想增高嗎?送你增高的偏方
分類： 民間偏方 | 轉(zhuǎn)自 ghyd123 | 被370人轉(zhuǎn)藏 | 2009-06-14 18:28:39
口袋提示：如何一鍵收藏網(wǎng)頁的正文？
1.增高偏方:
精選一只體壯,一個月大小適量的小公雞.殺死,放血,拔毛,洗凈,然后取出內(nèi)臟,注意內(nèi)臟別弄破,取出后整只雞不準再用水沖洗.最后砍掉頭頸,腳,翅.向雞肚內(nèi)滴幾滴酒,不放油鹽及其他.將雞放入大海碗內(nèi)，用小碗蓋住.然后用一個大沙鍋,內(nèi)放一竹排,再放足夠水,浸至竹排為宜.將盛雞的大海碗放在竹排上,蓋好沙鍋,自然蒸爛. 讓一個小孩空腹連汁一起吃完.隔一個星期再吃一次,凡是未成年的青少年連吃兩,三次即可.
2.大陸農(nóng)村增高偏方之中藥秘方：（本方的科學(xué)性有待商榷）
青少年個子矮小，多因體內(nèi)缺乏鈣、磷、鋅、碘等多種微量元素和蛋白質(zhì)。在改變不良飲食習(xí)慣、吃用營養(yǎng)全面食物的基礎(chǔ)上，服用如下中藥可促進長高。配方是：
枸杞15克，牡蠣20克，山藥20克，胡桃肉30克，蝦皮15克，海藻15克，大棗30克。*研細末，或作散劑，每次取10克煮粥，于早上作早餐吃；或作蜜丸，每次6克，每日三次；或與麥麩、面粉混合作餅干，堅持吃用（交替服用效果更好）。
幼兒發(fā)育不良，可取肉皮50克、*蹄100克、雞蛋一個，先將*肉皮上油脂肥膘刮去，切成細絲，放入2倍清水中，燒沸后小火敷煮7-8小時，然后過濾，晾涼成清凍狀。將*蹄燉熟，去骨取皮，再燉煮，也制成清凍狀。將雞蛋打入碗中，用開水沖化，加入肉皮凍，再加精鹽、味精攪勻，上鍋蒸5分鐘，出鍋后淋少許麻油即成，每周吃2-3次。
3.如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點?！ ?/strong>
要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、*腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等?！ ?br>
反之，白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
4.傳統(tǒng)上做家長的，總會在小孩青春期時燉一些中藥材，所謂的增高藥或轉(zhuǎn)骨藥來幫助小孩的成長發(fā)育，就中醫(yī)的立場而言是有一些幫助的，其實中醫(yī)也常以補腎（先天之本）和脾（后天之本）二臟之氣，幫助這一時期小孩的發(fā)育，為什敘補腎和脾會和小孩的增高有關(guān)系，中醫(yī)最早的一本醫(yī)書〝黃帝內(nèi)經(jīng)〞有一段很好的敘述說「女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長；二七（14歲）天葵至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七腎氣平均，故真牙生而長極；四七筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯；五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮；六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；七七任脈衰，太沖脈衰少，天葵竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八（16歲）腎氣盛，天葵至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八腎氣衰，發(fā)墮搞；六八陽衰竭于上，面焦，發(fā)須頌白；七八肝氣衰，筋不能動，天葵竭，精少，腎氣衰，形體皆極；八八則齒發(fā)去?！?，從這里可以看出人體的成長和腎氣有極密切的關(guān)系，另外人們吃了食物，把精華藏于脾，脾化生氣血后供給五臟六腑，以促成人體的生長發(fā)育，就中醫(yī)的看法，人的發(fā)育與成長，一則與先天的遺傳有關(guān)系（腎），一則與后天營養(yǎng)有關(guān)系（脾），所以護腎為先天之本，脾為后天之本，從這二臟去調(diào)理，對于青春期小孩的增高就會有一些的幫助，現(xiàn)舉出一個常用的增高藥膳方，這一個處方是以十全大補湯為基礎(chǔ)，用它來補人的氣血，再加一些補腎藥用來強筋壯骨而成。
青春期增高藥膳材料
1.肉桂1錢、黃耆3錢、西洋參3錢、白術(shù)3錢、茯苓3錢、甘草2錢、當(dāng)歸2錢、白芍2錢、熟地3錢、川芎2錢（以上為十全大補湯）、枸杞3錢、杜仲3錢、六汗2錢、懷七2錢、川七3錢、桂園肉2錢、紅棗5粒、九層塔3錢，含殼草3錢。（上述AX 材中藥行均有售。如查找有困難，本站可代為打包郵寄）
