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郭文紅 | 您孩子的心理,健康嗎?
一個健康的人,不僅在身體方面是健康的,在心理方面也是健康的。心理健康是人在成長和發(fā)展過程中,認知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當、人際和諧、適應變化的一種完好狀態(tài)。
 
我們的孩子,他們的心理符合這些健康的標準嗎?2018年,中華人民共和衛(wèi)健委的網(wǎng)站上,公布了這樣的數(shù)據(jù)——我國3億未成年人中,患有各類學習、情緒、行為障礙者約有3000萬人。其中,中小學生心理障礙患病率為21.6%~32.0%,突出表現(xiàn)為人際關系、情緒穩(wěn)定性和學習適應方面的問題。
 
你會不會覺得這些數(shù)據(jù)據(jù)距離我們非常遙遠嗎?作為一名工作35年的老師,真心告訴你,現(xiàn)在我們接觸到的各種情緒、行為異常的兒童是越來越多。以前,在一個學校里,可能好幾年才會遇上一個,后來慢慢變成一年就能遇上一個,再后來,變成了每個年級都能遇見,而現(xiàn)在呢?幾乎是每個班級都有,有的班甚至還不止一個兩個……
 
這個孩子通常都會是什么樣的表現(xiàn)呢?說幾個身邊的例子告訴你,孩子的心理健康問題可能真的到了需要我們一起關注和重視的時候了。
 
比如說,班里有一個各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)秀的孩子,可我在觀察她的時候,卻發(fā)現(xiàn)這個本該陽光自信的孩子經(jīng)常會表現(xiàn)出她的惶恐與不安,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的,非常不自信。
 
有一次,因為沒有及時找到自己的口算本,急得渾身冒汗、不停地哆嗦,雙手神經(jīng)質般地在書包、課桌里來回倒騰,一把鼻涕一把眼淚的,兩眼哭得通紅,頭發(fā)都粘在額頭上,濕漉漉的,我看了很心疼,可怎么安慰她沒有關系都不起任何作用……
 
事后經(jīng)過家訪了解到,孩子的父母平時對于娃的要求過于嚴格——比如說寫字一定要寫到和字帖一模一樣才行,比如說和五年級孩子一起學奧數(shù),比如說讓這個才一年級的孩子學習成人版的《新概念英語》,并且要求熟練背誦每一篇課文…… 
 
一旦年幼孩子達不到要求,父親就會非常生氣地大聲呵斥甚至動手,孩子卻怎么也無法完成這個在父母眼里極其簡單的任務,嚇得篩糠似的發(fā)抖卻又無法逃離……久而久之,便形成了這樣一種狀態(tài)。
 
后來,經(jīng)過專業(yè)的心理檢測,這個孩子的抑郁因子、攻擊指數(shù)以及社交退縮指標都明顯高于其他同學。至此,家長才開始意識到自己的教養(yǎng)方式可能已經(jīng)給孩子帶來了一些我們難以想象的巨大壓力,從而導致了孩子如此反常的情緒、行為的發(fā)生。
 
類似于這樣情緒、行為、人際交往中出現(xiàn)的異于常態(tài)表現(xiàn)的情況現(xiàn)在真的很常見,雖然我們才是一年級,但即使是這樣六七歲的娃娃,他們的種種特別行為表現(xiàn)背后所暴露出來的心理問題,真的到了令人擔憂的程度。
 
比如說考不好的孩子為躲避責罵,便悄悄把試卷上的分數(shù)撕掉后,藏在書包的夾縫中;比如說遇到與自己心意不符的寫話題目,寧可干坐一節(jié)課,就是一個字不寫,一個勁地哭;比如說兩個孩子斗嘴,其中一個上前一口,直接把對方同學的胳膊咬出血來;比如說心里對這個同學不樂意,就每天把人家的書包、書本扔到學校圍墻外面;比如一女生不開心時大聲喊叫著讓同學扒掉自己的褲子……
 
這些特別行為的背后,有的可能是孩子的生理原因造成,比如說感統(tǒng)失調(diào)、多動障礙等;有的可能是因父母提出過于嚴苛、嚴重不切合孩子實際水平的要求所致,比如說要求孩子每次都要考到100分,班級前三名等;有的可能是家中撫養(yǎng)人無暇亦無力監(jiān)管,或放任自流或過度寵溺的結果;有的可能是社會學校環(huán)境中對于兒童的某些要求孩子尚不能理解適應的顯現(xiàn),比如說一年級的孩子寫出自己的真情實感“我不喜歡夏天”就因不符合正能量的要求被扣分等……
 
但無論是遺傳因素也好,或是環(huán)境因素也罷,或多或少可能給我們的孩子帶來了一些他們?nèi)跣∩碥|難以承受的壓力和困惑,孩子們年紀小,很多事情自己沒有能力去解決,也不知如何解決,只能默默忍受,壓力無處釋放,負面情緒在心里積攢多了以后,必將爆出我們難以想象的惡果。
 
這不,今天又聽到了一個令人震驚的消息,一小娃頭上居然出現(xiàn)了斑禿!我們都知道,斑禿形成的主要誘因就是焦急、憂慮、悲傷、情緒不安……才一年級的孩子啊,真的心疼之極!
 
各位親愛的家長朋友,你有關注過自己孩子的心理健康嗎?你有沒有想過,自己的孩子心理,健康嗎?你知道如何才能讓孩子健康成長嗎?



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