通常,胖妹妹都會說:“我喝水也會胖!”真的是這樣嗎?搜狐社區(qū)大熱的減肥專家老師LULU說,其實胖的基因雖然是天生的,但是擁有易胖體質(zhì)的你,也不是“永遠沒有明天”!
易胖體質(zhì)不用怕
易胖體質(zhì)絕對是可以改變的!LULU老師從小也是胖嘟嘟的易胖體質(zhì),而且一直胖了23年!我有一 個阿姨,她對我的印象,就是:“LULU永遠都在減肥!”直到最近,她跟我一起吃飯,夾菜給我吃時,還 不忘加一句:“這個不會胖,你可以多吃一點!”可是事實上我已經(jīng)瘦下來很多年,早就不再減肥了,但 她依然習(xí)慣這樣說,你就知道大家對我“不停地在減肥 ”這件事,印象有多深刻了吧?不過,現(xiàn)在你看 到我,絕對不會相信我是個天生的胖子!在這里,LULU老師就是要告訴大家,怎么讓你那“吸空氣也會胖 ”的易胖體質(zhì),轉(zhuǎn)化成走路也會瘦、坐車也會瘦,喝水、睡覺都會瘦的易瘦體質(zhì)!以下,是幾個簡單的特 征,讓你自我檢查自己是否為易胖體質(zhì)。將每個問題看過以后,把符合你狀況的問題打“√”。