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你知道孩子身上的大部分問(wèn)題都是因?yàn)闆](méi)有保護(hù)好肺和脾引起的嗎？你知道孩子老愛(ài)發(fā)燒、咳嗽實(shí)際上是積食引起的嗎？您知道孩子體質(zhì)不好，可能不是天生的，而是被誤治的結(jié)果嗎？你知道孩子情緒不好，甚至?xí)鹌髻|(zhì)性病變嗎？你知道孩子發(fā)燒、咳嗽有四個(gè)階段，每一個(gè)階段都有不同的癥狀和治療方法嗎？……
這是一本幫助中國(guó)家長(zhǎng)最快找到自己孩子發(fā)燒、咳嗽、積食癥狀的根源和應(yīng)對(duì)疾病每個(gè)階段的有效食療方案的書(shū)。本書(shū)有實(shí)踐有理論，輕松教家長(zhǎng)在日常生活中，如何保護(hù)孩子身體和心理上的健康。
孩子大量喝水會(huì)導(dǎo)致心臟出問(wèn)題
現(xiàn)在有些家長(zhǎng)讓孩子喝很多水，認(rèn)為這樣有利于排毒。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀念。水要喝得適量，并不是越多越好。
有一位朋友的孩子心臟出了問(wèn)題，請(qǐng)我到她家里去看看。我一問(wèn)，朋友一天讓孩子喝九大杯水，上午三大杯、下午三大杯、晚上三大杯，一天要生灌下去這么多水，而且是在運(yùn)動(dòng)量很少的冬天，這肯定是不對(duì)的。
喝水量是要分季節(jié)的，在熱天和冷天，孩子身體的需水量是不一樣的。天熱的時(shí)候，汗出得多，所以給孩子多喝水沒(méi)問(wèn)題。但如果天冷了，毛孔開(kāi)始慢慢收斂，水分本來(lái)就很難被蒸發(fā)掉，孩子沒(méi)出多少汗，喝那么多水干嗎？水從哪兒出去？孩子的肺、脾、腎有那么強(qiáng)的運(yùn)化功能嗎？
大人身體好，元陽(yáng)足，還可以多喝點(diǎn)水。小孩的運(yùn)化能力相對(duì)較弱，喝那么多水就是在跟身體作對(duì)了。好比大地上的霧氣重了，太陽(yáng)就會(huì)被遮住了。心對(duì)應(yīng)五行中的火。什么克火？水克火，水是用來(lái)滅火的。當(dāng)孩子體內(nèi)的水濕嚴(yán)重時(shí)，會(huì)蒙蔽心陽(yáng)。因此，孩子大量飲水會(huì)導(dǎo)致心臟出現(xiàn)問(wèn)題。
當(dāng)然，孩子還是要補(bǔ)充足夠的水。如果飲水量不足，會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，影響身體健康。這里要告訴大家的是，孩子的本能反應(yīng)很關(guān)鍵，當(dāng)他需要水的時(shí)候，你給他水，他就會(huì)喝；當(dāng)他不需要的時(shí)候，他會(huì)本能拒絕。因此，家長(zhǎng)不要按照自己的意愿，強(qiáng)行地給孩子灌水。適當(dāng)飲水即可。
孩子老生病，原因之一就是亂吃東西
中醫(yī)認(rèn)為，孩童從出生開(kāi)始到 10歲之前，有一個(gè)很明顯的生理特點(diǎn)：“臟腑嬌嫩、形氣未充，但是生長(zhǎng)迅速。”
我的一位老朋友有一天和妻子帶著四歲大的兒子找到了我，要我?guī)退纯?，他說(shuō)這孩子一有什么風(fēng)吹草動(dòng)，立刻就會(huì)感冒。
我一觀察，孩子的臉色不像健康的幼童那樣好像紅潤(rùn)的小蘋(píng)果，而是萎黃色。我問(wèn)：“孩子最近一次感冒前吃喝了什么東西？”他們仔細(xì)想了想告訴我：“孩子前不久過(guò)生日，辦了個(gè)聚會(huì)，之后就感冒了。”
我大致明白是怎么回事兒了，接著問(wèn)：“當(dāng)時(shí)孩子吃生日蛋糕了嗎？” “吃了，剩下的半個(gè)都是他吃了。”
