肝臟在人體機能運轉過程中起著非常重要的作用，例如：分解體內的有毒物質。當人體內吸收和產生有毒物質的時候就需要依靠肝臟來清理掉這些有毒物質，維持身體健康。但是，肝不好的人，這些毒素就不能及時排出，長期的積聚在肝臟能就會悄悄的損害我們的肝臟，增大患上肝病的幾率。因此，無論肝好不好，我們都要重視平時對肝臟的養(yǎng)護，及時清理肝毒，這樣才能避免肝臟出問題。
肝不好的人，臉上會有這3個癥狀出現，要及時注意
1.臉上長斑
很多人臉上出現斑點也是因為肝郁引發(fā)的，因為體內的氣血不暢，無法控制老是發(fā)火，導致體內的血液循環(huán)不暢就很容易讓色素的沉淀物在皮膚上逗留，最后臉上慢慢長出斑點。
2.眼睛干澀
肝開竅于目，久視傷血，日久傷肝。
《黃帝內經》曰：“肝受血而能視”；“肝氣通于目，肝和則目能辨五色矣”。如果肝血不足可出現視物模糊、夜盲；肝陰虧損，則兩目干澀、視力減退；肝火上炎，則目赤腫痛等等。
3.舌頭兩側發(fā)紅
舌頭發(fā)紅，尤其是舌頭的兩側特別紅，這很明顯就是肝火旺盛。肝火過旺會灼傷津液，舌頭需要津液和血液的滋養(yǎng)，一旦肝火過旺，肝臟的疏導作用就會受到影響，會導致睡眠不穩(wěn)、身體悶熱等情況，影響人體健康。
肝不好的人，白開水泡點“它”，每天喝2杯，幫你排肝毒、更養(yǎng)肝
我們知道，葛藤，是中國的傳統(tǒng)中藥材，含肝臟所需的多種維生素、糖原、氨基酸等成分，能強化肝膽細胞自身免疫功能，提高肝細胞的再生能力，抵抗病毒入侵；
枸杞中含有的多糖對肝損傷也有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。
《食療本草》記載：“葛根、枸杞子配伍同用，有修復受損肝細胞、排出肝毒、養(yǎng)肝護肝等功效”?，F代中醫(yī)藥學，則根據此配方進行增減完善。
即在葛藤、枸杞子2種藥食同源食物的基礎上，加入決明子、蕎麥米、大豆等，協(xié)同益生菌發(fā)酵提純葛藤枸杞的酵液。既充分發(fā)揮了食物的藥用價值，也減輕了藥物的毒副作用。堅持飲用，有助于養(yǎng)肝護肝、恢復肝功能、調理肝病，防肝癌等。
