過敏性鼻炎,中醫(yī)稱之為鼻鼽。中醫(yī)認(rèn)為過敏性鼻炎的發(fā)生,內(nèi)因多由臟腑功能失調(diào)及個人的稟賦體質(zhì)有關(guān),外因多為風(fēng)、寒等邪氣侵襲鼻竅所致。臟腑功能失調(diào)以肺、脾、腎三腑虛損為之,其病主要在肺,其本在脾腎。
有過敏性鼻炎的人,平時經(jīng)常畏風(fēng)怕冷,易患感冒,全身倦怠,乏力,聲音低弱,或有自汗,感受風(fēng)寒后,則發(fā)作鼻癢,打噴嚏,流清涕等,屬于肺氣虛弱型,在治療上,應(yīng)補(bǔ)肺益氣,祛風(fēng)散寒,可服玉屏風(fēng)沖劑等。
若患病日久,反復(fù)發(fā)作,平時常感頭重頭暈,氣短,四肢無力,胃納欠佳,大便稀,不成形,則多屬于脾氣虛弱型,治療上,應(yīng)健脾補(bǔ)氣,可服補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)丸等。
若平時畏寒怕冷,四肢冷,精神不振,腰酸乏力,尿多,則屬腎氣虧虛型,可服金匱腎氣丸等。
對于出現(xiàn)手腳心熱的過敏性鼻炎患者,中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院風(fēng)濕免疫科醫(yī)生曹煒推薦了一個非常簡單的方法——生姜紅糖水。
1、取一兩或一兩半生姜,洗凈后切成片;
2、將姜片放入鍋中,加入適量水,倒入適量紅糖,用開水煮15分鐘;
1、注意氣候變化和寒溫濕度的調(diào)節(jié),尤其對頭部溫度的防護(hù)更為重要,要防止呼吸道感染;
2、注意鼻腔清潔衛(wèi)生,經(jīng)常用溫開水或生理鹽水沖洗,避免用手或器械掏挖,以免過度刺激或損傷鼻粘膜;
3、經(jīng)常用手做鼻部按摩,使局部達(dá)到熱感,以促進(jìn)局部血液循環(huán),以增強(qiáng)鼻部的抗病能力;
4、飲食宜清淡,少食魚、肥肉滋膩之品,多食清淡的滋補(bǔ)性食物,如雞肉,鴿肉,牛肉,瘦豬肉等,并配以新鮮蔬菜和水果,忌食或少食寒涼、生冷食物,避免辛辣煙酒,海腥刺激之物,避免被動吸煙;
5、堅(jiān)持鍛練身體,增強(qiáng)體質(zhì),防止受涼,晨起到空氣清新涼爽的地方進(jìn)行空氣浴,練習(xí)太極拳,以增強(qiáng)體質(zhì)和鍛練鼻部的適應(yīng)能力。空氣浴的方法:先從涼爽空氣浴開始,逐步過渡到寒冷空氣??;
6、每天用熱水汽熏鼻或用熱毛巾濕敷鼻部。