時間管理ID: gtdsjgl
善用時間就是珍惜生命，我們致力為您傳遞效能思維，分享高效工作方法，用實踐工具，融合為“妙用得法” ，實謂之易效能時間管理。
易效能說
我們生活的社會正在變得越來越強調成就。今天成就越高，對明天的期待就越大，我們總是想學習新東西，仿佛每天都在和自己“賽跑”，讓自己疲憊不堪。其實很多時候這是因為你的時間管理出現(xiàn)了問題。
提前做計劃
無論是紙質的還是電子的都可以，提前做好接下來一周到一個月的計劃能讓你更清楚自己的目標，從容高效地完成每件事。同時，也能幫助你回顧過去自己所做的事。如果你是一個有心人，還可以記下自己曾經(jīng)犯過的低級錯誤，為將來的計劃節(jié)約不必要的時間損耗。
聽從身體的指引
如果感覺疲勞或沮喪，那可能就是身體在向你發(fā)出警告，是時候“懸崖勒馬”讓自己放松一下了。做一套瑜伽或者出去跑個步應該是不錯的選擇。如果累垮進了醫(yī)院，恐怕會浪費更多時間吧！正所謂得不償失說的就是這一點。
聽聽朋友和家人的意見
如果你的朋友和家人都一直在感嘆“你好忙”，那么是時候放慢腳步了。人生不是一條路走到黑的死胡同，偶爾看看左右的風景、放松一下能讓你汲取更多生活靈感，一味的埋頭苦干也許只會讓你一錯再錯，造成不必要的時間浪費。記住，能夠合理管理時間的人是不會讓自己很忙碌的。
學會說“不”
一個人的時間和精力始終是有限的，不需要逞能擔當一切，一旦你的“使用量”達到了飽和狀態(tài)，很有可能會起反作用，讓工作質量大打折扣，適得其反。所以，合理拒絕他人，給自己一個喘息的機會，未必是一件壞事。
想成為多面手的念頭總是在挑戰(zhàn)著我們作為普通人的底線，事實就是如此，有些事我們必須沒時間做或者根本做不到，接受這一現(xiàn)實才是理智之舉。
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