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我們都知道，智商與先天遺傳的關(guān)系很大，父母聰明與否，很大程度上影響著孩子的智商。
然而后天的家庭教育和培養(yǎng)對孩子智商的影響卻常被忽略了，科學(xué)研究證實：后天教育對孩子智商的影響也很關(guān)鍵，值得家長們重視。
小孩剛出生時，腦的重量僅有350-400克，大約是成人腦重的1/4，到了2歲，就達(dá)到成人腦重的3/4?？梢?到2、3歲這一階段，是大腦飛速發(fā)育的關(guān)鍵期。
3-6歲，又被稱為大腦發(fā)育的黃金期，在這一階段，孩子的感官接受大量外界事物的刺激，看、聽、聞、觸、跑、跳，大腦神經(jīng)元無時無刻不在快速發(fā)育。
因此，想要培養(yǎng)出一個聰明的孩子，不是等孩子上學(xué)了交給老師，家長從孩子小時候起就應(yīng)當(dāng)有意識地采取正確的方法，促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
腦科學(xué)家洪蘭教授指出：運動、游戲和閱讀是發(fā)展孩子大腦最好的三個方法。家長應(yīng)當(dāng)陪孩子做好這三件事。
運 動
很多家長熱衷于把孩子送進(jìn)各種培訓(xùn)班，學(xué)書法、學(xué)畫畫、學(xué)奧數(shù)，常常會忽視運動的重要性。
沒有養(yǎng)成運動習(xí)慣的孩子，就算有時間通常也是待在家里看看電視、玩玩游戲，長此以往，對身體、視力、大腦的發(fā)育都沒有好處。
著名的神經(jīng)科學(xué)家約翰·瑞迪曾說過：“運動改造大腦”。
其實，運動不僅可以強(qiáng)身健體，人在運動的時候會產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，有利于記憶力、專注力的發(fā)展。
在運動時，大腦處于一種愉悅、興奮的活躍狀態(tài)，這種積極正向的情緒，本身就是對大腦最好的保護(hù)和滋養(yǎng)，也會遷移到學(xué)習(xí)中來，讓孩子更加有熱情、動力，更自律。
因此，家長要把運動納入孩子的日常活動中來，從小幫助孩子建立起運動的好習(xí)慣。
簡單來說，運動分為大肌肉運動，如爬、走、跑、跳；以及精細(xì)肌肉運動，如拿勺子吃飯、拉拉鏈、系鞋帶、穿珠子、涂鴉、折紙。
一些家長把孩子保護(hù)得太好，包辦過多，走到哪里就把孩子抱著、推在車上；喂孩子吃飯、幫孩子穿衣服，這些行為反而阻礙了孩子的發(fā)展。
確認(rèn)安全的范圍內(nèi)，多帶著孩子跑跑跳跳、爬山、游泳等，根據(jù)孩子的年齡、興趣，選擇適合他的運動；
像吃飯、穿衣服襪子、系鞋帶等生活技能慢慢教孩子自己做，讓孩子動手做些家務(wù)，也能從中鍛煉到孩子的運動能力；
此外，還可以借助一些道具，和孩子一起串珠子、折紙、翻花繩、拿筷子夾豆子等，訓(xùn)練孩子的精細(xì)肌肉動作和靈活性。
閱 讀
現(xiàn)如今，電子屏幕、手機(jī)短視頻占據(jù)著人們的生活，有閱讀習(xí)慣的人，已經(jīng)成為這個時代的稀缺品。
我們之前的文章，也一直在強(qiáng)調(diào)閱讀的重要性，從小建立起閱讀習(xí)慣的孩子，長大后往往更加智慧、出色。從大腦發(fā)育這個角度，閱讀同樣意義非凡。
