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氣血不足有何癥狀？ - 養(yǎng)生 - 健康在線

2010.01.21

氣血不足有何癥狀？

作者：佚名來源：本站原創(chuàng) 時間：2009-10-23 14:12:48 閱讀392次【大中小】

　　談到瘙癢癥您怎么解決？
　　“三通五元”的中醫(yī)理論告訴我們，那就是氣血能量下降的表現(xiàn)，尤其是血液能量下降了，叫做血虛生風。它的表現(xiàn)，有的瘙癢，也有的脫皮、掉皮，白花花的皮，一層一層掉。往往這樣的朋友您記住，您的喝水量都是少的，每天連1500毫升都達不到，而且不是一天達不到，是很長時間存在這種情況，造成正氣不足，正虛，衛(wèi)外功能下降了，就是保護功能下啦，汗毛孔馳張的功能下來了（現(xiàn)代醫(yī)學叫免疫功能下降），您就出現(xiàn)皮膚瘙癢癥和脫皮現(xiàn)象，嚴重的就脫發(fā)、掉頭發(fā)，這都是血虛生風的主要表現(xiàn)。
　　怎么辦呢？您只要多吃一點酸甜的食物，酸的甜的，比如說葡萄干、果脯。那您說我干吃倒牙、牙受不了。今天大米飯、明天大米飯，燜了40年還是大米飯，能不能在您做大米飯的時候放一點葡萄干、果脯呀，放點蜜棗呀？孩子愛吃，您也愛吃，換換口味。關鍵酸甜煉陰生血液，酸的甜的就可以補血液呀！在這個基礎上您再多喝點湯、多喝點水，甚至把干姜的皮打掉了，切成絲，兌點紅糖，多喝上兩頓，把缺的水分補上來，連續(xù)三天讓他發(fā)兩場透汗。您給我一周的時間，您再看一看，您的皮膚還瘙癢嗎？而且這個方法是非常的有效。如果您保持住不讓它虛下來，那就去根了，這就是一個氣血的重要性。
　　我們很多同志上樓，家住五樓，他得歇三次，到二樓要呼哧呼哧喘，到三樓半要停幾分鐘，進自己屋里還要休息一下，甚至伴有大汗淋漓、胸悶氣短、心跳加快，這是嚴重的氣虛的表現(xiàn)，這就是生精化氣、生神顯色這塊出現(xiàn)了問題。這個只要您有了足夠的血液能量，加上合理的方法，就可以把剛剛我們談到的這些癥狀消除。
　　這是氣血的重要性。如果說您有了足夠的血液、有了足夠的動力，您就會始終處在一個身體的高峰值，這就延緩了我們的衰老，您就不會走下坡路。有了它的帶動，血液就可以在您的脈管中暢快地流動，偶爾的一個地方發(fā)生點小毛病，稍微一運動就不會產(chǎn)生像腦血栓、心梗、動脈栓賽這些嚴重的情況，這是講的氣血

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