我告訴孩子父母：“生日蛋糕就是孩子感冒的根源，因?yàn)楹⒆优K腑嬌嫩，還不能完全吸收這些‘美味’，所以導(dǎo)致生病。”
實(shí)際上，孩子的很多毛病就是因?yàn)槠渑K腑嬌嫩，不能完全消化吸收食物造成的。臟腑嬌嫩，意味著孩子的五臟六腑特別容易受外界的影響。
比如用藥，正確使用的話，見(jiàn)效非?？欤】赡荞R上就好；而如果用藥不對(duì)癥或用藥量過(guò)大，孩子的身體馬上就會(huì)受到損傷，而且有可能是長(zhǎng)期性的，這會(huì)導(dǎo)致他長(zhǎng)大以后陽(yáng)氣很弱。這就是對(duì)孩子用藥為什么要特別慎重的緣故。古人說(shuō)：“寧治十男子，不治一婦人；寧治十?huà)D人，不治一小兒”，就是在講“兒科難治”的道理。
為什么有的小朋友吃了一頓奶油蛋糕就開(kāi)始感冒了呢？
中醫(yī)認(rèn)為，小孩子的很多與肺有關(guān)的問(wèn)題，都是吃東西引起的。在中醫(yī)看來(lái)，脾胃是屬土的，肺是屬金的，土生金，簡(jiǎn)單地說(shuō)，脾胃就是肺的“母親”。
小孩子臟腑嬌嫩，脾胃吸收、消化食物的功能沒(méi)有完全形成，按照古代大醫(yī)的思路打個(gè)比方，脾是“母親”，肺是“孩子”，如果“母親”出了問(wèn)題，“孩子”也一定會(huì)有不足。所以，脾胃受傷，肺也會(huì)隨之受到傷害。反之亦然。
我對(duì)朋友講，他家孩子的情況不是偶然的。我碰到過(guò)很多生病的孩子，都是因?yàn)榧议L(zhǎng)讓其胡亂吃東西造成的。
小孩過(guò)生日，家長(zhǎng)想著得給孩子定個(gè)大蛋糕?？粗⒆映缘脷g喜的樣子，家長(zhǎng)心里高興：“我的孩子胃口真好。”殊不知現(xiàn)在的奶油蛋糕大多是反式脂肪做的，而反式脂肪本來(lái)就不是人體能夠正常吸收的，再加上孩子的消化道黏膜還在形成當(dāng)中，脾的功能還很弱，所以反式脂肪吃到嘴里香，進(jìn)入孩子的脾胃就糟了。
很多孩子老是哮喘、過(guò)敏、感冒，很重要的一個(gè)原因就是亂吃東西。孩子脾胃尚未發(fā)育完全，家長(zhǎng)又讓他吃一些亂七八糟的東西，很容易讓孩子脾胃受傷，而受傷之后必然又會(huì)影響到肺，結(jié)果導(dǎo)致了從消化系統(tǒng)到呼吸系統(tǒng)的一系列健康問(wèn)題，父母?jìng)冾^疼不已，還不知道原因何在。
讓孩子遠(yuǎn)離裝修污染
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)工作者一直在研究小兒患白血病和家居裝修之間的關(guān)系，他們發(fā)現(xiàn)兩者有高度的一致性。調(diào)查顯示，很多白血病兒童來(lái)自于剛剛裝修過(guò)的家庭。現(xiàn)在，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注這一現(xiàn)象。這也提醒家長(zhǎng)，家有孩子，要非常重視裝修的事。剛剛裝修過(guò)的新房子，房間里各個(gè)高度的空氣成分不一樣，要多開(kāi)窗戶，保持室內(nèi)空氣的流動(dòng)，讓氣流攪動(dòng)空氣各個(gè)高度的成分，這樣才能讓孩子呼吸到更優(yōu)質(zhì)的空氣。
如果您正要把孩子送進(jìn)剛裝修好的幼兒園，一定要慎重，因?yàn)槟抢锏目諝馕廴究赡軙?huì)很厲害。很多幼兒園為了招生，每年都會(huì)裝修一次，以便吸引家長(zhǎng)。其實(shí)這是一個(gè)非常不好的做法，各位家長(zhǎng)需要提防。
空氣污染還有一個(gè)特點(diǎn)，挨著什么東西，所受的污染也不一樣。比如美國(guó)人會(huì)測(cè)量工廠附近的高速公路上重金屬的含量，測(cè)出的指標(biāo)發(fā)人深思：在