2. 公雞1只（約2斤左右）
3. 生姜、米酒、鹽少許。
作法
1. 上述藥材1.置鍋內(nèi)，加水10碗，燒開后以小火熬約1小時后過濾取湯汁備用。
2. 雞肉洗凈切塊狀燙過備用。
3. 取一大瓦鍋，放入冼凈的雞塊，倒入上述藥汁，放入生姜數(shù)片及米酒1大杯，再加入水以淹過雞肉些許，后置入電鍋，外鍋加1-1/2杯水，肉熟后加鹽即可。
功效
能大補氣血，填精髓，壯筋骨，適合小孩青春期服用，促進發(fā)育增高有功效?！?br>
藥補羊肉爐
材料
1.當(dāng)歸2錢、黃耆3錢、黨參3錢、熟地3錢、川芎2錢、枸杞3錢、桂支2錢、廣皮1錢、六汗2錢、木瓜1錢、桂園肉2錢、大茴香2粒。
2.帶骨羊肉2斤、*大骨半斤。
3.黑麻油、生姜、米酒、鹽少許。
作法
1.將*大骨燙過洗凈，和上述藥材除枸杞外置鍋內(nèi)，加水10碗，燒開后以小火熬約40分后過濾取湯汁備用。
2.帶骨羊肉洗凈燙過備用。
3.熱鍋入麻油2大匙，放入生姜爆香后，加入羊肉拌炒撈起放入鍋內(nèi)，加上述湯汁及枸杞、米酒1大杯和水淹肉些許，后置瓦斯?fàn)t上煮，肉爛加鹽即可。
功效
能大補氣血，填髓養(yǎng)筋，適合血氣不足，病后體虛及腰酸膝痛者服用。尋于更年期怕冷怕熱，全身筋骨酸痛及小孩發(fā)育期，促進發(fā)育增高有功效。
5.男性增高偏方：
男性想長高，青春期是重要的黃金階段，尤其是初中時期的男孩，如果調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，想長的較高之機率會較大，但有些父母操之過急，太早即給小孩食用增高補藥，卻往往只會對小孩的生長發(fā)育造成反效果，應(yīng)特別當(dāng)心。
１．材料：
杜仲２錢，芡實２錢，淮山２錢，牡蠣２錢，連須２錢，金英子２錢，龍骨３錢，苡仁２錢，遠志１錢半，甘草７分，炒棗仁２錢，鎖陽１錢半，西洋參２錢，茯神２錢，小茴２錢，老姜５片，麻油適當(dāng)，水酒各一半，小公雞１只。
２．作法：
先以麻油炒香公雞，加入適量的水及酒，再將藥材加入，燉約１小時，即可食用。
３．服用方法：
每周服用１到２次，總*需吃５到６次。
醫(yī)師特別提醒，這帖藥方不要太早吃，最好等進入青春期開始發(fā)育后再服用，服用前后有任何問題，最好立即請教中醫(yī)師，才能確保安全
只要人體的身長板(骨垢線）仍未停止，想再長高就不會是夢想，
6.女性增高偏方：
女性若想利用服用女性方的中藥來幫助長高，在初潮第一次月經(jīng)前后，是最好的時期，這個時期調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，對長高較有幫助。
１． 材料：
川七２錢，大金英２錢，小金英２錢，紅花１錢半，冬蟲夏草２錢，桔梗２錢，金不換１錢半，九層塔適量，老姜５片，水酒各一半，小母雞１只，麻油適量。
２． 作法：
先以麻油炒香老姜及母雞，再加入適量的水及酒，將材料通通放入，燉煮約１小時，即可食用。
３． 服用方法：
每周吃１到２次，*吃５到６次即可。
４． 注意事項：
本方不宜過早食用，最好等到初潮第１次月經(jīng)后服用效果最佳，若有任何疑問，應(yīng)請教中醫(yī)師。
7.增高偏方：蝦皮小蔥燴肉絲
【原料】蝦皮50克，小蔥25克(切成小段)，豬瘦肉100克(切成絲)。
【制法】油鍋內(nèi)先將小蔥、肉絲煸炒，加料酒、姜末，之后加蝦皮旺火熘炒，加精鹽調(diào)味后服食。
補鈣增高食療：牛奶系列
【方法】牛奶煮大米、大棗粥，常食之，治體虛、氣血不足。
熟牛奶飲
【方法】牛乳250毫升，每天清晨與早點一道服用，經(jīng)常飲用可以補鈣。
牛奶姜汁
【方法】牛奶、生姜汁各半杯，煎取半杯，分為2次飲服，兼治小兒嘔吐。
補鈣增高食療：蝦皮豆腐湯
【原料】蝦皮50克，洗凈后泡發(fā)，嫩豆腐200克。
【制法】將豆腐切成小方塊，加蔥花、姜末及料酒，油鍋內(nèi)煸香后加水燒湯。
【功效】可以充分補鈣，常食有效。
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1.增高偏方:
精選一只體壯,一個月大小適量的小公雞.殺死,放血,拔毛,洗凈,然后取出內(nèi)臟,注意內(nèi)臟別弄破,取出后整只雞不準再用水沖洗.最后砍掉頭頸,腳,翅.向雞肚內(nèi)滴幾滴酒,不放油鹽及其他.將雞放入大海碗內(nèi)，用小碗蓋住.然后用一個大沙鍋,內(nèi)放一竹排,再放足夠水,浸至竹排為宜.將盛雞的大海碗放在竹排上,蓋好沙鍋,自然蒸爛. 讓一個小孩空腹連汁一起吃完.隔一個星期再吃一次,凡是未成年的青少年連吃兩,三次即可.
