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豉汁排骨南瓜盅的做法

豉汁排骨南瓜盅

更新于:2016-2-14 20:44:43
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分類標(biāo)簽:家常菜譜
菜品口味主要工藝
所需時(shí)間制作難度
食材明細(xì)
南瓜小半個(gè)排骨200克
豆豉適量蒜頭4瓣
生姜一塊白糖半個(gè)湯匙
生抽1個(gè)湯匙生粉半個(gè)湯匙
清水1湯匙 

豉汁排骨南瓜盅的做法詳細(xì)步驟

1、南瓜小半個(gè),洗凈瓜皮,挖去瓜籽;
2、豆豉洗干凈與生姜、蒜頭一起剁成蓉,加入生抽、白糖、生粉、排骨一起攪拌均勻,加1湯匙的清水拌勻,放進(jìn)冰箱里腌15分鐘;
3、把腌好的排骨和所有調(diào)料一起裝進(jìn)南瓜里;
4、蓋上保鮮膜,水開后,中火蒸20~25分鐘,關(guān)火虛蒸5分鐘。
5、小心地把南瓜移到盤子上,撕開保鮮膜;
6、用一把水果刀把南瓜切開;
7、用筷子把排骨松開、拌勻;
8、南瓜與豉汁排骨的味道融為一體,味道非常棒。

豉汁排骨南瓜盅的做法小貼士

1:豆豉和生抽都是咸的,所有我沒有放鹽都已經(jīng)夠味啦,如果你的南瓜比較大,豆豉和生抽放得少的話,就要適當(dāng)放點(diǎn)鹽;

2:排骨加腌料以后,放冰箱里稍為冷藏會(huì)讓排骨更嫩滑;例如早上腌好排骨放冰箱里,晚上下班回來蒸就很好;

3:如果不喜歡豉汁的朋友,改成用柱候醬排骨的方法也很好吃,甚至就用生抽、白糖、排骨也不錯(cuò)的;

4:舉一反三來說,我們還可以把排骨換成雞塊、雞翅來蒸,味道同樣很棒;

5:豆豉的清洗要用撈洗的方法,因?yàn)橛械亩刽鶗?huì)有沙粒,所以清洗以后要把豆豉撈起;

6:蒸的時(shí)間應(yīng)根據(jù)南瓜的大小,排骨的多少,火力的大小來適當(dāng)調(diào)整;

7:南瓜有益而且便宜,不妨多吃。
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