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南瓜苦瓜綠茶 最強(qiáng)防癌抗癌食物排行榜2014-05-10 08:00 來源： 人民網(wǎng) 轉(zhuǎn)發(fā)至反鋪張浪費(fèi)點(diǎn)擊3·15 節(jié)儉辦晚會(huì)點(diǎn)擊圖片查看下一頁南瓜：含極豐富的維生素Ａ、維生素Ｃ，還含有鈣質(zhì)和纖維素、色氨酸－Ｐ等，可預(yù)防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血癥，是預(yù)防癌癥的好食品。麥麩：麥麩是小麥主要營(yíng)養(yǎng)成分的倉(cāng)庫(kù)，含有Ｂ族維生素、硒、鎂等礦物質(zhì)，很多植物纖維。有利于防治大腸癌、糖尿病、高脂高膽固醇血癥、便秘、痔瘡等。

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