提升個(gè)人就業(yè)魅力新法寶
沈 美
共2頁 [
1][2]
字號：【
大中小】
除了鍛煉身體外，社交舞還可鍛煉腦力。社交舞是身心合一的運(yùn)動(dòng)，要一邊跳舞一邊思考，完成一個(gè)動(dòng)作前便要想定下一個(gè)舞步，還要配合節(jié)拍，一面跳一面想，頗考頭腦靈活。此外，社交舞與其他運(yùn)動(dòng)一樣，都有減壓之效。壓力是魅力大忌，長期受壓容易導(dǎo)致緊張失眠，有損儀容。
公司宴會(huì)大顯身手
掌握一定舞蹈技巧后，便可參加舞會(huì)，進(jìn)一步鍛煉膽量，擴(kuò)闊社交圈子。參加舞會(huì)能真正試煉膽量和技術(shù)，初次參加難免緊張，但只要放松心情多作嘗試，慢慢便會(huì)習(xí)慣，兼且十分享受。此外，公司于圣誕節(jié)、新年等節(jié)日舉辦的聯(lián)歡晚會(huì)，亦是大顯身手的好機(jī)會(huì)，在同事面前一展舞技，表現(xiàn)你不平凡的一面，足以叫人另眼相看。
總之，社交舞是老少咸宜的活動(dòng)，但永無速成，必須多練習(xí)才有進(jìn)步。
小貼士
1．男士要主動(dòng)邀請女士跳舞，若對方有男伴，必須先問準(zhǔn)他們的同意。
2．若女士不愿意接受邀請，可以拒絕。
3．女士亦可邀請男士跳舞，男士則盡量不要拒絕。
4．舞會(huì)的第一及最后一支舞，應(yīng)由男女朋友或丈夫合跳。
軟性技能四：
餐桌禮儀吃得有文化
上班一族經(jīng)常出席交際應(yīng)酬或商務(wù)會(huì)議，一身漂亮的打扮當(dāng)然令你生色不少，但如果在用餐時(shí)連基本禮儀都不懂，形象大打折扣，豈不貽笑大方。
無論從事哪個(gè)行業(yè)，都少不免要出外用餐，與上司及同事出外吃午餐，慣常是一邊用餐一邊談天，氣氛較輕松自在，毋須太講究餐桌禮儀，只要吃得開心便可。然而，當(dāng)有機(jī)會(huì)出席較嚴(yán)肅莊重的用餐場合，例如公司周年晚宴、商務(wù)會(huì)議、午餐會(huì)、晚餐會(huì)或私人婚宴等，則講求衣著整齊、用餐有禮，表現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)。
中西餐禮儀有別
中國人最講求吃的文化，亦注重吃的禮儀。即使在家中用餐時(shí)把筷子弄得叮叮聲響，父母長輩都會(huì)說這是沒有禮貌。事實(shí)上，吃中國餐時(shí)，有些傳統(tǒng)禮儀是不可不知的。先從斟茶說起，在中國人的餐飲禮儀，是一個(gè)大學(xué)問，先向長輩斟茶，然后才到自己，也不可把茶斟得太滿，又或弄得滿桌都是。
用餐時(shí)，夾菜時(shí)切勿“飛象過河”，最好先夾離自己最近的菜，亦不要把碟上的菜翻來覆去。如果胃口不佳，應(yīng)減少飯量，因?yàn)樵S多長輩不喜歡吃剩飯，認(rèn)為是浪費(fèi)的表現(xiàn)。在飯桌上，不應(yīng)玩弄筷子等餐具，更不要把桌上的轉(zhuǎn)盤當(dāng)成玩意。
中餐的餐具較少，分辨容易。然而，西餐餐具多，而且有吃的步驟，偶一出錯(cuò)，可能引致尷尬場面。最普遍的錯(cuò)誤是使用刀叉，許多人都不知道餐具的擺放是有特別意思的，很多餐廳都會(huì)把叉放在左邊，匙及刀放在右邊，用餐具時(shí)由外至內(nèi)取用，錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)便會(huì)減少。
小貼士：
1．不應(yīng)用餐巾抹汗。
2．吃意粉時(shí)不要把汁濺到別人身上。
3．盡量不要用手拿起食物。
4．不要太著急吃，等其他賓客都就緒后才一起用餐。
5．不要一邊吃一邊說話。
6．喝湯時(shí)不要發(fā)出聲響。
7．不要向熱飲料吹氣。
8．不要在用餐時(shí)剔牙，應(yīng)留待用餐后才到洗手間清潔。
9．不要把刀叉指向別人。
10．不應(yīng)把大件食物塞進(jìn)口內(nèi)，應(yīng)該切成小塊才進(jìn)食。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點(diǎn)擊舉報(bào)。
