準(zhǔn)備茄子1個(gè)、西紅柿2個(gè),醬油、大蒜、牛肉醬、辣椒醬、花生油各適量
很喜歡這道菜,牛肉醬是自己做的,加入到茄子中,茄子便滿滿的都是牛肉醬的香味。
吃茄子時(shí)建議不要去茄子皮,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就在皮里面,茄子皮含有豐富的維生素B。
所以,吃時(shí)千萬(wàn)不要把皮削掉哦。
準(zhǔn)備茄子1個(gè)、西紅柿2個(gè),醬油、大蒜、牛肉醬、辣椒醬、花生油各適量
將茄子洗凈切滾刀塊備用
將切好的茄子放入加了少許米醋的清水中浸泡20分鐘,撈出瀝干水備用
西紅柿洗凈切成小塊備用
鍋燒熱,入大蒜爆香
加入適量辣椒醬爆香(辣椒醬可依個(gè)人的愛好增減)
放入西紅柿炒至軟爛
最后放入處理好的茄子,灑入少許高湯炒至茄子變軟,再倒少許醬油,放入牛肉醬,燜至入味即可
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