用蒜臼子搗碎,注意不要濺到臉上和眼睛里。

5、鍋中倒入清水煮開后,放入小龍蝦焯燙2分鐘后撈出,用清水沖去浮沫撈出備用。

6、鍋中倒入油,放入姜片、桂皮、花椒爆香。

7、放入砸好的辣椒醬,炒香。

8、倒入焯過水的小龍蝦,大火翻炒。

9、撒入蒜瓣、加入精鹽。

10、倒入一湯匙料酒,去腥。

11、加入一勺白糖,翻炒均勻。

12、倒入清水,以沒過小龍蝦為好,大火煮開后改小火燉制20分鐘湯濃即可。

芹香湖蝦

原料:新鮮湖、芹菜、精鹽、生姜、干紅辣椒(可不放)、油、花椒。

做法:

1、湖蝦用清水加少許精鹽浸泡30分鐘,擇洗干凈后撈出。

2、鍋里倒入適量油,油7成熱時(shí)倒入控凈水的湖蝦,炸制金黃微酥即可撈出控油。

3、芹菜去根葉擇洗干凈后切小段,用開水炒后即可用涼水沖洗浸泡,撈出備用。

4、鍋里加少許油,放入切好的生姜絲,花椒爆香,再放入干紅辣椒段爆香。

5、倒入控凈油的湖蝦,翻炒。

6、倒入控凈水的芹菜段,大火翻炒。

7、臨出鍋前散入少許精鹽調(diào)味即可。

小貼士:

1、買新鮮淡水蝦要選擇鮮活的,身體透明的蝦最好。

2、炒制湖蝦要少放精鹽,這樣才能體會(huì)出湖蝦的鮮香。

橙蝦沙拉

原料:蝦6只、黃瓜半根、橙子1個(gè)、紅彩椒半個(gè)、粉絲、豌豆各適量

調(diào)味汁:檸檬汁40ml、橄欖油20ml、鹽、黑胡椒各適量

做法:

1、將所有調(diào)味料放入碗中混合均勻制成沙拉汁。

2、粉絲用沸水浸泡10分鐘,豌豆用沸水鍋煮熟,撈出晾涼;瀝干水分,拌入一半做好的沙拉汁中腌制20分鐘。

3、紅彩椒洗凈,去蒂、籽,切成菱形片。

4、黃瓜橫切為兩瓣,取出中間瓜瓤部分,切片。

5、橙子去皮,切成角備用。

6、蝦去殼去蝦線,留尾做成蝦球;入沸水中焯燙至熟,撈出。

7、蝦仁投入冰水中至涼透后瀝干水。

8、取大碗,將黃瓜片、橙子角、紅彩椒片、粉絲、蝦仁、豌豆拌勻,淋上適量沙拉汁即可。

小貼士:

1、不喜歡吃橙子,還可以按照這種方法把橙子換成芒果、菠蘿,可以做成香芒沙拉蝦、菠蘿沙拉蝦。

2、油醋汁可以百變,只要搭配合理,何時(shí)何地都能將美食渲染的淋漓盡致,如果是海鮮可搭配法式芥末醬、蒜蓉;如果是肉類,可在油醋汁中加上些白蘭地。

3、海鮮、維生素C在正常的飲食條件下可以同時(shí)吃。

以前有報(bào)道說不可以將海鮮和維生素C同時(shí)食用,但根據(jù)食品專家的最新研究,只有在食用海鮮過量的的情況下(3斤以上)與維生素C一同食用易引起食物中毒現(xiàn)象的發(fā)生。所以,只要是正常飲食,海鮮和維生素C是可以一起食用的。

面包香酥蝦

原料:蝦,白胡椒粉、花雕酒、鹽、面包糠、淀粉、雞蛋、油

做法:

1、將蝦去頭,去皮,留尾及最后一節(jié)蝦皮。

2、將蝦背剪開,挑出蝦線。

3、加入一勺花雕酒,少許鹽,適量白胡椒粉,腌漬十分鐘。

4、用牙簽自蝦的尾部插入,貫穿蝦身。

5、蝦裹滿淀粉,裹一遍蛋液,裹滿面包糠。

6、鍋?zhàn)訜裏幔褂?,燒?/span>5成熱,將蝦放入,炸至金黃色。

7、撈出,控干油。

8、蘸醬食用即可。

小貼士:

1、蝦挑去蝦線,可以去除腥味。

2、蝦保留最后的一節(jié)蝦殼和蝦尾,這樣更加美觀。

3、牙簽自尾部插入,預(yù)留一小塊,方便吃之前拔出。

4、裹淀粉、蛋液、面包糠的順序不要改變,這樣裹起來的厚度高,吃起來酥脆。

5、面包糠如果沒有,可以用干面包搓成屑或者是饅頭屑代替。

(未完待續(xù)……)

炎炎夏日 歡樂一“蝦”(五)

2014-07-01 財(cái)智時(shí)空

炎炎夏日 歡樂一“蝦”(五)

