首先注意讓孩子養(yǎng)成在某一段時(shí)間內(nèi)做一件事情的能力，如在看書時(shí)讓孩子看完一本再換一本，給玩具時(shí)也不要一下子放一大堆，干著這個(gè)想著那個(gè)，容易影響注意力。
其次訓(xùn)練孩子善于聽的能力，通過聽的途徑來培養(yǎng)孩子的注意力，如堅(jiān)持每天給他講故事，在講之前向他提出要求，必須聽過若干遍之后，由他復(fù)述一遍再講給你聽，并鼓勵(lì)他在最短的時(shí)間內(nèi)能復(fù)述完整。
對(duì)孩子談事情只說一遍，不要總是重復(fù)，有些家長(zhǎng)對(duì)同一件事情或某一點(diǎn)要求總要反復(fù)交代，久而久之孩子便習(xí)慣于一件事要反復(fù)的聽好多遍才能聽好，這樣的孩子入學(xué)以后聽課會(huì)漫不經(jīng)心，以為老師會(huì)像父母那樣重復(fù)的講。
培養(yǎng)孩子的自我控制能力，排除主觀因素的干擾，家長(zhǎng)可以幫助孩子從控制外部行動(dòng)做起。如孩子做某件事或?qū)W習(xí)或做游戲時(shí)，不東張西望，不胡言亂語，不亂動(dòng)，不亂摸等等。
從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)于這個(gè)多動(dòng)癥孩子至關(guān)重要，什么時(shí)間學(xué)習(xí)什么時(shí)間玩，要明確上課時(shí)的哪些內(nèi)容要認(rèn)真聽，哪些內(nèi)容只要了解清楚。利用和培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，興趣是注意的源泉，老師要努力培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，用自己的語言、動(dòng)作、形象等等，多種手段和方法引起孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，抓住孩子的心。學(xué)校和家庭的學(xué)習(xí)環(huán)境嘈雜都會(huì)影響孩子的注意力分散其精力，因此保持環(huán)境安靜，是使孩子集中注意力的保證。
最后在培養(yǎng)孩子注意力的過程中，必須循序漸進(jìn)，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此在要求孩子集中注意力做某件事的時(shí)間上，要隨其年齡漸大而逐步增加，開始可以要求五分鐘或十分鐘，要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數(shù)量宜應(yīng)與時(shí)間要求相應(yīng)。
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