2.大陸農(nóng)村增高偏方之中藥秘方：（本方的科學(xué)性有待商榷）
青少年個子矮小，多因體內(nèi)缺乏鈣、磷、鋅、碘等多種微量元素和蛋白質(zhì)。在改變不良飲食習(xí)慣、吃用營養(yǎng)全面食物的基礎(chǔ)上，服用如下中藥可促進長高。配方是：
枸杞15克，牡蠣20克，山藥20克，胡桃肉30克，蝦皮15克，海藻15克，大棗30克。*研細末，或作散劑，每次取10克煮粥，于早上作早餐吃；或作蜜丸，每次6克，每日三次；或與麥麩、面粉混合作餅干，堅持吃用（交替服用效果更好）。
幼兒發(fā)育不良，可取肉皮50克、*蹄100克、雞蛋一個，先將*肉皮上油脂肥膘刮去，切成細絲，放入2倍清水中，燒沸后小火敷煮7-8小時，然后過濾，晾涼成清凍狀。將*蹄燉熟，去骨取皮，再燉煮，也制成清凍狀。將雞蛋打入碗中，用開水沖化，加入肉皮凍，再加精鹽、味精攪勻，上鍋蒸5分鐘，出鍋后淋少許麻油即成，每周吃2-3次。
3.如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點?！ ?/strong>
要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、*腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等?！ ?br>
反之，白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
4.傳統(tǒng)上做家長的，總會在小孩青春期時燉一些中藥材，所謂的增高藥或轉(zhuǎn)骨藥來幫助小孩的成長發(fā)育，就中醫(yī)的立場而言是有一些幫助的，其實中醫(yī)也常以補腎（先天之本）和脾（后天之本）二臟之氣，幫助這一時期小孩的發(fā)育，為什敘補腎和脾會和小孩的增高有關(guān)系，中醫(yī)最早的一本醫(yī)書〝黃帝內(nèi)經(jīng)〞有一段很好的敘述說「女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長；二七（14歲）天葵至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七腎氣平均，故真牙生而長極；四七筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯；五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮；六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；七七任脈衰，太沖脈衰少，天葵竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八（16歲）腎氣盛，天葵至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八腎氣衰，發(fā)墮搞；六八陽衰竭于上，面焦，發(fā)須頌白；七八肝氣衰，筋不能動，天葵竭，精少，腎氣衰，形體皆極；八八則齒發(fā)去。」，從這里可以看出人體的成長和腎氣有極密切的關(guān)系，另外人們吃了食物，把精華藏于脾，脾化生氣血后供給五臟六腑，以促成人體的生長發(fā)育，就中醫(yī)的看法，人的發(fā)育與成長，一則與先天的遺傳有關(guān)系（腎），一則與后天營養(yǎng)有關(guān)系（脾），所以護腎為先天之本，脾為后天之本，從這二臟去調(diào)理，對于青春期小孩的增高就會有一些的幫助，現(xiàn)舉出一個常用的增高藥膳方，這一個處方是以十全大補湯為基礎(chǔ)，用它來補人的氣血，再加一些補腎藥用來強筋壯骨而成。
青春期增高藥膳材料
1.肉桂1錢、黃耆3錢、西洋參3錢、白術(shù)3錢、茯苓3錢、甘草2錢、當(dāng)歸2錢、白芍2錢、熟地3錢、川芎2錢（以上為十全大補湯）、枸杞3錢、杜仲3錢、六汗2錢、懷七2錢、川七3錢、桂園肉2錢、紅棗5粒、九層塔3錢，含殼草3錢。（上述AX 材中藥行均有售。如查找有困難，本站可代為打包郵寄）