少讓孩子喝冷飲
很多大人有不良的生活習(xí)慣，比如熬夜到很晚才睡，天熱的時(shí)候吃冰、喝冷飲等。并且把這種習(xí)慣也帶給了孩子，這直接導(dǎo)致了孩子水濕重的毛病。
古代沒(méi)有冰箱，古人如果想要喝涼的，挖個(gè)深地窖，然后儲(chǔ)冰——基本是皇上才有這個(gè)條件。但現(xiàn)代冰箱普及，很多人貪涼，給孩子喝的飲料也是，不要常溫的，非要涼的，“咕嚕咕嚕”——冰涼的水都灌進(jìn)孩子肚里了，這種飲料喝下去，一下就把脾陽(yáng)給傷了，結(jié)果體內(nèi)的濕氣越來(lái)越重。有的家長(zhǎng)在冬天甚至都要喝冰啤酒，一喝下去就傷了脾陽(yáng)。舌頭伸出來(lái)一看，舌體邊有齒痕，舌苔滿布，舌體胖大，舌苔上面的唾液特別明顯，這都是水濕重的舌象。
經(jīng)常喝涼啤酒的人大多有慢性腹瀉的毛病，這其實(shí)就是脾腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)中醫(yī)其實(shí)就是在學(xué)習(xí)一種生活的智慧，像喝冷飲這種習(xí)慣，家長(zhǎng)們?cè)诤⒆有〉臅r(shí)候就應(yīng)該教導(dǎo)他們不要這么做。當(dāng)然，自己更不能做。
孩子長(zhǎng)得快，生病后恢復(fù)得也快
有一位媽媽來(lái)找我咨詢，電話里說(shuō)她孩子咳嗽斷斷續(xù)續(xù)有兩三年了，吃了好多藥老是斷不了根，問(wèn)怎么辦。說(shuō)實(shí)在的，在見(jiàn)到孩子之前，我都不相信孩子的咳嗽會(huì)持續(xù)好幾年，哪有咳嗽病情這么嚴(yán)重的！等見(jiàn)到孩子，我有點(diǎn)相信了，大熱天里，孩子一邊玩耍，一邊咳個(gè)不停。
我先問(wèn)孩子以前治療的過(guò)程：止咳鎮(zhèn)咳、清熱解毒的藥物用了不少，但效果都不明顯。我問(wèn)：“孩子咳嗽是不是從一次感冒開(kāi)始的？”
“是啊，有一次天氣突然轉(zhuǎn)涼，他感冒了一次，后來(lái)就隔三差五地咳，晚上咳得更厲害，聽(tīng)得我心都揪起來(lái)了，上醫(yī)院給他開(kāi)了不少止咳的藥，但就是斷不了，好像還越來(lái)越嚴(yán)重，唉！”孩子母親一臉擔(dān)憂地回答。
診斷以后我分析了一下，當(dāng)時(shí)孩子是被寒侵入了身體，但是用了清熱解毒的涼藥，寒就被憋在身體里面出不去，等于是寒上加寒。而人的身體一般在遇到外感侵襲時(shí)，會(huì)本能產(chǎn)生自然反應(yīng)，想把外邪“咳”出去，但又因?yàn)榻o孩子用了一些止咳的藥物，不斷地收斂，這樣寒邪總是沒(méi)有辦法排出，這意味著藥物阻止了孩子身體的排邪過(guò)程。
我告訴孩子?jì)寢專?/span>“孩子咳嗽我們不能強(qiáng)硬地壓制，而是要使用一些向外透發(fā)的藥物，讓體內(nèi)的寒散出來(lái)。別擔(dān)心，孩子生長(zhǎng)迅速，恢復(fù)能力也很快，只要用對(duì)了方法，很快就會(huì)好的。”隨后，我給孩子開(kāi)了一個(gè)宣肺透邪散寒的食療小方子，讓家長(zhǎng)回家熬水給孩子代茶飲。
四天后，孩子家長(zhǎng)來(lái)了電話，很無(wú)奈地說(shuō)：“
所謂“生長(zhǎng)迅速”，意味著小孩子身體一旦有問(wèn)題自己會(huì)調(diào)整。如果我們遏制他身體的本能，不讓其往正確的方向走，那就等于是拿一塊石頭壓住了小草。所以對(duì)小孩身體的調(diào)理，只需順勢(shì)輕輕一撥就可以了。
這就像我們自己在生活中遇到了困難，有時(shí)候順其自然地解決要比逆勢(shì)解決好得多、快得多。
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