1、保持健康，有健康的身體才有快樂(lè)的心情。
早睡早起，使人健康、富有、明智?！惶m克林
2、充分地休息，別透支你的體力。
面色紅潤(rùn)的健康之神在陽(yáng)光里生活，在大海里游泳，在野外呼吸著清新的空氣。——愛(ài)默生
3、適度地運(yùn)動(dòng)，會(huì)使你身輕如燕，心情愉快。
運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康；唯有適度，可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康?！獊喞锸慷嗟?/p>
4、愛(ài)你周圍的人，并使ta們快樂(lè)。
只有當(dāng)你給你的朋友以某種幫助時(shí)，你的精神才能變得豐富起來(lái)?！K霍姆林斯基
5、用出自內(nèi)心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報(bào)。
笑是兩個(gè)人之間最短的距離。——維克托·伯蓋
6、遺忘令你不快樂(lè)的事，原諒令你不快樂(lè)的人。
寬恕是好事，而最好的還是忘卻?！祭蕦?br>7、真正去關(guān)心你的親人、朋友、工作和四周細(xì)微的事物。
最好的滿足就是給別人以滿足?！紖我疇?/span>
8、別對(duì)現(xiàn)實(shí)生活過(guò)于苛求，常存感激的心情。
不管一個(gè)人取得多么值得驕傲的成績(jī),都應(yīng)該飲水思源,應(yīng)該記住是自己的老師為他們的成長(zhǎng)播下了最初的種子?！永锓蛉?/span>
9、享受人生，別把時(shí)間浪費(fèi)在不必要的憂慮上。
有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇?！挷{
10、懂得知足，知足常樂(lè)。
幸福屬于滿足的人們?！獊喞锸慷嗟?/span>
11、獻(xiàn)身于你的工作，但別變成它的奴隸。
在學(xué)校和生活中，工作的最重要的動(dòng)力是工作中的樂(lè)趣，是工作獲得結(jié)果時(shí)的樂(lè)趣以及對(duì)這個(gè)結(jié)果的社會(huì)價(jià)值的認(rèn)識(shí)?！獝?ài)因斯坦
12、隨時(shí)替自己創(chuàng)造一些容易實(shí)現(xiàn)的愿望。
世界上最快樂(lè)的事,莫過(guò)知于為理想而奮斗?！K格拉底
13、偶爾去過(guò)一天和你平常不同方式的生活。
生活的價(jià)值在于創(chuàng)造?！郀柣?/span>
14、每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，讓自己獨(dú)處，使心靈寧?kù)o。
人可以在社會(huì)中學(xué)習(xí)，然而，靈感卻只有在孤獨(dú)的時(shí)候，才會(huì)涌現(xiàn)出來(lái)?！璧?/span>
15、回憶那些使你快樂(lè)的事。
有著污染的`記憶是一種永遠(yuǎn)的毒藥。——夏洛蒂·勃朗特
16、凡事多往好處想。
開(kāi)朗的性格不僅可以使自己經(jīng)常保持心情的愉快,而且可以感染你周圍的人們,使他們也覺(jué)得人生充滿了和諧與光明?！_蘭
17、為你的工作做妥善的計(jì)劃，使你有剩余的時(shí)間和精力任由支配。
工作，越做越會(huì)工作。越是忙碌，就越會(huì)有閑暇?！槔怼さ屡釥?/span>
18、培養(yǎng)興趣愛(ài)好
一個(gè)人若能對(duì)每一件事都感到興趣，能用眼睛看到人生旅途上時(shí)間與機(jī)會(huì)不斷給予他的東西，并對(duì)于自己能夠勝任的事情，決不錯(cuò)過(guò)，在他短暫的生命中，將能夠擷取多少的奇遇啊?！?jiǎng)趥愃?/span>
19、抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
天才是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感，但有時(shí)那百分之一的靈感比那百分之九十九的汗水還要重要。——愛(ài)迪生
20、在生活中制造些有趣的小插曲，制造新鮮感覺(jué)，使自己耳目一新。
要想別人快樂(lè)，自己先得快樂(lè)。要把陽(yáng)光散布到別人的心田里，先得自己心里有陽(yáng)光。——羅曼·羅蘭
21、贊美自己
如果你實(shí)在沒(méi)有辦法從別人那得到一句贊美，那就自己送自己一句吧?！R克·吐溫
22、安排一個(gè)休假，和能使你快樂(lè)的人共度。
旅行對(duì)我來(lái)說(shuō),是恢復(fù)青春活力的源泉?！餐缴?/span>
23、開(kāi)懷大笑
當(dāng)你微笑時(shí)，世界愛(ài)了他;當(dāng)他大笑時(shí)，世界便怕了他?！└?duì)?/span>
24、送自己一份禮物。
給時(shí)光以生命，而不是給生命以時(shí)光。——帕斯卡
25、給心愛(ài)的人一個(gè)驚喜。
人人有享受人生幸福的權(quán)利，而獲得愛(ài)情就是人生的一種幸福、——（法）司湯達(dá)
