吸煙對人體的危害就如同“溫水煮青蛙”，它不似毒品那樣能夠讓一個人在短時間內大變樣，而是通過數十年的時間慢慢去危害一個人。這種危害方式的恐怖性在于，煙民們即使受到危害，也會認為是年齡增長或其它原因導致的，而忽視了吸煙。
但是，吸煙的危害要遠遠比毒品恐怖，每年死于吸煙的人數是死于毒品的成千上萬倍。你是否受到吸煙的危害，請看下面這8個和吸煙密切相關的癥狀，如果沒有，說明你還算健康。
1、長期咳嗽
這是典型的肺癌癥狀之一，有約一半以上的患者被檢查出肺癌都是因為這個癥狀，如果長期干咳兩個禮拜以上，要考慮肺癌風險。
另外，長期咳嗽也是慢性咽喉炎的癥狀之一。
2、慢性咽炎相關癥狀
早上起床感到口舌、咽喉干燥，咽喉時常腫痛、異物感，經常咳嗽加吐痰，若出現以上這些癥狀，毫無疑問，你患上了慢性咽喉炎。
慢性咽喉炎是很難治療的一個頑疾，治愈或緩解它的第一要求就是戒煙，若不戒煙，它只會越來越嚴重，而戒煙能夠非常有效的使相關癥狀減輕或消除。
3、胸悶氣短
吸煙危害最嚴重的就是肺部，胸悶氣短是肺部“求救”的信號之一。如果經?；蚺紶柛械叫夭砍翋?，猶如一顆大石頭壓在上面，那說明你肺部在提醒你。氣短就不用說了，煙民們都有氣短癥狀，只是有的不太明顯罷了。
另外，胸悶氣短也是肺癌的常見癥狀之一。
4、胸痛
不管是心臟還是肺部，當發(fā)展到胸痛的情勢時，那你就不要再“玩命”了，這是心肺發(fā)出警告的方式之一。
具體表現為，胸部呈現不規(guī)則的鈍痛或隱痛。另外，胸痛是肺癌的常見癥狀之一。
5、常?；疾?/strong>
吸煙除了傷心傷肺，還會損害人體的免疫系統，從而使人體對抗病菌的能力下降，進而容易患上各種疾病。
有很多戒煙者都表示在戒煙后，身體免疫力得到了顯著的提高，很多小疾病都漸漸消失了。有位戒煙5年的朋友這么說：“我每年都會感冒一次到兩次，每次感冒都必須吊針水，自從戒煙后，感冒就再也沒發(fā)生過?！?/p>
6、懶惰
很少有煙民會將精神萎靡、昏昏沉沉、精力不濟、全身乏力、不愿運動、起床困難等癥狀與吸煙聯系起來。然而事實卻是，長期吸煙會讓全身各器官處于缺氧狀態(tài)，人會不知不覺的變得“懶惰”。
很多煙民在戒煙后不久都會重新愛上丟棄多年的運動，人也變得神采奕奕，精神抖擻，正是因為身心從“懶惰”狀態(tài)中脫離了出來。
煙民們：這6個癥狀，出現3個以上，說明你不適合吸煙，該戒煙了！
