八極拳以其獨(dú)特的風(fēng)格和技擊方式，深受廣大武術(shù)愛(ài)好者喜愛(ài)。八極拳享譽(yù)武壇幾百年，其形劈乃門(mén)中主要的傳統(tǒng)套路，此套路特點(diǎn)是動(dòng)作樸實(shí)、簡(jiǎn)捷，發(fā)力剛猛暴烈，擅用大劈、大擂，一招一式都講究技擊效果。因此，此拳被八極門(mén)視若珍寶，秘不外傳，難見(jiàn)演練者。我在此介紹的形劈拳是恩師李春和先生言傳身教的。恩師曾受教于八極拳第六代宗師丁玉林(字文通)先生隔代學(xué)藝，他還曾師從八極拳六世宗師強(qiáng)瑞清之四子強(qiáng)毓璋先師以及六世一代宗師吳秀峰之高足、陰陽(yáng)八極拳創(chuàng)始人趙福江先生，并與多位八極拳名家高手系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了很多八極拳的套路和技擊法。為使八極拳拳技免于流失,現(xiàn)秉承師意，將形劈拳(六大路)獻(xiàn)給廣大武術(shù)愛(ài)好者。
形劈拳講求劈、砸、崩、挑、突、進(jìn)，放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)，遠(yuǎn)劈近靠，以長(zhǎng)制短，變短進(jìn)身。技擊時(shí)，以六打開(kāi)、八大招技擊法為導(dǎo)向，劈打技擊時(shí)，要手眼相隨，手腳并用，上打下封，緊逼硬靠，有霸王硬開(kāi)弓之勢(shì)。主要打法有：拳打、掌劈、肘頂、肩靠、胯擠，通常體現(xiàn)出了沖、壓、劈、砸、貫、蹉、提、纏、蓋、撩、拐、刁等技法。腿法踢、鉤、踹、踩、跺、碾，要求起腿高不過(guò)膝。
演練時(shí)，要求頭頂、沉肩垂肘、步法以半弓半馬步、蹲步、四六步、坡步、轉(zhuǎn)步為主，要求步步緊跟、式式、手隨身法起落、以氣催力、出手氣勢(shì)咄咄逼人。
預(yù)備式：面東背西，并足站立，雙膝略曲，雙拳下垂拳峰相對(duì)，拳心向下、腕內(nèi)扣，目視身體左側(cè)(圖1)。
要領(lǐng)：自然放松，拔頂，閉唇扣齒，沉肩垂肘，含胸拔背，氣行丹田，足趾抓地，精神飽滿。
挑提：左腳向左邁步，右足隨之，足面繃起，足尖點(diǎn)于左足內(nèi)側(cè)，右膝略高于左膝，成右丁步。手隨足動(dòng)，左手略向左劃再內(nèi)旋扣于體前，右拳從體前由下向上挑打。拳眼朝上，目視右拳(圖2)。
要領(lǐng)：動(dòng)作柔中帶剛，以轉(zhuǎn)身上步為發(fā)力點(diǎn)向前豁挑。
壓打：右腳向右后方擦地上步，身體右后轉(zhuǎn)，左腿屈膝貼于右腿內(nèi)側(cè)；左拳向后、向下翻砸，收于腰間，左拳隨式右轉(zhuǎn)成左屈臂立肘右前橫截，拳心向內(nèi)，目視體前(圖3)。
要領(lǐng)：右轉(zhuǎn)身要輕柔，右足要含蹬勁。
承上式，隨即左腳向前邁一大步，成左弓步，左臂內(nèi)旋扣壓至胸前，右拳隨上步從右體側(cè)擰腕向前沖出。目視右拳(圖4)。
要領(lǐng)：左足落地要有碾力，沖拳要擰腰順胯，醒氣發(fā)力。
粘：身體右后轉(zhuǎn)，雙足碾地，右臂后拉屈臂至右腰間，肘尖外現(xiàn)。左足擦地向右后方，右足向前滑進(jìn)一步，同時(shí)右拳自胸前向左上方翻出，拳心向上、重心落于右腿。目視左前(圖5)。
要領(lǐng)：左臂翻挎要有反撐轉(zhuǎn)之力，臂不過(guò)直。
沖天提：左足前滑步，屈左臂內(nèi)旋扣于腰間，右拳隨即向上沖提，同時(shí)，右腿屈膝提起，重心落于左腿，腿略曲，目視前方(圖6)。
要領(lǐng)：提拳、提膝力要相合，要有向上的頂力。
砸抱：右上沖拳隨即下劈砸，左拳同時(shí)變掌迎擊右砸拳，后屈臂墜肘，掌心朝外至右肩處。右腳提膝向前踹出，目視體前(圖7)。
要領(lǐng)：沉肩下氣，蹬踹要力達(dá)足跟。
挎：右腿踹出即落地成右弓步，右拳由下向右上方翻挎出，左掌隨式下按于腰間。目視右拳(圖8)。
要領(lǐng)：右足落地要有跺力，右挎肩臂要有外靠之感。翻挎之手臂不可過(guò)直，左手下按肘有外頂之力。
