中醫(yī)講述六個穴位可祛病延年,醫(yī)生、銷售人員以及教師等,用嗓自然是少不了的,很多人都患有咽炎,嚴(yán)重的還會影響工作。那么怎么治呢?怎么預(yù)防呢?我們一起來看看中醫(yī)講述六個穴位可祛病延年吧。
1.內(nèi)關(guān)穴:心臟的保護(hù)傘
內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的“絡(luò)”穴,中醫(yī)用來治療心臟疾病的核心用穴。內(nèi)關(guān)穴位于腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月后,患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
2.太溪穴:慢性腎病的良藥
太溪穴是足少陰腎經(jīng)之“輸”穴,古代又稱其為“回陽九穴之一”,重在補腎。太溪穴位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。對于腎炎病人,按揉后可使高血壓有一定程度的降低,尿蛋白明顯減少。
3.足三里穴:效如參茸的滋補品
一切虛損性疾病,如貧血、產(chǎn)后術(shù)后、大病初愈等。www.aizhi5.com
4.合谷穴:抗擊疼痛的自然療法
合谷穴是手陽明大腸經(jīng)“原”穴,具有疏風(fēng)止痛,通絡(luò)開竅之功。合谷穴位于手背,第1掌骨間隙之中點處。用對側(cè)拇指按揉即可,也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
5.關(guān)元穴:恢復(fù)生殖活力
各種生殖系統(tǒng)疾病。尤其擅長治療不孕不育、陽痿、遺精早泄、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥。
6.中脘穴:治療胃病的專家
絕大多數(shù)的胃及十二指腸疾病,如:胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、萎縮性胃炎、胃下垂等,尤其對緩解胃痛和治療消化不良十分有效。