萬物生長,日月交替,地球自轉(zhuǎn)運(yùn)行是不變的自然規(guī)律;生老病死,女性生理現(xiàn)象“經(jīng)期”這些都是遵循自然規(guī)律新陳代謝的不變規(guī)律;
女性初潮至絕經(jīng)期都是自然規(guī)律新陳代謝而產(chǎn)生,一般來講,女性絕經(jīng)期,應(yīng)該是初潮至絕經(jīng)期時(shí)間,相距28年就是女性的絕經(jīng)期,(特殊情況除外)如初潮來得早,絕經(jīng)期也會(huì)來得早,之間相距28年都屬正常絕經(jīng);例:初潮是13歲,那么絕經(jīng)是41歲左右,41一13=28,所以女性絕經(jīng)期,相距28年都屬正常絕經(jīng);隨著生活質(zhì)量提高,女性初潮也越來越早,隨之女性絕經(jīng)也會(huì)早到來,有些40零點(diǎn)就步入更年期;有些女性產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)和思想壓力,影響情緒,心里郁悶,煩燥不安,莫名其妙發(fā)脾氣,時(shí)間長了(一兩月)就會(huì)產(chǎn)生更年期綜合癥,此癥狀持續(xù)時(shí)間長短不一,一般是2一3年,少數(shù)可達(dá)十余年,在醫(yī)學(xué)臨床癥狀上程度不一,主要分心理與生理兩個(gè)方面:
1.心理方面:主要癥狀包括,情緒不穩(wěn)定難以自制,喜怒無常,容易激動(dòng)或抑郁,注意力不集中,記憶力下降,易緊張,小心多疑,精神脆弱,常常悲觀失望,睡眠障礙,失眠多夢;
2.生理方面:主要癥狀有,陣發(fā)性潮熱,頭痛、眩暈、出汗,心悸氣短,周身不適,腰酸背疼,漆蓋酸軟,手足心熱,食欲不振,便秘、惡心,血壓不穩(wěn)定,陰道黏膜變薄,分泌物減少,月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)等;
以上癥狀諸多,并不會(huì)全部都出現(xiàn)在一個(gè)人身上,女性懷疑自己患有更年期綜合癥,最好及時(shí)到醫(yī)院請醫(yī)生診斷,更年期綜合癥將會(huì)給女性患者帶來很大痛苦,給家庭帶來危機(jī),影響夫妻關(guān)系;女性應(yīng)該心態(tài)平和,盡量穩(wěn)定情緒,心情愉快,積極配合醫(yī)生治療,生活起居順其自然;中醫(yī)可調(diào)理和治療:
(1)柴胡:有解退熱,疏肝解郁,升舉陽氣,退熱截瘧的功效;
(2)白芍:中醫(yī)認(rèn)為可除血痹,益氣、通順血脈,補(bǔ)腎氣,強(qiáng)五臟,有鎮(zhèn)靜作用,解除胃、腸、子宮,氣管平滑肌痙攣,抗肝損傷,治療月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,陰虛發(fā)熱,治盜汗等癥。
其實(shí)女性絕經(jīng)期,步入更年期,實(shí)屬正常生理現(xiàn)象新陳代謝;女性漸漸衰老,視力下降,人體機(jī)能減弱,免疫力下降,缺失微量元素維生素E或維生素B6等;并不代表沒有辦法,延緩衰老,隨著科技發(fā)達(dá),從醫(yī)學(xué)臨床完全可以延緩女性絕經(jīng)期后衰老現(xiàn)象,保持心情愉快,心態(tài)樂觀平和,穩(wěn)定情緒,減輕思想壓力;用中藥:甘菊花可養(yǎng)肝明目,緩解眼部皮膚衰老;化妝棉蘸熱鹽水敷眼,能減少眼部水腫,食醋少許可趕走皺紋,黃芪粉和蜂蜜也可抗皺等等,內(nèi)服維生素E膠囊,可消除皺紋(可搽面部)可用紅花,阿膠,三七,紅棗等補(bǔ)血,補(bǔ)氣,保暖子宮等,都可延緩衰老;所以綜合上述,女性根本不要過于擔(dān)憂,給自己增加思想壓力,從而產(chǎn)生更年期綜合癥,更不劃算,只要保持心態(tài)平靜,心情樂觀,順利走過這段更年期。
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