抱肘：身體后坐，重心落于左腿，右拳屈臂向內(nèi)橫擊、左手自下而上迎擊抱于右肘處，目視前方(圖9)。
要領(lǐng)：抱肘要有帶、勒、沉墜之力。
搓提：左足微后滑步，右拳成掌，左掌向前右掌隨，雙手同時(shí)向身體右側(cè)捋，右足隨即踢出。重心落于：左腿，目視前方(圖10)。
要領(lǐng)：右足踢出、足尖內(nèi)扣，左肩要有靠撞之意。雙手抓捋要合力、上下要連貫。
撐捶：右足向右前落步，身體隨之?dāng)Q轉(zhuǎn)，左手上翻收于腰間，右手成拳隨足落、擰腰轉(zhuǎn)胯向右前沖出，目視右拳(圖11)。
要領(lǐng)：右足落步要碾跺、與左足蹬地成掙力，出臂要松肩松胯。
閉襠式：左足擦地向左撤步，右足隨之滑一步，右拳外翻，臂向下回拉，身體擰裹，左掌合擊右小臂，右拳扣至襠側(cè)，目視右體側(cè)(圖12)。
要領(lǐng)：閉襠式要打出崩、炸、沉墜之力。
壓打：右足滑步前行再向右轉(zhuǎn)，左足隨之跟提，右手成掌向右外劃弧，收至右腰間，左臂屈肘向前橫截，目視體前(圖13)。
承上式，左足擦地滑步向前一步，成弓步，左臂內(nèi)扣下旋壓于胸前，右拳即經(jīng)左臂上向前沖出，目視朽拳(圖14)。
要領(lǐng)：轉(zhuǎn)身要有纏勁，后足蹬地要有前擁之力。
3.接上式，右足與左足并步膝微屈，左手上、右手下疊于胸前同時(shí)分出，左掌下按于腰間，右拳穿出五指并攏，屈肘、目視右掌（圖17）。
要領(lǐng)：雙足要有下沉之力，動(dòng)作要連貫自然。
以上三式要先柔后剛、一氣呵成。
撲縮手：1.右足向前滑步，左足跟步成提步，手隨足動(dòng)，雙手前撲，右臂屈肘，左手置于右肘處，目視前方（圖18）。
要領(lǐng)：收手時(shí)身體要有擁撞之力。
2.接上式，左足向后滑一步，右足隨之，重心后坐，右掌向左下回劈后捋至體左側(cè)，同時(shí)左手成掌向前探擊，目視左掌（圖19）。
要領(lǐng)：此勢(shì)體現(xiàn)八極拳進(jìn)退用 滑之步的特點(diǎn)。
穿袖三掙：雙臂左上右下合于胸前，右屈臂后獻(xiàn)頂，左手成反拳、拳心朝前向左側(cè)撐擊，同時(shí)左足向左側(cè)鏟踢，足面內(nèi)蹋，稍離地，目視左前（圖20）。
要領(lǐng)：上下合一，整體發(fā)力。
轉(zhuǎn)身合肘閉襠：左足在體前落步，右足經(jīng)身后向左足后滑步，身體隨即向右后轉(zhuǎn)，右拳下隨，與左拳在身前相合，同時(shí)雙拳隨身體左轉(zhuǎn)向胸前由內(nèi)向上翻轉(zhuǎn)再向下內(nèi)旋回收，至胸前。目隨身轉(zhuǎn)（圖21）。
接上式，右足向右側(cè)擦地拉步，左足隨之成馬步，雙臂不停同時(shí)由胸前反劃弧，左手上立于右角處，右拳至右襠側(cè)，拳心向外，目視右側(cè)（圖22）。
要領(lǐng)：二式要連貫圓活，閉襠要有擰裹之力。
順步抱肘：右臂上翻擰劈，左手迫擊右前小臂，同時(shí)雙足向后滑步，重心落于左腿，目視體前（圖23）。
要求：滑步力不能散；抱肘用整力。
單陽(yáng)打：右足向前滑步，雙足同時(shí)碾地，左手上翻成拳架于頭部上方，右拳順式下劈，目視右側(cè)（圖24）。
要領(lǐng)：雙足要有撐力，成馬步時(shí)要擰腰坐胯，右胯有撞、靠、擠之力；雙拳有上下?lián)蝿?、開(kāi)勁。
掛耳頂肘：右足向前滑步，左足隨之成四六步，右拳成掌由下向前撩，右臂屈臂頂肘，掌心向內(nèi)護(hù)在右耳旁。同時(shí)左架拳成掌向下經(jīng)胸前下按與頂肘同時(shí)發(fā)力。胸微含，目視右肘前（圖25）。
壓打：1.右足向前滑步，左足隨之成提步，右拳收至右腰間，左屈臂橫截，目視體前（圖26）。
2.接上式，左足向前擦地滑一大步成左弓步，同時(shí)左臂內(nèi)扣下旋壓至胸前，右拳即經(jīng)左臂上向前沖擊，目視右拳（圖27）。
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