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成人的正常血壓為收縮壓低于140毫米汞柱，舒張壓低于90毫米汞柱。如果你連續(xù)３次不在同一天測量的血壓都超過正常標(biāo)準(zhǔn)，就應(yīng)去醫(yī)院診治是否患了高血壓。情緒激動(dòng)、緊張、運(yùn)動(dòng)等許多因素對(duì)血壓都有影響，診斷、治療高血壓必須由醫(yī)生進(jìn)行。

如果血壓持續(xù)在高水平，可導(dǎo)致全身動(dòng)脈硬化，會(huì)損害心、腦、腎等臟器，引起中風(fēng)、心力衰竭、眼底動(dòng)脈出血等嚴(yán)重并發(fā)癥。長期血壓增高會(huì)造成心、腦、腎(靶器官)的損害。腦卒中的發(fā)生與血壓的靈敏值呈正相關(guān)，如果血壓降低6毫米汞柱，中風(fēng)的發(fā)生則減少34%。與沒有高血壓的人相比，高血壓患者的心力衰竭危險(xiǎn)性至少增加6倍。舒張壓每降低5毫米汞柱，終末期腎臟疾病的危險(xiǎn)性至少降低25%。因此，高血壓的治療目標(biāo)是長期，有效控制血壓。

高血壓病患者積極接受降壓藥物治療，能明顯降低各種心腦血管病并發(fā)癥的發(fā)生率和病死率(包括腦卒中或高血壓腦病、心絞痛、心肌梗死、左室肥厚、充血性心力衰竭、主動(dòng)脈夾層瘤及其破裂、腎功衰竭)，證實(shí)了高血壓應(yīng)早期積極治療及有效控制的重要意義。

對(duì)多數(shù)高血壓患者來說，必須長期不斷地服藥，最好有心血管專科醫(yī)師來確定切實(shí)可行的個(gè)體化治療方案。若是降壓滿意，不良反應(yīng)少，盡量不要改變，不要中斷治療。治療用藥盡可能簡單，服用單個(gè)藥物為佳，如可能每日服1次(早晨服)。堅(jiān)持使用自己熟悉的藥物，鼓勵(lì)患者本人或在家庭中測量血壓，對(duì)自測的血壓和服藥的時(shí)間及用量進(jìn)行記錄，在醫(yī)生指導(dǎo)下學(xué)會(huì)調(diào)整自己的服藥次數(shù)和用量。高血壓是一個(gè)慢性而可控制的疾病，治療要耐心，既不要憂慮緊張，也不能單憑癥狀來服藥或隨便中斷。