白灼北極蝦

材料:北極蝦適量,蔥段適量,姜片適量,食鹽少許,

做法:

1. 準(zhǔn)備食材:北極蝦蔥段姜片

2. 鍋中坐水,燒沸后下入北極蝦

3. 放入姜片,蔥段

4. 蓋上蓋子,水再次沸騰后再煮5分鐘,放入適量食鹽撈出即可。

5. 可根據(jù)個(gè)人口味,調(diào)一些蘸料蘸食

鮮蝦炒白菜

主料:鮮蝦7、8只;大白菜葉5、6

調(diào)料:蔥姜蒜各適量,鹽適量,花生油適量

做法:

1、鮮蝦洗凈,開背挑去蝦線,剪去蝦槍、蝦須、蝦爪;

2、剪蝦槍時(shí),剪深一些,露出蝦腦;

3、大白菜葉洗凈,手撕成片,略控干水分;

4、蔥姜蒜切片;

5、香菜葉切段兒;

6、起炒鍋,加入適量花生油,熱鍋涼油小火,下入鮮蝦煸炒,邊炒邊用鍋鏟壓蝦頭;

7、壓出蝦腦,炒至油變成橙黃色;

8、下入蔥姜蒜,煸炒出香味;

9、下入白菜葉,轉(zhuǎn)大火煸炒,一邊炒一邊用鍋鏟壓白菜;

10、炒至白菜葉變軟,加入少許鹽調(diào)味兒;

11、加入香草葉,邊炒均勻即可。

小貼士:
1
、蝦要選新鮮的,越新鮮蝦油越多;

2、一定要炒出蝦油,味道才香;用鍋鏟壓蝦頭可以使蝦腦充分釋放;用鍋鏟壓白菜可以使白菜更入味兒;

3、不要使用雞精、味精等調(diào)味品,鮮蝦已經(jīng)很鮮了。

白灼鮮蝦

材料:鮮蝦、姜片、蒜末

調(diào)料:料酒、生抽、香醋、白糖

做法:

1、將鮮蝦去蝦須蝦線清洗一下,撈出待用。

2、在蒜末中加適量的生抽、加少許香醋、加少許白糖調(diào)勻成蘸汁。

3、接著,將清洗好的鮮蝦下入鍋中。

4、然后,擱入姜片、倒入清水,加點(diǎn)料酒煮開,煮至鮮蝦變紅至熟,即成。

白灼海蝦

食材:海蝦適量,青蔥兩棵,姜片少許。

調(diào)料:鹽少許,料酒少許。

蘸料:生抽少許,香醋少許,蒜蓉少許。

做法:

1. 海蝦用清水沖洗下就可以了,青蔥洗凈切段,姜洗凈切片。

2. 鍋內(nèi)加適量清水,燒開后加少許鹽,再倒入蝦。

3. 加少許料酒,再加入姜片和青蔥段,蓋上蓋子煮兩分鐘后關(guān)火再燜一會(huì)兒,開蓋裝盤。

4. 配上蘸料,就是一道大菜了。

煮的時(shí)間要視蝦的大小而定,用水量要視蝦的多少而定,這樣才能做出美味的白灼蝦。

甜辣菠蘿蝦球

材料:菠蘿、鳳尾蝦仁、甜辣醬、番茄醬、生粉、糖、鹽、白酒、雞精、蔥姜

做法::

1、蝦仁解凍后在背上開一刀

2、蝦仁放碗里加姜蔥,調(diào)入一點(diǎn)鹽和白酒抓勻去腥入味,再撒些生粉抓勻腌制十分鐘

3、菠蘿對(duì)半切開,取半個(gè)菠蘿挖出果肉,菠蘿肉切成小片,殼來做盅

4、甜辣醬、番茄沙司、白糖、水淀粉和成芡汁備用

5、起油鍋放姜蔥爆香,入蝦仁劃炒幾下

6、倒入芡汁拌勻

7、再倒入菠蘿片拌勻

8、最后放上蔥花,裝入菠蘿盅即可

香蒜金菇鮮蝦

主材料:金針菇、鮮蝦、蒜頭各適量

料:小辣椒、香菜、蔥、油各適量

調(diào)味料:鹽、雞粉、胡椒粉各適量

法:

1、金針菇去掉柄部,鮮蝦去頭與腸、蒜頭(量起碼在半碗左右)、小辣椒、香菜、蔥均切碎

2、熱鍋,下量較多的油,倒入蒜茸

3、把蒜茸稍炒一下后,加入所有調(diào)味料

4、小火把蒜茸炒至有點(diǎn)黃香

5、下金針菇,中火把金針菇炒至有點(diǎn)軟

6、下已去掉頭、腸的鮮蝦

7、加蓋,轉(zhuǎn)小火燜焗一會(huì)

8、待蝦轉(zhuǎn)紅色變熟

9、加入切碎辣椒、香菜、蔥

10、所有材料稍拌炒一下,關(guān)火,上碟





















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