美國(guó)富蘭克林時(shí)間規(guī)劃公司（Franklin Quest company）的創(chuàng)辦人海藍(lán)密斯（Hurum W.Smith）在其大作《打開(kāi)成功的心門(mén)》（The 10 natural Laws Of Successful Time and Life Management）一書(shū)中提出十大自然法則：
1、掌握生活大小事——通過(guò)掌握時(shí)間而掌握生活。
2、確立核心價(jià)值——核心價(jià)值是自我實(shí)現(xiàn)和個(gè)人成就的基礎(chǔ)。
3、排定優(yōu)先順序——當(dāng)日常生活反映了你的核心價(jià)值，你就能體驗(yàn)發(fā)自?xún)?nèi)心的平靜。
4、設(shè)定明確可行的目標(biāo)——為達(dá)成重要目標(biāo)，必須遠(yuǎn)離安逸區(qū)。
5、規(guī)劃每日工作——每日規(guī)劃做得好，時(shí)間寬裕效率高。
6、檢視行為與信仰一致——行為是真實(shí)信念的反射。
7、改變行為以符合要求——當(dāng)信念與事實(shí)相符時(shí)，需求就自然得到滿(mǎn)足。
8、重新開(kāi)信仰之窗——改變錯(cuò)誤想法，克服負(fù)面行為。
9、以個(gè)人價(jià)值為依據(jù)——自尊必須發(fā)自?xún)?nèi)心。
10、在奉獻(xiàn)中成就自我——付出愈多，收獲愈大。
一個(gè)人是否每天都有明確的目標(biāo)，是否每天有合理的時(shí)間安排，而不是亂七八糟、混亂不堪的生活，這對(duì)于他離成功的遠(yuǎn)近無(wú)疑有著重要的影響。隨著時(shí)代的發(fā)展，愈是在現(xiàn)代化的大都市生活的人們，形色愈是匆促，日子過(guò)得愈是緊張，每個(gè)人的時(shí)間就像高速公路上面癱瘓的交通狀況一樣，應(yīng)該做和不得不做的瑣事塞得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)，真正想做的事卻又找不出空檔來(lái)，“忙、盲、?！笔撬麄兩畹恼鎸?shí)寫(xiě)照。只有保持好的生活習(xí)慣，有明確的時(shí)間管理觀(guān)念，才能夠在匆忙的人群中尋找到一絲安逸的步伐。
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