從以人本主義為基礎(chǔ)的精神分析的觀點(diǎn)來(lái)看，社交恐怖癥的病因主要有以下幾方面：
1.家庭的影響
家庭對(duì)致病有影響。父母的教養(yǎng)方式、家庭的結(jié)構(gòu)、兄弟姐妹情況，都對(duì)社交恐懼的發(fā)生發(fā)展起著一定的功能。在家里總是受到批評(píng)、得不到愛(ài)的孩子，長(zhǎng)大了容易不信任別人，發(fā)生社交問(wèn)題。還有很多情況也會(huì)對(duì)社交問(wèn)題的產(chǎn)生有影響。
還有一種情況。來(lái)訪者表面上是社會(huì)適應(yīng)良好的，但缺乏與人建立親密關(guān)系的能力，只能與人在表面層次交往，這是一種隱性的不能融入社會(huì)的表現(xiàn)。這種人雖然可能不是社交恐懼，但在社交上也會(huì)有自己的問(wèn)題。這種現(xiàn)象也與他所生長(zhǎng)的家庭有關(guān)。
2.總是壓抑是為何
有一個(gè)比喻，說(shuō)人的心理好像一座冰山，露在上面的只是一小部分，在水面以下的才是最大的部分。人把一些自己不愿接受的東西壓抑到潛意識(shí)里，就好像冰山在水面以下的部分一樣。那么，壓抑的是什么呢？壓抑的是一些自己不愿面對(duì)，甚至根本意識(shí)不到的東西。這些東西被壓抑到水面以下，在暗中對(duì)人的心理起著不可小看的作用，這也就是人們常說(shuō)的潛意識(shí)。認(rèn)識(shí)這些潛意識(shí)，它也就不會(huì)再以癥狀的形式來(lái)表現(xiàn)。對(duì)社交恐懼的來(lái)訪者來(lái)說(shuō)，了解自己的各個(gè)方面，使?jié)撘庾R(shí)的東西浮上意識(shí)，社交恐懼也就相應(yīng)的好轉(zhuǎn)。
3.總是走不出過(guò)去重復(fù)的泥潭
其實(shí)，社交恐怖癥往往不是突然產(chǎn)生的，而是長(zhǎng)期形成的。往往可以發(fā)現(xiàn)，這些來(lái)訪者從小就有一些適應(yīng)不良的表現(xiàn)，在社交上有一些潛在的問(wèn)題，這些問(wèn)題并沒(méi)有隨著年齡的長(zhǎng)大而自然解決，而總是一遍遍重復(fù)舊有的模式，令來(lái)訪者十分痛苦。這是怎么回事呢？
可以用一個(gè)比喻來(lái)解答這個(gè)問(wèn)題，比如，人口腔里有了潰瘍，總會(huì)用舌頭一遍遍舔它，即使又疼一遍也還是總這樣做，為什么？是為了想要修復(fù)它。人的成長(zhǎng)歷程也是一樣。有社交問(wèn)題的來(lái)訪者之所以一遍遍重復(fù)舊有的模式，也是因?yàn)樗麄冊(cè)谙耄骸霸龠@樣做一遍可能就會(huì)成功吧！”可是再這樣做一遍往往還是失敗。要走出過(guò)去重復(fù)的泥潭，需要通過(guò)心理咨詢(xún),對(duì)自己的生活模式逐漸有一個(gè)比較清晰的領(lǐng)悟，這樣才可以使傷疤最終愈合。
4.來(lái)訪者的認(rèn)知和情緒
以人本主義為基礎(chǔ)的精神分析治療重視情緒，針對(duì)情緒做工作，由情緒也涉及認(rèn)知。社交恐怖的來(lái)訪者往往有比較強(qiáng)烈的自罪感，往往認(rèn)為自己這也不行，那也不好，總之沒(méi)什么好的地方，感到消沉。但他們又會(huì)認(rèn)為自己在某些重要方面比誰(shuí)都強(qiáng)，非常優(yōu)秀，別人都不如他。這是為什么呢？
這里面有一個(gè)自卑的問(wèn)題。因?yàn)樽员埃J(rèn)為自己什么都不行；也因?yàn)樽员?，就需要自傲?lái)補(bǔ)償。還有很多心理機(jī)制，因人而異。
社交恐懼的原因很復(fù)雜，這里只是拋磚引玉，做一個(gè)引子。要解決社交恐懼的問(wèn)題，還需要到專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生那里做正規(guī)的心理咨詢(xún)與治療。
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