2. 公雞1只（約2斤左右）
3. 生姜、米酒、鹽少許。
作法
1. 上述藥材1.置鍋內(nèi)，加水10碗，燒開后以小火熬約1小時后過濾取湯汁備用。
2. 雞肉洗凈切塊狀燙過備用。
3. 取一大瓦鍋，放入冼凈的雞塊，倒入上述藥汁，放入生姜數(shù)片及米酒1大杯，再加入水以淹過雞肉些許，后置入電鍋，外鍋加1-1/2杯水，肉熟后加鹽即可。
功效
能大補氣血，填精髓，壯筋骨，適合小孩青春期服用，促進發(fā)育增高有功效。
藥補羊肉爐
材料
1.當(dāng)歸2錢、黃耆3錢、黨參3錢、熟地3錢、川芎2錢、枸杞3錢、桂支2錢、廣皮1錢、六汗2錢、木瓜1錢、桂園肉2錢、大茴香2粒。
2.帶骨羊肉2斤、*大骨半斤。
3.黑麻油、生姜、米酒、鹽少許。
作法
1.將*大骨燙過洗凈，和上述藥材除枸杞外置鍋內(nèi)，加水10碗，燒開后以小火熬約40分后過濾取湯汁備用。
2.帶骨羊肉洗凈燙過備用。
3.熱鍋入麻油2大匙，放入生姜爆香后，加入羊肉拌炒撈起放入鍋內(nèi)，加上述湯汁及枸杞、米酒1大杯和水淹肉些許，后置瓦斯?fàn)t上煮，肉爛加鹽即可。
功效
能大補氣血，填髓養(yǎng)筋，適合血氣不足，病后體虛及腰酸膝痛者服用。尋于更年期怕冷怕熱，全身筋骨酸痛及小孩發(fā)育期，促進發(fā)育增高有功效。
5.男性增高偏方：
男性想長高，青春期是重要的黃金階段，尤其是初中時期的男孩，如果調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，想長的較高之機率會較大，但有些父母操之過急，太早即給小孩食用增高補藥，卻往往只會對小孩的生長發(fā)育造成反效果，應(yīng)特別當(dāng)心。
１．材料：
杜仲２錢，芡實２錢，淮山２錢，牡蠣２錢，連須２錢，金英子２錢，龍骨３錢，苡仁２錢，遠志１錢半，甘草７分，炒棗仁２錢，鎖陽１錢半，西洋參２錢，茯神２錢，小茴２錢，老姜５片，麻油適當(dāng)，水酒各一半，小公雞１只。
２．作法：
先以麻油炒香公雞，加入適量的水及酒，再將藥材加入，燉約１小時，即可食用。
３．服用方法：
每周服用１到２次，總*需吃５到６次。
醫(yī)師特別提醒，這帖藥方不要太早吃，最好等進入青春期開始發(fā)育后再服用，服用前后有任何問題，最好立即請教中醫(yī)師，才能確保安全
只要人體的身長板(骨垢線）仍未停止，想再長高就不會是夢想，
6.女性增高偏方：
女性若想利用服用女性方的中藥來幫助長高，在初潮第一次月經(jīng)前后，是最好的時期，這個時期調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，對長高較有幫助。
１． 材料：
川七２錢，大金英２錢，小金英２錢，紅花１錢半，冬蟲夏草２錢，桔梗２錢，金不換１錢半，九層塔適量，老姜５片，水酒各一半，小母雞１只，麻油適量。
２． 作法：
先以麻油炒香老姜及母雞，再加入適量的水及酒，將材料通通放入，燉煮約１小時，即可食用。
３． 服用方法：
每周吃１到２次，*吃５到６次即可。
４． 注意事項：
本方不宜過早食用，最好等到初潮第１次月經(jīng)后服用效果最佳，若有任何疑問，應(yīng)請教中醫(yī)師。
7.增高偏方：蝦皮小蔥燴肉絲
【原料】蝦皮50克，小蔥25克(切成小段)，豬瘦肉100克(切成絲)。
【制法】油鍋內(nèi)先將小蔥、肉絲煸炒，加料酒、姜末，之后加蝦皮旺火熘炒，加精鹽調(diào)味后服食。
補鈣增高食療：牛奶系列
【方法】牛奶煮大米、大棗粥，常食之，治體虛、氣血不足。
熟牛奶飲
【方法】牛乳250毫升，每天清晨與早點一道服用，經(jīng)常飲用可以補鈣。
牛奶姜汁
【方法】牛奶、生姜汁各半杯，煎取半杯，分為2次飲服，兼治小兒嘔吐。
補鈣增高食療：蝦皮豆腐湯
【原料】蝦皮50克，洗凈后泡發(fā)，嫩豆腐200克。
【制法】將豆腐切成小方塊，加蔥花、姜末及料酒，油鍋內(nèi)煸香后加水燒湯。
【功效】可以充分補鈣，常食有效。
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