涼爽 溫度越高人體的代謝過程就越快,人也衰老的越快。國外科學(xué)家在一份報告中提供了關(guān)于家蠅的研究結(jié)果:一只生活在室溫為18℃的家蠅,其壽命比生活在室溫為28℃的家蠅長一倍。醫(yī)生建議,室溫最好不要超過17℃。 饑餓 美國科學(xué)家首次從老鼠身上獲得了饑餓能使青春永駐的科學(xué)證明。喂食很少的老鼠的壽命比喂食多的老鼠長一倍。研究人員認(rèn)為,人類采取這種永葆青春的飲食法可以長壽,而且精力充沛。每天攝取的熱量保持在1200卡至1500卡為宜。 愛情 愛情是比任何事情都令人興奮的,興奮激素可以使周身血液流動加快,而人體內(nèi)的緊張激素便會減少,從而使人年輕。 |