《心理營養(yǎng)》
林文采博士的親子教育課
--心理營養(yǎng)，孩子一生的底層代碼!
領(lǐng)讀人：沈紅
偏差行為：行為上失去常態(tài)，足以困擾他人或自己，且妨害生活適應(yīng)。如：打人、脾氣暴躁、反抗權(quán)威、傷害自己/他人、獨自游戲、不做功課、破壞公物、滿口穢言等。
分為三類：
不足性行為，行為表現(xiàn)太少，沉默寡言。
過多性行為，行為表現(xiàn)過多。
不適宜行為，不符合時間、地點及身份的行為。
下列信號：
適應(yīng)困難，無法改變行為模式去適應(yīng)環(huán)境需求。
求助呼聲，適應(yīng)困難而顯現(xiàn)的求助呼聲。
吸引關(guān)注，吸引注意力，滿足情感需要。
強化物
正強化物
給 表揚
予 獎勵
拿 消弱、忽略
掉 隔離
負強化物
懲罰
斥責(zé)、嘮叨
躲避懲罰
逃脫懲罰
斯金納的操作性條件反射學(xué)習(xí)理論
面對叛逆的孩子，父母需要做的事情就是在他做了不好的事情時忽略他，而當(dāng)他不小心有了好行為時，告訴他好在哪里。
這樣做的好處是，如果這個孩子真的想要得到更多的注意力，那么他就會漸漸發(fā)現(xiàn)自己有了不好的行為時沒人理他，而有了好行為時，爸爸媽媽才比較喜歡自己。
如果偏差行為的同時有情緒問題，爸爸媽媽就需要仔細地傾聽孩子具體什么情況下會發(fā)出大喊大叫的聲音，他的聲音里表達的情緒是什么，是害怕，是驚訝，是生氣還是憤怒呢，然后再仔細去想一想這個情緒的來源是什么，鼓勵孩子表達情緒。
《鬧鐘》
8歲的曉安，每天早晨都要賴床，不論媽媽軟硬兼施，依然慢吞吞起床，嘟著嘴吃早飯，到校遲到。這樣的爭執(zhí)，令媽媽疲累、憤怒。
后來媽媽送了一份意想不到的禮物，一個做工精致，小巧可愛的鬧鐘，和一張條子：“曉安：一個不喜歡別人大清早叫他起床的孩子，從今以后你是自己的主人了……媽媽?！?/span>
曉安驚奇萬分，他說：“你怎么知道我不喜歡別人叫醒我呢？”媽媽笑著說：“我看出來的?！?/span>
翌晨，鬧鐘一響，曉安就從床上一躍而起。
《和平相處》
俊軒和俊德兄弟倆似乎是一對冤家，每天吵個不停。媽媽煩透了。后來有一次機會，在一位心理老師那里，媽媽學(xué)到一招。
當(dāng)哥哥俊軒早晨起床后，媽媽給他2張撲克牌（籌碼），同時告訴他，若能做到：（一）與弟弟共享電視；（二）不打擾弟弟游戲；（三）不搶走弟弟的玩具等3項時，每小時就可獲得1個籌碼。等到1天結(jié)束時，欺負弟弟1次，媽媽就從他的籌碼種拿走1個，結(jié)果俊軒果然開始知道要”省著點花他的籌碼了“。
群體觀念：
告訴孩子，在學(xué)校不一定會喜歡每一件事情，但是老師有老師的工作，小朋友也要幫幫老師不能不喜歡就不做，如果一個說不喜歡唱歌，一個說不喜歡寫字，一個說不喜歡跳舞，那么老師就會非常麻煩，所以我們偶爾去做做不喜歡的事情也是可以的。這樣的觀念，就是群體觀念，是需要引導(dǎo)的。
分享與尊重：
能和別人分享是很好的品質(zhì)，但還有另外一種品質(zhì)也非常好，就是我好意分享，如果別人不接受，我也尊重人家。對方不接受有很多原因的，這個時候能夠尊重別人，就是更可貴的品質(zhì)。大人也可以示范，即我們給孩子一個好東西，他可以要，也可以不要，讓孩子有自主權(quán)。我們尊重了孩子，孩子自然就會學(xué)會尊重別人。同樣，當(dāng)我們認為自己好意為孩子做一件事情時，我們要允許孩子接受，也要允許他拒絕。這樣孩子才能學(xué)到我是好意，但不代表別人一定要接受。
關(guān)于競爭：
根據(jù)先天氣質(zhì)因材施教，有的孩子天生佛系（與世無爭），有的孩子一碰，就覺得被侵犯，好爭斗。家長要留意觀察，過于無爭要關(guān)心和支持，過于好爭要引導(dǎo)，幫助孩子正確表達情緒和需求。
參考書籍：
《兒童行為的塑造與矯正》 林正文著
