親愛的朋友，您好。接下來花您幾分鐘時間，我想帶您認識，了解不一樣的“中醫(yī)舌診”
咱們中醫(yī)的舌診和脈診一樣，只需要看一下對方的舌頭，就像脈診三根手指一搭。
就知道對方有什么問題，非常地神奇，本來自己哪里不舒服，只有自己知道。
可是中醫(yī)舌診就能打破了這種固有的常識，這種看一眼舌象，就能洞察陌生人身體狀況、
心理狀態(tài)甚至性格習慣的診斷方法，真的值得大家都花點時間，進行了解，學習。
我是北京大愛英才國際中醫(yī)研究院的周樂，網上我們以網名“舌診哥”來免費幫助大家分析舌象。
感謝大家的信任和支持，舌診哥團隊成立至今已有4年多了。
超過3萬4千多個朋友（添加過微信的）曾經發(fā)給我們舌象圖片，真實記錄在案的（給過系統(tǒng)調理建議的），也有4千多位
幾年下來，我們?yōu)榇艘餐度肓司薮蟮男难?，到現在，幾乎我們每次看到一個舌象照片。
就會有好多話想說，這就好像一個活生生的人站在了我面前一樣，看見了他的舌頭就等于看見了人的內臟情況一樣。
“司外揣內”試圖去理解，推測他之前所經歷的，而且最終說出他的健康問題，并且給予建議和幫助。
我們是民間出身的中醫(yī)，非?？粗貙嶋H的療效，中醫(yī)說“舌是外露的臟腑”?！吧嗍桥K腑的鏡子”
其實簡短的幾句話就把舌診的原理給說出來了，對于健康養(yǎng)生來說，經常對著鏡子看看自己的舌頭，就可以提前預防很多惡性疾病的發(fā)生，就可以知道自己體內大環(huán)境是偏寒還是偏熱。
比如咱們都知道“淡紅舌、薄白苔”是正常的舌，
但是你突然發(fā)現你的舌頭顏色。
偏白/偏紅，這就說明體內環(huán)境不平衡，不健康了。偏寒，說明哪個臟器正在被寒邪折磨，淡白舌，就容易出現虛寒的癥狀
（容易風寒感冒：打噴嚏流鼻涕）
時間一久，體內偏寒，水濕就重，接著舌頭表面水膩膩的，甚至是粘粘的。一張嘴都能被拉出絲來，又粘又膩
（容易身體乏力虛胖，吐痰，大便不暢，不成形），如果寒病時間再長一點，舌體本身水份積聚過多，舌體就會水腫
所以寒病日久的舌體都較正常人舌體胖大很多，而且顏色也淡很多。舌體胖大了就和牙齒有了親密接觸，然后舌頭兩邊就會被牙齒壓出牙印，變成齒痕舌。
（容易氣虛無力，免疫力底下，各種衰老的表現）
時間再久一點，拖到后面舌頭的顏色顏色由白轉青
因為血管更加收縮，血液更加凝固，
甚至局部氣血都被堵塞了
這時已不僅僅是寒病，中醫(yī)稱此為血瘀癥
如果你發(fā)現有人的舌體青紫，
舌邊有瘀點、瘀斑的話，那說明這時候他的血管、血液都有問題了，而且青紫舌、舌邊有瘀點、瘀斑是誘發(fā)重大疾病，特別是癌癥常見的舌象，這個要重視起來。
我們在網上見過的幾十個癌癥患者，
絕大部分的都是青紫舌、有瘀斑
如果你突然發(fā)現舌質顏色偏紅，
說明身體此時多為內臟有熱（虛熱/實熱）
比如，教科書說的一種叫絳紅舌
就是大紅色，國旗上面那種鮮艷的顏色
剛開始表熱的時候舌的邊和尖部就會發(fā)紅，有小紅芒點
機體處于亢進狀態(tài)，人容易冒火生氣
時間一久，加上脾虛濕氣重
（容易出現口干，上火，口氣加重，便秘，睡眠質量差）
慢慢變成薄黃苔，熱病再重的時候就變成厚黃苔
這都屬于實熱，這種情況也可以稱之為濕熱！
然后就會出現濕熱下注啊，
（比如各種口苦，口臭，陰囊潮濕，早泄等癥狀）
時間再久一點會讓身體加快機體的磨損，老化
讓精血被熱邪煎熬，灼燒真陰，
機體長期得不到充足的營養(yǎng)
最后舌體暗紅而且瘦小，
不但瘦小還出現裂紋這些，胃氣也差
這是心腦血管、心臟、血壓、血脂都會有嚴重的風險
心腦血管上面的重大疾病就會很快到來
重大疾病不是一天形成的，
在這形成疾病之前很長一段時間，
我們一定能夠發(fā)一些蛛絲馬跡
比如從局面小細節(jié)來說，
舌尖紅多為心火旺，舌邊紅多為肝火旺
舌中苔黃膩多為脾胃肝膽濕熱，
舌邊長期有瘀點、瘀斑提示有血瘀癥候，
要防治肝癌、肝硬化等的風險
如果你郁悶，焦慮時間久了，
舌頭兩邊肝膽反射區(qū)就會有些塌陷
或是色淡，氣滯點大且偏黑
或是有往中間鼓，擠壓舌背凹凸不平的現象
如果你胃脹，胃口不好時間久了
舌頭中間就容易鼓起來，裂紋，或者塌陷等異樣
如果你經?？诔?，口苦
舌苔一定是偏厚膩，而且舌苔一直很難刮掉
如果你經常難以入睡，睡眠質量差
上熱下寒的川字紋理舌象也會比較明顯
當然最終確診，需要結合自己的癥狀
以及其它診斷線索相結合才最真實可靠的方式
隨著高科技的發(fā)展，有的時候我甚至認為
現代人類的自我診斷、自我治愈的能力甚至不如一些動物
如果咱們完全把健康問題拋在腦后，
或者一切都交給機器，交給醫(yī)院
把人的本能，自愈能力完全拋棄
花重金一味去外求靈丹妙藥
這其實并不是我們最好，最佳，最理想的選擇
至少您要懂一點中醫(yī)舌診知識
要知道，到了關鍵時刻，求醫(yī)不如求己啊
其實，每個人體內都有一臺先進的預警系統(tǒng)，
就疾病而言，我認為咱們老祖宗傳下來的東西
絕對要比美國的導彈攔截預警系統(tǒng)精密得多，也先進得多
其實你已經擁有強大的自我檢測和修復的健康系統(tǒng)，
只是還不太懂得合理運用，不太了解中醫(yī)的偉大和神奇
好了，最后由衷給您一點建議
大家早上起床后照鏡子的時候，別光為了美
把舌頭伸出來也照一照，看一看
慢慢的你會發(fā)現，原來五臟六腑都是有靈性的
它們每時每刻都在不遺余力地和你溝通，向您反饋情況
它們無怨無悔，從來沒有因為你的冷漠而放棄過！
當然，也歡迎大家加我微信（主號：18083022711）單獨把您的舌象發(fā)給我
我們大愛英才國際中醫(yī)研究院的小伙伴們
也會幫您看看舌象，給您一些健康的建議
希望大家關注健康，關注舌診哥，健康快樂
