| 學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)習(xí)者要學(xué)會(huì)使用一些策略去評估自己的理解、預(yù)計(jì)學(xué)習(xí)時(shí)間、選擇有效的計(jì)劃來學(xué)習(xí)解決問題。例如，假如你讀一本書，遇到一段讀不懂，你該怎么辦呢?你或許會(huì)慢慢再讀一遍；你或許會(huì)尋找其他線索，如圖、表、索引等來幫助理解；或許你還會(huì)遲到這一章更前面的部分，這意味著你要學(xué)會(huì)如何知道你什么地方不懂，以及如何去改正你自己。此外，你還要能預(yù)測可能會(huì)發(fā)生什么，或者能說出什么是明智的，什么不是明智的。所有這些都屬元認(rèn)知策略。概括起來，元認(rèn)知策略大致可分以下三種： 1.計(jì)劃策略——計(jì)劃策略包括設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)、瀏覽閱讀材料、產(chǎn)生待回答的問題以及分析如何完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 給學(xué)習(xí)作計(jì)劃就好比是足球教練在比賽前針對對方球隊(duì)的特點(diǎn)與出場情況提出對策。不論是完成作業(yè)，還是為了應(yīng)付測驗(yàn)，學(xué)生在每一節(jié)課都應(yīng)當(dāng)有一個(gè)一般的“對策”。成功的學(xué)生并不只是聽課、作筆記和等待教師布置測查的材料。他們會(huì)預(yù)測完成作業(yè)需要多長時(shí)間，在寫作前獲取相關(guān)信息，在考試前復(fù)習(xí)筆記，在必要時(shí)組織學(xué)習(xí)小組，以及使用其他各種方法。換句話說，成功的學(xué)生是一個(gè)積極的而不是被動(dòng)的學(xué)習(xí)者。 2.監(jiān)控策略——監(jiān)控策略包括閱讀時(shí)對注意加以跟蹤、對材料進(jìn)行自我提問、考試時(shí)監(jiān)視自己的速度和時(shí)間。 這些策略使學(xué)習(xí)者警覺自己在注意和理解方面可能出現(xiàn)的問題，以便找出來，并加以修改。當(dāng)你為了應(yīng)考而學(xué)習(xí)時(shí)，你會(huì)向自己提出問題，并且會(huì)意識到某些章節(jié)你并不懂、你的閱讀和記筆記方法對這些章節(jié)行不通，你需要嘗試其他的學(xué)習(xí)策略。 下面說說兩種具體的監(jiān)控策略——領(lǐng)會(huì)監(jiān)控和集中注意 （１）領(lǐng)會(huì)監(jiān)控一種具體的監(jiān)控策略就是領(lǐng)會(huì)監(jiān)控。熟練的讀者在閱讀時(shí)自始至終都持續(xù)著這一過程。熟練的讀者在頭腦里有一個(gè)領(lǐng)會(huì)的目標(biāo)，諸如發(fā)現(xiàn)某個(gè)細(xì)節(jié)，找出要點(diǎn)等，于是，為了該目標(biāo)而瀏覽課文。隨著這一策略的執(zhí)行，如果找出了這個(gè)重要細(xì)節(jié)，或抓住了課文的要點(diǎn)，熟練的讀者會(huì)因達(dá)到目標(biāo)而體驗(yàn)到一種滿意感。但是，如果沒有找到這個(gè)細(xì)節(jié)，或者不懂課文，則會(huì)產(chǎn)生一種挫折感。如果領(lǐng)會(huì)監(jiān)控最終顯示目標(biāo)沒有達(dá)到，就會(huì)采取補(bǔ)救措施，比如重新瀏覽材料，或者更仔細(xì)地閱讀課文。 一些研究表明，從幼兒到大學(xué)生有許多人都缺乏這種領(lǐng)會(huì)監(jiān)控技能，好多學(xué)生總是把重復(fù)(如再讀、抄筆記等)作為他們的主要策略，從課本或講演中學(xué)習(xí)新知識，為了幫助這樣的學(xué)生，德文(Devine，1987)建議他們使用以下策略以監(jiān)視并提高他們的領(lǐng)會(huì)： ?、僮兓喿x的速度。以適應(yīng)對不同課文領(lǐng)會(huì)能力的差異。對于比較容易的章節(jié)讀快點(diǎn)，抓住作者的整體觀點(diǎn)；對于較難的章節(jié)，則要放慢速度。 ?、谥兄古袛?。如果某些事不太明白，繼續(xù)讀下去。作者可能會(huì)在后面填補(bǔ)這一空隙、增加更多的信息、或在后文中會(huì)有明確說明。 ?、鄄聹y。當(dāng)所讀的某些事不明白時(shí)，養(yǎng)成猜測的習(xí)慣。猜測不清楚段落的含義，并且讀下去，看看自己的猜測是否正確。 ?、苤刈x較難的段落。重新閱讀較難的段落，尤其是當(dāng)信息仿佛自相矛盾或模棱兩可時(shí)。最簡單的策略往往是最有效的。 ?。ǎ玻?font color="#ff00ff">集中注意 注意和金錢、能源一樣，是一種有限的資源，在某時(shí)刻，只能注意有限的事物。當(dāng)教師要求學(xué)生將他們有限的注意能量全都花在他所說的每一件事上，學(xué)生只得放棄對其他刺激的積極注意，只得變換優(yōu)先度，將其他刺激全部清除出去。 例如，當(dāng)人們?nèi)淖⒁庖粋€(gè)有趣的談話者時(shí)，他們就意識不到細(xì)微的身體感覺(如饑餓)，甚至充耳不聞視而不見其他刺激。有經(jīng)驗(yàn)的講演家知道，聽眾一旦心不在焉時(shí)，他們已經(jīng)不再集中注意聽講了，可能已經(jīng)轉(zhuǎn)向注意午餐或其他活動(dòng)了，因此就要重新抓回他們的注意力。 3.調(diào)節(jié)策略——調(diào)節(jié)策略與監(jiān)控策略有關(guān)。 例如，當(dāng)學(xué)習(xí)者意識到他不理解課的某一部分時(shí)，他們就會(huì)退回去讀困難的段落；在閱讀困難或不熟的材料時(shí)放慢速度；復(fù)習(xí)他們不懂的課程材料；測驗(yàn)時(shí)跳過某個(gè)難題，先做簡單的題目等。調(diào)節(jié)策略能幫助學(xué)生矯正他們的學(xué)習(xí)行為，使他們補(bǔ)救理解上的不足。 元認(rèn)知策略總是和認(rèn)知策略一道起作用的。如果一個(gè)人沒有使用認(rèn)知策略的技能和愿望，他就不可能成功地進(jìn)行計(jì)劃、監(jiān)視和自我調(diào)節(jié)。元認(rèn)知過程對于幫助我們估計(jì)學(xué)習(xí)的程度和決定如何學(xué)習(xí)是非常重要的；認(rèn)知策略則幫助我們將新信息與已知信息整合在一起，并且存儲在長時(shí)記憶中，因此，我們的元認(rèn)知和認(rèn)知必須一道發(fā)生作用。認(rèn)知策略(如劃線、口頭復(fù)述等)是學(xué)習(xí)內(nèi)容必不可少的工具，但是，元認(rèn)知策略則監(jiān)控和指導(dǎo)認(rèn)知策略的運(yùn)用，也就是說，可以教學(xué)生使用許多不同的策略，但如果他們沒有必要的元認(rèn)知技能來幫助他們決定在某種情況下使用哪種策略、或改變策略，那么他們就不是成功的學(xué)習(xí)者。 |
