你為什么失眠？很多人都不知道的自己失眠的原因，睡不著就整宿干熬著。失眠當然是有原因的，而從中醫(yī)上看失眠又分為好幾種類型，所以，如果你想通過中醫(yī)的方法來治療失眠的話，那么最好先來了解你是哪種類型的失眠，對癥下藥才好的快。
從中醫(yī)角度看，失眠基本為五種類型：肝郁化火型、痰熱內(nèi)擾型、陰虛火旺型、心脾兩虛型和心膽氣虛。下面一起看看五種失眠的中醫(yī)療法吧。
一：肝郁化火型
多由惱怒煩悶而生，表現(xiàn)為少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干結、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。
【用藥1】
【處方】木通3g，黃芩10g，梔子10g，澤瀉10g，龍膽草10g，柴胡10g，當歸10g，車前子10g，甘草6g，生地15g，酸棗仁15g，龍齒30g，磁石30g。
【功效】方中龍膽草、黃芩、梔子清肝瀉火；澤瀉、木通、車前子清利肝經(jīng)濕熱；當歸、生地養(yǎng)血和肝；柴胡疏暢肝膽之氣；甘草和中；酸棗仁、龍齒、磁石鎮(zhèn)心安神；全方共奏疏肝泄熱、鎮(zhèn)心安神之功效。
【用藥2】
【處方】甘菊苗、粳米各30g，冰糖少許。
【烹制】甘菊所長嫩頭叢生葉，洗凈，切細現(xiàn)粳米、冰糖同煮粥。
【功效】清肝膽熱，益肝氣，清日寧心。主治神經(jīng)衰弱、肝郁化火失眠。
二：痰熱內(nèi)擾型
常由飲食不節(jié)，暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，導致腸胃受熱，痰熱上擾。表現(xiàn)為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食，苔黃膩，脈滑數(shù)。
【用藥3】
【處方】黃連10g，法半夏12g，陳皮6g，竹茹2g，枳實9g，茯苓12g，知母10g，瓜蔞仁10g，甘草6g。
【烹制】水煎服。
【功效】清痰化熱，安神定心。
【用藥4】
【處方】北柴胡10g、法半夏10g、炙青皮10g、枳實10g、龍膽草10g、梔子10g，淡黃芩12g、竹茹12g，制南星6g，珍珠母60g，礞石30g，合歡皮15g，夜交藤30g、葛根30g。
【烹制】用水煎服。
【功效】除痰安寐。
三：陰虛火旺型
多因身體虛精虧，縱欲過度，遺精，使腎陰耗竭，心火獨亢，表現(xiàn)為心煩不寐，五心煩熱，耳鳴健忘，舌紅，脈細數(shù)。
【用藥5】
【處方】黃連四兩、黃芩二兩、芍藥二兩、阿膠三兩、雞子黃二枚。
【烹制】以水六升，先煮三物，取二升，去滓，納膠烊盡，小冷，納雞子黃，攪令相得，溫服七合，日三服。
【功效】：滋陰降火安神。用于心腎不足，陰虛火旺較重的心煩失眠，舌紅苔燥，脈細數(shù)者。
四：心脾兩虛型
由于年邁體虛，勞心傷神或久病大病之后，引起氣虛血虧，表現(xiàn)為多夢易醒，頭暈目眩，神疲乏力，面黃色少華，舌淡苔溥，脈細弱。
【用藥6】
【處方】白術，當歸，白茯苓，黃芪（炒），龍眼肉，遠志，酸棗仁（炒）各一錢，木香五分，甘草（炙）各三分，人參一錢。加生姜，大棗。
【烹制】水煎服。
【功效】養(yǎng)血安神，補心益脾，調(diào)經(jīng)。
五：心膽氣虛型
由于突然受驚，或耳聞巨響，目暏異物，或涉險臨危，表現(xiàn)為噩夢驚擾，夜寐易醒，膽怯心悸，遇事易驚，舌淡脈細弦。
【用藥7】
【處方】酸棗仁（微炒）60克，人參30g，石膏（碎）15g，赤茯苓（去黑皮）22.5g，桂（去粗皮）15g，知母（切，焙），甘草（炙）各15g。
【烹制】上七味粗搗篩。每服15g，用水230毫升，煎至180亳升，去滓溫服。
【功效】養(yǎng)血安神，清熱除煩。