在閱讀書籍的過程中，豐富的畫面、色彩，促進(jìn)孩子視覺神經(jīng)的發(fā)育，在閱讀中觀察、聯(lián)想和思考，孩子的思維活躍，想象力、專注力得到增強(qiáng)。
最重要的是，親子共讀的過程，增進(jìn)了孩子與父母間的互動和情感交流，孩子處于一種安全、平靜、自在、愉快的狀態(tài)，有利于身心發(fā)育。
很多家長在引導(dǎo)孩子閱讀時功利心太重，總想著讓孩子學(xué)到知識，于是會干涉孩子閱讀的內(nèi)容，給孩子選擇應(yīng)該看什么書不該看什么書。
其實，在孩子小時候，重點是培養(yǎng)孩子對閱讀的興趣，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，而不是一定要學(xué)到知識。
所以最好從孩子的興趣入手，挑選孩子喜歡看的，制作精良的優(yōu)質(zhì)讀本。
一開始可以給孩子講睡前故事、和孩子一起閱讀繪本、分角色朗讀，再隨著孩子年齡的增長，慢慢過渡到獨立閱讀。
有一點需要注意的是，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣不是家長給孩子買一堆書就可以了，而是要陪著孩子一起讀，有陪伴、有互動，孩子更能在閱讀中找到樂趣。
此外，有一個閱讀的家庭氛圍，更能熏陶出愛閱讀的孩子，家長從自身做起，放下手機(jī)，拿起書看起來，給孩子做一個好榜樣。
游 戲
魯迅先生當(dāng)年在《野草》中的《風(fēng)箏》中這樣寫道：“游戲是兒童最正當(dāng)?shù)男袨椋婢呤莾和奶焓?。?/strong>
許多家長一開始對孩子在幼兒園里的活動感到迷惑不解，認(rèn)為孩子整天在幼兒園里就是做游戲、唱唱跳跳、玩，有什么用？還不如多學(xué)幾個字，多數(shù)點數(shù)。
這就是沒有認(rèn)識到游戲?qū)⒆哟竽X發(fā)育、能力發(fā)展的重要意義。
在游戲的過程中，孩子既有對自然的親密接觸，與人和社會的交往，也有對自我的認(rèn)識和評價。
孩子可以從中獲得情感、認(rèn)知、社會性、意志、人格等各方面的發(fā)展，還能獲得自由感、解放感和成就感。
所以在兒童的早期活動當(dāng)中，沒有任何活動比游戲更能提供豐富的內(nèi)容和經(jīng)驗。
八九十年代孩子的童年是快樂的，有各種各樣的游戲，老鷹捉小雞、彈玻璃珠子、斗雞、踢毽子、滾鐵環(huán)、跳大繩、過家家······
現(xiàn)在的孩子，沒有那么多可以一起游戲的伙伴，更孤獨了；家長們對教育的焦慮、作業(yè)的增多，也讓孩子沒有那么多可以自由游戲的時間。
但從孩子成長發(fā)展來看，游戲是孩子的童年活動中不可或缺的，家長應(yīng)該創(chuàng)造條件，讓孩子能夠充分享受游戲的快樂。
首先是親子互動游戲，尤其是爸爸帶孩子玩各種各樣的游戲，對孩子的成長幫助更大。
比如孩子坐在爸爸身上“騎大馬”；你來比劃我來猜；家長和孩子圍在一起傳球等。
除了體能游戲，還有益智游戲、思維游戲、專注力訓(xùn)練游戲，家長可以多去了解、尋找有意思的親子游戲，和孩子玩起來。
（錢志亮工作室的抖音號一直在不斷更新有趣的小游戲，從各方面訓(xùn)練孩子的能力，有需要的家長可以從中找找靈感。）
其次是孩子和同齡人之間的游戲，除了孩子在學(xué)校和小伙伴們玩游戲，家長還可以創(chuàng)造環(huán)境，帶孩子到公園、游樂場等地，或者和有孩子的親戚朋友一起，讓孩子有與同齡孩子玩耍、交往的機(jī)會。
