癥狀：
平常總是覺得自己渾身乏力，沒精神，而且還伴有氣短懶言，食欲差沒胃口、失眠多夢、大便溏稀不成形，也去過醫(yī)院體檢但是并沒有檢查出什么大問題，如果你是這樣的情況，那今天我分享一個方子，補腎精、安心神、養(yǎng)氣血。
病因：
那為什么會出現(xiàn)這種情況呢？從中醫(yī)的角度來看，這其實是身體在提示你有可能是腎、脾，肝出問題了，為什么這樣講呢？我們要知道腎是先天之本，主藏精，我們?nèi)梭w的生長發(fā)育都是依靠于腎所藏的精氣，所以當腎不好的時候，就會導致百病叢生，再者就是脾，脾為后天之本，氣血生化之源，當脾虛無力生化氣血，就會導致氣血虛，所以要想氣血充沛，那就需要將脾胃調(diào)養(yǎng)好，最后就是肝，中醫(yī)講肝主疏泄，它負責調(diào)暢人體全身的氣機，所以若氣機不暢，就會導致氣血郁滯，所以如果說你要想改善，就要從腎、脾、肝三臟入了。
治療：
下面給大家分享的方子，它叫作仙方三補丸，出自《醫(yī)方類聚》，該方只有三味中藥，分別是補骨脂、沒藥、茯苓，但是你別小看這三味中藥，它們一起，補腎精、安心神、養(yǎng)氣血，下面我們來看。
首先我們來講中藥補骨脂
它可入腎、脾二經(jīng)，不僅能溫補腎陽之氣，還能使脾氣健旺，從而提升人體的精氣神，對于因脾腎兩虛引起的腰膝酸軟、渾身乏力、尿頻、大便溏稀不成形有著不錯的改善。
其次就是沒藥
沒藥辛散，可以疏通肝氣，另外沒藥還能活血化瘀，我們要知道當肝氣不能推動身上的血液的運行，那時間久了，就會形成瘀血，因此這時候我們就需要參考可以養(yǎng)血活血的沒藥了。
最后就是茯苓
說起茯苓，大家都比較熟悉了，它味甘性平，可以健脾利濕，常用于脾虛無力運化水液而導致的濕氣重等情況，此外茯苓還能寧心安神，可以緩解因心神不寧而引起的失眠多夢。
由此一來，仙方三補丸不僅可以脾腎同補，同時還能疏通肝氣，對于腎精虧虛，脾失健運，肝氣郁滯的人群可謂是個不錯的方子。大家學會了嗎？好了，那今天分享到這里了，大家有問題或者是拿不準的，可以給找醫(yī)生，辨證一下。
