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家常肉炒餅的做法

家常肉炒餅的做法



[圖]材料:烙餅、圓白菜、胡蘿卜、里脊肉、大蒜、生姜

調(diào)味料:鹽、雞精、料酒、生抽、生粉;醋、辣椒油 做法

一、將烙餅切成絲;圓白菜、胡蘿卜、里脊肉分別洗凈切絲;大蒜拍碎切末,姜切大片

二、將肉絲用料酒、生抽、生粉拌勻,腌十分鐘

三、鍋內(nèi)熱油,爆香生姜,大火倒入肉絲炒至肉色發(fā)白,取出,備用

四、鍋內(nèi)重新熱油,下蒜末爆香,放入烙餅絲,炒至微黃時,放入圓白菜絲和胡蘿卜絲炒勻后加鹽和雞精調(diào)味,再放入炒好的肉絲,炒勻即可

五、吃時可根據(jù)自己的口味拌入或醋或辣油



二、家常肉炒餅的做法

原料:烙餅300克 圓白菜300克 里脊肉200克 苯?根 大蔥半根

調(diào)料:料酒1匙(15ml)淀粉1匙(15克)油1匙(15ml)米醋1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克)鹽1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克)

做法:

1) 烙餅切成細(xì)絲,圓白菜洗凈后切成細(xì)絲醬油和淀粉攪均勻后制5分鐘。

2) 鍋中倒入油,待油7成熱時,放入大蔥片香后倒入里脊絲,煸至肉絲變色后盛出備用。

3) 鍋中再加入油,加熱至7成熱,炒2分鐘后倒入油,再倒入圓白菜絲繼續(xù)翻至菜絲變軟后,淋入少許米醋,放入鹽和糖,好的肉絲,翻均勻后撒入少許味精即可。

超級羅嗦:

**烙餅買回來一定要自己切成細(xì)絲,在外面也有機(jī)器代切的,但那種餅絲出來不好吃。

**如果不喜歡吃肉,可以做成素餅哈,省略肉絲和肉絲的步驟,其他操作程序全都一樣就可以了。

**在餅的時候放少許醋,除了可以提香增味,還可以避免餅粘鍋底的麻煩。

**餅要做好吃,最重要的是,千萬不要放水進(jìn)去哈?。。?!

七、炒餅絲的做法

主料:餅絲若干(各大不起眼兒的小面食攤兒均有銷售,或者自己買餅自己切,或者自己烙餅自己切,切記:別拿鋼絲當(dāng)餅絲)

配菜:圓白菜絲若干(又叫“洋白菜”,有的地方叫“卷心菜”或作“橄欖”的)、精豬肉絲若干(如果是做肉炒餅的話)

輔料:蔥末、姜末、蒜末

佐料:食用油(強(qiáng)烈抗議物價飛漲)、醬油、食鹽(打擊無碘鹽!)、雞精(依個人喜歡和選擇用雞精或者味精,我喜歡雞精,雀巢牌)、香油

做法:

1、將蒜末放入空碗,平常吃飯的碗就行,碗千萬不能大。放入涼水浸泡,水位稍稍超過蒜末即可。放一邊備著。

2、將炒瓢(注意:平常家里炒菜用的,可不叫鍋,應(yīng)該叫炒瓢。鍋是大個兒的,鍋沿上有兩個位置對稱的叫做“耳朵”的提手,多為飯店所用。)放在火上燒熱,當(dāng)有青煙微冒時,再放食用油。這樣做,是避免粘鍋。放油量跟平常炒菜時一樣。將炒瓢拿起轉(zhuǎn)動,使油涂滿內(nèi)壁,同樣為了不粘鍋。

3、油熱后,放入蔥末和姜末放入油中翻炒,俗稱叭啦。叭啦幾下,放醬油,醬油量依個人口味。當(dāng)醬油遇到燒熱的食用油后,反應(yīng)過很激烈,注意防止熱油濺到皮膚,特別是女孩子。

4、醬油放入后迅速在叭啦幾下,防止蔥末和姜末因為醬油在熱油中的激烈反應(yīng)下粘鍋。這個動作非常重要。

5、放入圓白菜絲翻炒。力求讓菜絲系數(shù)過油,務(wù)求均勻。(如果是肉炒餅,則先放肉絲,翻炒至變色后,再放菜絲。)

6、放入餅絲翻炒,同樣務(wù)求均勻。翻炒過程中,放入適量食鹽,鹽量依個人口味而定。繼續(xù)翻炒。如果覺得太干,放入少許水也可以??偸欠粗溜灲z不再干燥即可。翻炒速度不必很快,但翻炒的動作不能停止,因為面食極易粘鍋。

7、放入雞精或者味精,當(dāng)然,兩樣都放,也不會遭到良心的譴責(zé)或者眾人的唾罵。國家安全局的人也不管這段兒。

8、稍微翻炒后放入適量香油,依個人口味而定量。這個過程只是我做炒餅的時候才會有,大多數(shù)人是不會放香油的,因為香油比較貴嘛~~~可是現(xiàn)在啥玩意兒不貴呀……

9、翻炒均勻后即將出鍋了,此時似乎還有一樣輔料沒放吧,那就是用水泡過的蒜末。此時即將出鍋了,則將剛才備好的蒜末汁,連蒜帶水,一同放入。迅速翻炒均勻,你會聞到一股蒜香味兒。這股子味兒,雖然在吃飽以后覺得極其惡心,但對于一個水米沒粘牙的人來說,可比燕窩,可類鮑翅。

10、盛盤,不必多說。對于不咋會做飯的或者小腦萎縮的人來說,確保三分之二仍沒被灑出,就不算浪費(fèi)。

注意:

1、面食極其容易粘鍋。北方叫做“扒(讀作:“ba”,一聲)鍋”。所以,熱鍋放油、迅速翻炒等動作極其重要。

2、蒜末一定浸水,利于入味。

3、一定要在最后才放蒜汁,這樣才能充分發(fā)揮其作用。同樣,在做很多其他的菜時,也是這樣,比如炒圓白菜、燒茄子等等,都是最后放蒜汁。

4、也是最重要的一點(diǎn),千萬不要在非正常進(jìn)餐時間炒餅,否則你的鄰居將很可能以 “勾引其饞蟲而又只能瞪眼聞味兒干琢磨” 的罪名,將你告上法庭。一盤炒餅惹的禍,得不償失。

最后再貢獻(xiàn)一個刷鍋小知識,可能也是很多朋友都知道的:

在實際意義上來講,炒瓢是沾油不沾水的。就像任何一個飯店的大廚,他們用的炒瓢,從來都是不會企圖用水來清洗的,否則長此以往,炒出的菜會變味,雖然一般人嘗不出來。但是力求完美的工作態(tài)度,導(dǎo)致大廚們有了更好的解決辦法以代替萬惡的水,那就是救苦救難的鹽!其實粗鹽更好,但是一般不做腌菜的家里也沒有。用鹽來刷鍋,不放水,效果奇佳。各位可以試試。

當(dāng)然了,這樣做是好,但是觀世界看今朝,有多少家庭真的會每次都用鹽刷鍋呢?鳳毛麟角。所以,這僅僅是一個小知識而已。

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